Отличный помощник для молодой мамочки

Содержание

Лучшие приложения для родителей по уходу за новорожденными

Отличный помощник для молодой мамочки

Приложения для новорожденных помогут маме вести ежедневные дела: напомнят, когда пора на прием к педиатру; исполнят малышу колыбельную; отправят родственникам свежие фото.

Мы собрали самые полезные приложения для молодых родителей.

Baby tracker J

  • Требуется Android, iOS 10.0 и новее. Совместимо с iPhone, iPad и iPod touch.
  • Язык: русский.
  • Цена: бесплатно.

С помощью этого приложения можно контролировать любой процесс жизнедеятельности новорожденного.

Так или иначе, молодая мама должна делать записи о том, сколько молока или смеси съел малыш, вести заметки о режиме сна и смене подгузника. С этим приложением будет гораздо проще. Также можно добавлять любую дополнительную информацию о развитии малыша, загружать фотографии и делиться всем с родными, близкими, врачами.

Очень удобно анализировать развитие ребенка по неделям и месяцам с помощью Baby tracker J.

Скачать приложение Baby tracker J →

Lifecake. The private family photo journal app

  • Требуется iOS 11.0 или более поздняя версия.
  • Язык: английский.
  • Цена: бесплатно.

С рождением ребенка телефоны родителей и близких родственников переполнены снимками нового членами семьи. С этим приложением есть возможность сохранять все фото и видео в облаке и делится лучшими кадрами из жизни с вашими родными.

Скачать приложение Lifecake. The private family photo journal app →

MyBabyMy

  • Доступен пока только для Iphone.
  • Язык: русский.
  • Цена: бесплатно, можно купить аккаунт.

С этим приложением можно с легкостью создавать видеоролики о развитии вашего ребенка.

Для этого вам нужно постепенно пополнять альбом приложения фотографиями, короткими видео (2–3 секунды). Затем по мере накопления контента у вас появится возможность создать фильм о развитии ребенка.

Позволяет запечатлеть яркие моменты из детства, со стороны посмотреть, как стремительно растет и развивается малыш. Дизайн приложения меняется в зависимости от времени суток, очень яркий и красочный.

Скачать приложение MyBabyMy →

Малыши: стикеры на детские фото

  • Требуемая версия Android 4.0 и выше.
  • Язык: русский.
  • Цена: бесплатно.

Создать классные фото с разными стикерами теперь не составит труда. Украсить детские фото можно милыми стикерами, которые представлены в коллекции приложения.

Скачать приложение Малыши: стикеры на детские фото →

Колыбельные: крепкий сон

  • Требуется Android 4.2 и выше.
  • Язык: русский.
  • Цена: есть платный контент.

Для многих мамочек уложить детей спать – еще то испытание.

Приложение предлагает 5 замечательных колыбельных, под которые любой малыш быстро заснет сладким сном. Есть таймер, установив который вы можете спокойно уснуть вместе с малышом.

Звуки колыбельных качественные, нет вокального сопровождения и искусственных звуков, все способствует расслаблению.

Скачать приложение Колыбельные: крепкий сон →

Baby Care — Track baby growth!

  • iOS 7.1 и новее.
  • Язык: английский.
  • Цена: бесплатно.

С первых дней появления нового члена семьи с помощью этого приложения можно легко следить за развитием крохи: сном, туалетом, кормлением и т. д.

Есть различные напоминания, которые помогают ответственным родителям своевременно проводить процедуры по уходу за малышом. Удобный функционал, позволяющий добавлять фотографии, записывать голос, вести дневник и делиться всей информацией с близкими.

Еще одно преимущество: можно вносить данные о нескольких детях.

Скачать приложение Baby Care — Track baby growth! →

Baby Connect

  • ОС Android 3 и выше.
  • Язык: русский.
  • Цена: 159 руб.

Отличное приложение для малышей, включает в себя возможность вести контроль за питанием, сном, процессом сцеживания, развития.

Удобный интерфейс, функционал и большой объем данных. Весомый плюс – приложение синхронизируется с данными, добавляемыми няней, супругом, бабушками и т. д. Есть напоминалки, которые помогут молодой маме ничего не упустить.

Скачать приложение Baby Connect →

WomanLog Baby

  • ОС Android0.3 и выше.
  • Язык: английский.
  • Цена: бесплатно.

Простое приложение с понятным интерфейсом, основной функцией которого является календарь развития малыша. В нем вы также найдете информацию о развитии с рождения до 3-х лет. Можно заносить информацию о двух детях.

Скачать приложение WomanLog Baby →

АгуНяня

  • ОС Android 4.0 и выше.
  • Язык: русский.
  • Цена: есть платный контент.

Для использования этого приложения потребуются 2 мобильных телефона с подключением к интернету. С его помощью вы сможете не только слышать, но и видеть, чем сейчас занят ваш ребенок. Это радионяня, без которой не обойтись в воспитании малышей.

Скачать приложение АгуНяня →

Дневник ребенка – Радуга

  • ОС Android 4.1 и выше.
  • Язык: русский.
  • Цена: есть платный контент.

Любому родителю хочется сохранить яркие воспоминания о своем чаде и сделать это легко и просто. В приложении удобно делать ежедневные заметки – смартфон всегда под рукой. Здесь можно найти советы по уходу за крохой, идеи для занятий и игр, рекомендации по кормлению и многое другое.

Скачать приложение Дневник ребенка – Радуга →

Калькулятор кормления

  • Android 4.0.3+.
  • Язык: русский.
  • Цена: бесплатно.

Хороший помощник для мам, с помощью которого можно рассчитать суточную и разовую норму кормления грудничка. Для кормящих матерей есть много полезных советов.

Скачать приложение Калькулятор кормления →

Часы для кормлений

  • Android 4.4 и выше.
  • Язык: русский.
  • Цена: есть платный контент.

Будет полезным именно кормящим мамочкам, ведь приложение отслеживает, когда и в течение какого времени нужно кормить кроху. Можно выставить напоминания о сроках кормления и не нужно постоянно поглядывать на часы.

Скачать приложение Часы для кормлений →

Baby Pics – Фоторедактор

  • Требуется iOS 11.0 и новее.
  • Язык: русский.
  • Цена: бесплатная пробная версия.

Приложение подойдет для беременных и молодых мамочек, которые хотят на фото запечатлеть яркие моменты нового периода в их жизни.

С этим приложением можно не только сделать фото, но и сопроводить его подписями, иллюстрациями и поделиться с друзьями. Есть разные фильтры для обработки фото.

Скачать приложение Baby Pics →

Это одни из популярных приложений для смартфонов, которые облегчили жизнь многим мамочкам и помогли эффективно распределить время. Современные технологии способны оказать посильную помощь в самых разных бытовых вопросах, связанных с воспитанием детей.

ru.freepik.com, play.google.com, apps.apple.com

Источник: https://moirody.ru/magazine/luchshie-prilozheniya-dlya-novorozhdennyh.html

Помощники для молодой мамы

Отличный помощник для молодой мамочки

Хочется поделиться с вами тем, что лично мне помогает в заботе о детях. Я не идеальная мама, но достаточно хорошая. И кое-что поняла только после рождения второго сына (наконец-то дошло).

Хочется поделиться с вами тем, что лично мне помогает в заботе о детях. Я не идеальная мама, но достаточно хорошая. И кое-что поняла только после рождения второго сына (наконец-то дошло).

1.Отсутствие фанатизма

Старший ребенок появлялся в поликлинике каждый месяц – как положено. Мы сдавали все анализы, ставили все прививки, следовали всем рекомендациям. Но нашу особость узнали только в три года.

Младший был в поликлинике один раз – в месяц. И все. С тех пор – не проходил никаких осмотров. Около года сдал анализы – вместе с братом, дома. Ни разу не получал ни одной прививки. Наблюдался у гомеопата – до полутора лет. Каждые три месяца «показывался» — только это и приемом у врача назвать сложно. Просто приходил общаться.

Со старшим мне казалось, что все должно быть правильно. Режим, купание каждый день, прикорм по науке, прогулки по расписанию. Если честно, то меня это больше выматывало, чем давало сил.

С младшим все было иначе. Ванну принимали мы всегда вместе. Прикорм стал педагогическим – а точнее, что утащил из моей тарелки, то и съел. С раннего детства он путешествует и общается с людьми (второй раз в Азии, например, суммарно мы здесь провели уже более полугода — хоть он и  без прививок)

Со старшим я сидела на кормящей диете, ела чуть ли не сухую гречку. И очень переживала разлуку с огурцами и помидорами. При этом  я еще старалась соблюсти режим кормлений, вовремя «переселить в свою кровать»…..

С младшим я всегда ела то, что хотела. Когда хотела и сколько хотела. Может быть, это в том числе и стало залогом долгого грудного вскармливания (до 2 лет)?

Если кратко подвести итог, то первый раз я делала все «по книге», «по форуму». Второй – по сердцу. И оказалось, что первый вариант сжигает много сил зря. И хотя ребенок был один, я уставала уже к обеду. Со вторым я забыла про усталость вообще. Хотя их было уже двое!

2.Слинги

Со старшим ребенком мы слинг не прочувствовали. И первый успешный опыт случился уже ближе к году. Просто надевая слинг, можно было за 10 минут уложить его спать (а без слинга это занимало уже минимум час). Руки свободны, коляска не нужна. Так я стала мобильной спустя целый год после рождения Данила. И хотя мы пользовались слингом недолго – почти год, позитивный якорь остался.

И с Матвеем я сразу купила несколько слингов – еще до его рождения. Первая коляска у Матвея появилась в год с чем-то. Связано это было с тем, что мы начали активно путешествовать. И иногда было полезно ему посидеть и посмотреть по сторонам. До этого времени его домиком был слинг.

Мне больше всего нравятся шарфы, и удобно, и красиво. Главное – разобраться в намотках. Это удобно не только на улице, но еще лучше дома. Малыш крепче спит, руки свободны – делать можно все, что нужно. И даже больше:)

Но для начинающих, скорее всего, удобными окажутся май-слинги – в нем-то я и распробовала все выгоды.

Я даже скучаю по этому состоянию, когда малыш сопит в слинге, а в это время мы рисовали со старшим. Скоро буду рисовать с двумя, пока храпит третий.

3.Прививки – не ставить бездумно

Мы не ставим прививок детям после того, как у старшего случилось осложнение. Нам этот опыт обошелся дорого – и продолжает аукаться. Вся ситуация с его здоровьем  и речью полностью спровоцирована прививками по календарю. Без учета состояния его здоровья. Поэтому у младшего прививок нет. И до 2 лет он не болел ни разу.

Только в два с половиной первый раз простыл с температурой больше 38. Со старшим – привитым до года – малышом мы раз в два месяца стабильно сбивали температуру и вызывали врачей.

Это дело каждой мамы, какой вариант выбрать. Не прививать совсем, прививать позже, прививать не всем или прививать по графику. Я сравниваю иммунитет двух своих детей – и вижу очевидное преимущество отсутствия вакцинации (и это при том, что за свои 2 года Матвей объехал уже 42 страны – 15 из которых азиатские). 

4.Полчаса в день для себя – залог здоровья мамы

Я раньше пренебрегала этим пунктом. Казалось, что мама не имеет права на десять минут в ванне в одиночестве. Или на прогулку без никого. Или почитать спокойно книгу. Но от этого я становилась только раздражительнее. А решение было гораздо проще, чем казалось. Нужно было только справиться со своим чувством вины за то, что я не круглосуточная идеальная мама.

Сейчас муж уже в курсе, что если я начала рычать, значит, давно у меня не случалась рандеву с самой собой. И он тут же начинает меня куда-нибудь выпроваживать. Я теперь уже не сопротивляюсь. Потому как я уже могу доверить ему детей (хотя процесс работы со своими тараканами трудный и постоянный)

5. Привлекать папу к помощи

Скажу честно – с первым сыном я была жадиной. Хотя я просила мужа о помощи много и часто. Но очень редко я давала ему возможность помочь мне на самом деле.

То есть сначала о чем-то просила, а потом с фразой: «Ну не так же!» — делала сама. Казалось, что он не сможет так же хорошо одеть малыша, погулять с ним, уложить его спать.

Разве что памперс точно поменяет (если оденет верной стороной) и искупает (но и тут я проконтролирую).

Конечно, это сказывалось. Помощь он предлагал все реже и реже.  И однажды я обнаружила, что ребенок полностью на мне.

Во второй раз это было уже невозможно. Можно было бы, конечно, напрячься и немного превзойти свои возможности. Но сил особо уже не было. Годичный марафон реабилитации старшего сына уже давал о себе знать.

Поэтому пришлось доверять. Сперва – старшего. Отвезти на занятия, в садик. Помыть его или собрать на улицу.

Иногда результаты удивляли – но если им обоим было нормально в таких джинсах и свитере, то я сдерживала свои комментарии.

Потом начала делегировать и мелкого. В грудном возрасте это сложнее – кажется, что без мамы точно никак. Но оказалось, что очень даже как.

И местами папа справлялся лучше – он ведь строже и с ним так не побалуешь. Да, он делает не всегда так, как сделала бы я. Но ведь на то он и папа, а не вторая мама.

И если принимать его помощь – то уж дать ему простор для того, чтобы решать, как это сделать.

Чем больше я давала ему возможностей решать и помогать, тем активнее он сам предлагал помощь. И сейчас я иногда ловлю себя на мысли, что им без меня пару дней будет очень весело. Главное, чтобы от дома осталось хоть что-нибудь после такого веселья:)

Здесь, конечно, важен баланс. Потому как если папа занимается ребенком столько же, сколько и мама, ему тяжелее заниматься материальным состоянием семьи. Но совсем отключать его от родительства не стоит. Ночью, например, иногда может встать и папа. А вот сидеть с дитем сутками, менять пеленки и кормить – это уже мамина забота. 

6.Помощники

Бывают разными и все могут быть полезными. Бабушки, дедушки, подруги, сестры. Не стоит на них сваливать ребенка целиком. Но иногда они могут дать вам выдохнуть. Тут  главное не оценивать, хорошо ли они занимаются малышом, правильно ли одевают и кормят. Благодарить за помощь – как она есть.

Есть еще платные варианты помощи. Например, помощница по хозяйству, которая может приходить раз или два в неделю и делать влажную уборку. У меня в период младенчества старших двух такие помощницы были. Это помогало и не зарасти грязью, и не забросить мужа, и получать удовольствие от материнства.

Кто-то берет нянь, это вариант на любителя. У меня был такой опыт, мне он не понравился. Все-таки дети мои, а значит, растить их мне. Я же мама!

7.Чувство юмора и оптимизм

Это то, что реально помогает не просто выживать, а жить. И получать от материнства удовольствие и радость.

Попробуйте. Не пилить себя, и чаще спать днем – с малышом, когда есть такая возможность. Отдыхать, когда он спит (и лучше дома). Гулять, когда он хочет исследовать мир. Не пытаться успеть все. Не требовать от себя слишком много. Отдыхать побольше. Радоваться жизни. Слушать свое сердце. Любить своего мужа.

И тогда все получится. опубликовано econet.ru

Ольга Валяева

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Присоединяйтесь к нам в  и во ВКонтакте, а еще мы в Однокласниках 

Источник: https://econet.ua/articles/75882-pomoschniki-dlya-molodoy-mamy

Помощники молодой мамы – Hotmam LIFE

Отличный помощник для молодой мамочки

С рождением ребёнка появляются новые хлопоты, которые одной маме вытянуть не под силу. Но есть верные помощники молодой мамы, о которых вы узнаете в статье.

Представляем 15 помощников, которые облегчат молодой маме «материнские» будни.

Вещи

1. Слинг для мобильного передвижения мамы с ребенком и удобного кормления в любое время и в любом месте.

2. Телефон с функциями видео и фото, ведения дневника или календаря. В нём можно ставить напоминалки: когда кормить, когда уложить спать, когда пойти погулять.

К тому же не нужно переписывать расписание приёма докторов в больнице или рецептов — всё можно сфотографировать.

Также можно фотографировать малышей в красивых местах и смешных ситуациях, можно слушать музыку во время прогулки и закачивать книги для чтения и прослушивания.

3. Непромокаемые пелёнки, особенно летом и особенно для новорожденных, чтобы подгузники не парили и не вызывали раздражения у малыша. Чем больше малыш находится голышом на безопасной подстилке, тем лучше. Оптимальный размер пелёнки — 60 х 60 или 90 х 60.

4. Подушка для кормления подходит для беременных и кормящих мам — удобно спать и кормить малыша, особенно если у мамы родилась двойня.

Подушка для беременных и кормления 0150 Anita микс

5. Мультиварка, поскольку молодая мама первые полгода занята малышом, а мультиварка экономит время на приготовлении пищи.

К тому же еда, приготовленная в мультиварке, не теряет своих вкусовых качеств и полезных веществ. Плюс мультиварки еще и в том, что там есть таймер для отсрочки готовки.

Эта функция особенно удобна на отдыхе или когда нужно приготовить вкусный, свежий ужин для мужа.

6. Молокоотсос особенно нужен для мам, которые выходят на роботу, но еще хотят кормить малыша молоком. Также молокоотсос помогает при набухании груди, когда молоко обильно приходит после родов и в период кормления малыша. Хорошо бы приобрести к нему емкости, чтобы замораживать молоко в холодильнике для хранения.

7. Подгузники. Если вы не готовы многократно бегать и садить ребенка на туалет, нужно выбрать подходящую марку. Для этого купите по несколько подгузников разных марок и посмотрите, какая марка больше всего подходит, не вызывает раздражения кожи малыша.

8. Морозильная камера для хранения прикорма не в баночках, а в естественном виде. В том числе там можно хранить и сцеженное молоко. Это такая себе база питания, которую можно в любой момент использовать.

9. Кресло-качалка действительно приносит пользу для мамы, которая не может уложить ребенка спать, и для ребенка, который быстрее засыпает на плавно качающемся кресле.

10. Список вещей, которые помогают вам отдохнуть — фильмы, музыка, прогулки… То, что наполнит вас другими, кроме материнских, заботами и даст вам силы и вдохновение, возобновит энергию. Выделяйте один час в день для себя, расслабляйтесь.

Люди

11. Вы. Самый лучший помощник — это вы сами, потому что вы понимаете, кто и что может вам помочь, поддержать.

12. Муж. Вы семья, а семья — это крепость. Только вы и ваш муж знаете внутренние особенности и потребности этой крепости. Только с мужем вы можете быть собой. Только муж может искренне понять, как трудно вам сейчас приходится, и правильно помочь. Только муж может с вами искренне разделить любовь к новому маленькому человечку.

13. Мама. Мама — отличный помощник в быту, когда вы не успеваете и за ребенком усмотреть, и убраться в доме, и сходить за покупками. Главное — не ваша мама должна сидеть с ребенком, а вы, вам нужно налаживать коммуникацию с малышом. А мама пусть поможет приготовить ужин или убраться.

14. Друзья, подруги, соседи, другие мамы. Общайтесь с подругами, другими мамами на прогулке, поддерживайте связь с миром. Рождение ребёнка — это не конец света, мир не оборачивается лишь вокруг материнских забот. Общайтесь с соседями, возможно, когда-то их придется попросить приглянуть за вашим ребёнком.

15. Специалисты. Сюда мы относим домработницу, няню, медика, психолога — всех, кто может профессионально выполнять свои определенные функции.

Записано с выступления Натальи Корбут, специалиста по грудному вскармливанию журнала «Твой Малыш», на выставке для будущих родителей “Я буду мамой”.

Источник: https://life.hotmam.com.ua/pomoshchniki-molodoi-mamy/

7 способов все успевать молодой маме

Отличный помощник для молодой мамочки

Организм молодой мамы постоянно работает в режиме повышенного напряжения, ведь с маленьким ребенком нужно всегда быть начеку, да и выходных на этом поприще не положено. Как показывают медицинские исследования, сама по себе профессия «мамы» и «домохозяйки» больше наполнена стрессом, чем среднестатистическая полноценная работа. 

Тем не менее материнство может и должно приносить радость, а не расстройство. А чтобы оставаться спокойной и жизнерадостной, воспитывая малыша, выполняя работу по дому и пытаясь выкроить время на себя, необходимо перестроить свое отношение ко времени и стилю жизни.

«Появление дочки в нашей семье было огромной радостью: мы так ждали нашу малышку! Я и не задумывалась, что после ее рождения в мою жизнь придет не только радость, но и множество трудностей.

Вначале всеми домашними делами занималась мама, которая приехала погостить, но теперь мама уехала, и я просто не могу справиться с лавиной обязанностей.

Я не знаю, за что хвататься, дочка плачет, все из рук валится, и я хочу только спать, да еще и злюсь постоянно… Как можно со всем справиться и все объединить? Где взять время?» 

Наталья, 31 год

Типичная ситуация – молодая мама «в запарке». Положение усугубляется еще и тем, что женщина начинает чувствовать себя виноватой, ее ожидания относительно себя в образе матери не оправдываются, и это вызывает целый комплекс негативных эмоций, что может отразиться и на поведении ребенка, который становится еще более требовательным и капризным, и на отношениях с супругом.

Материнство предъявляет к организованности женщины повышенные требования, ведь помимо круглосуточной ответственности за благополучие малыша ей приходится «трудиться» еще в нескольких сферах: обычные женские обязанности по дому, иногда учеба или подработка, ведение семейного бюджета и организация досуга семьи… Даже если раньше женщине удавалось непринужденно управляться со всеми возникающими вопросами, не составляя списков и расписаний, то с появлением малыша жизнь часто начинает идти по новым правилам.

Вырваться из замкнутого круга бесконечных дел поможет тайм-менеджмент – искусство управления временем. Такое умение позволяет человеку оптимально использовать время в соответствии с его потребностями и поставленными им задачами.

Личный тайм-менеджмент помогает научиться расставлять приоритеты, выделять важное и второстепенное в повседневных делах и успевать то, что воспринимается как необходимое. А это, в свою очередь, дает внутреннюю гармонию и спокойствие.

Так что без секретов управления временем трудно обойтись.

1.  Расставляем приоритеты

В первое время после рождения ребенка именно заботы о нем и удовлетворение его потребностей становятся приоритетными делами в жизни молодой мамы. Но если помощников нет, как поступить?

Создать черновой список дел. Не знаете, с чего начать? Надо просто взять лист бумаги и написать подряд все дела, независимо от важности каждого (купить подгузники, прокипятить бутылочки, записать ребенка к врачу, искать няню и др.). Так фронт работ станет конкретнее. 

Выделить главное и второстепенное. Работаем со списком дальше: ставим на первое место то важное, что необходимо сделать именно сегодня, не забывая при этом о собственных потребностях и интересах.

Например, после бессонной ночи для женщины в приоритете выспаться, ведь малышу нужна здоровая и бодрая мама. На второе место поставьте задачи, которые также важны, но не требуют такой срочности.

К примеру, вам нужно погладить белье, но у мужа есть еще пара рубашек в шкафу, значит, сегодня глажка остается на втором месте.

Ну, а на третье место – мелкие незначительные дела, до которых вы доберетесь, если останется время, или которые можно легко совместить с другими (разговор с подругой, смена штор, сортировка вещей в шкафу и др.). Продумывая и записывая приоритетные задачи на каждый день, а также второстепенные дела, вы ставите перед собой достижимые цели и застраховываете себя от нерациональных затрат времени.

2. Планируйте режим дня

Планирование дня с определением времени, откладываемого на выполнение каждого дела, – неотъемлемый инструмент тайм-менеджмента. Однако планирование молодой мамы носит особенный характер. 

Четкое понимание режима малыша. В основе распорядка дня будет лежать режим малыша, к которому маме придется подстроиться. Поэтому планирование должно быть максимально гибким, с возможностью переноса времени выполнения и объединением нескольких разных дел.

Ищите свободные окошки.

Источник: https://www.9months.ru/psihologiaposle/5828/7-sposobov-vse-uspevat-molodoy-mame

10 советов для молодых мам | Официальный сайт Huggies®

Отличный помощник для молодой мамочки

Многие полезные советы мамам включают в себя список тех вещей, которые нужно иметь под рукой дома постоянно. Это облегчит уход за новорожденным. Итак, что же должно быть в такой «домашней аптечке»:

  • детское масло для обработки складочек на коже малыша,
  • цинковая мазь от опрелостей,
  • присыпка,
  • влажные салфетки, влажные диски, стерильная вата – для возможных гигиенических процедур,
  • запасные подгузники,
  • запасные пеленки (если вы их используете).

Совет 2: имейте аптечку и для себя

Многие, кто дают полезные советы для мам новорожденных, справедливо отмечают, что мамам не надо забывать и о собственном здоровье и комфорте. Потому молодой маме нужно иметь под рукой:

  • крем от трещин на сосках,
  • крем от трещин на сосках,
  • прокладки для тех, кто после родов (можно взять и обычные, но с максимальной впитываемостью),
  • послеродовой бандаж для быстрого восстановления мышц живота,
  • молокоотсос,
  • накладки на грудь для кормления.

Кроме того, в детской или рядом с кроваткой / пеленальным столиком всегда следует иметь запасную одежду – на случай, если малыш срыгнет, или произойдет какой-то казус во время переодевания малыша в чистое.

Совет 3: научитесь помогать малышу при коликах и дефекации

Когда встает вопрос про уход за новорожденным – советы мам, которые уже имеют опыт в этой области, часто отражают те проблемы, помимо питания, которые малыш не может еще решить сам, без помощи мамы.

В частности, новорожденный не всегда может сам опорожнить кишечник. Это состояние будет доставлять ему дискомфорт, и ребенок будет плакать. И тут ему на помощь должна прийти мама (или папа).

Легкий массаж (круговыми движениями) животика поможет малышу справиться с этой проблемой.

Если же ребенок мучается от коликов, нужно переложить его на животик и сделать легкий массаж «сбоку». Часто новорожденный мучается от коликов сразу после еды – чтобы этого избежать, рекомендуется после приема пищи некоторое время (15-20 минут) носить ребенка «столбиком». Если же колики не проходят, можно приложить к животику теплую грелку, сочетая с аккуратным массажем.

Совет 4: правильно организуйте сон новорожденного

Полезные советы молодым мамам включают обычно, помимо прочего, и рекомендации касательно того, как создать идеальные условия для сна новорожденного. Итак:

  • помещение, в котором будет спать малыш, должно быть хорошо проветрено. Но заранее. всегда включают в себя не оставлять новорожденного на сквозняке, и это абсолютно справедливо,
  • малыш должен быть достаточно утеплен. Новорожденные лучше засыпают, если у них есть возможность уткнуть носик во что-нибудь мягкое и теплое, например, в подушку,
  • если малыш уснул у вас на руках, не надо перекладывать его в кроватку немедленно. Фаза быстрого на у младенцев наступает только через 20-30 минут после засыпания, а значит, в этот период времени они легко проснутся.

Совет 5: как гулять с новорожденным

Что касается взаимодействия мама-малыш – советы про прогулку могут быть в интернете весьма различны. Остановимся на ключевых моментах.

Прогулки с новорожденным взаимосвязаны прежде всего с тем, что малыш должен адаптироваться к новому пространству – к коляске. Все советы мамам новорожденных говорят о том, что лучше всего приучить малыша к коляске заранее. Пусть он поспит в ней дома несколько раз, чтобы привыкнуть.

Первая прогулка должна быть совсем короткой: 15-20 минут. Если речь идет о холодном зимнем времени, тогда можно «потренировать» малыша сначала на балконе, чтобы он привык к холодным температурам. В среднем в течение первых 30-40 дней жизни малыши привыкают к прогулкам и тем новым ощущениям, которые они испытывают.

Каждый день можно прибавлять 5-10 минут к прогулке, постепенно увеличивая ее до 2-2,5 часов. Помните, что ходьба полезна и вам. Прогулка по 2 часа 2 раза в день будет способствовать, помимо пользы малышу, и улучшению фигуры мамы после родов.

Совет 6: что делать, если появились опрелости

Опрелости – неприятность, с которой сталкиваются почти все молодые мамы. Когда кожа малыша долго соприкасается с влагой (например, ночью не всегда есть возможность менять подгузник часто), на ней возникают раздражение и красные «корочки». Эта кожа, которая раздражена, нуждается в постоянном уходе и увлажнении.

Поэтому не нужно подмывать малыша с мылом, которое сушит кожу. Нужно подмывать малыша просто водой, а затем обрабатывать опрелости заживляющим кремом (о том, какой крем выбрать, необходимо проконсультироваться с наблюдающим ребенка педиатром).

И обязательно устраивайте малышу воздушные ванны: то время, когда он находится без памперса и/или пеленки. Чтобы кожа дышала.

Совет 7: как стричь ногти малышу

Здесь полезные советы для мам о детках просты: легче всего стричь ногти малышу, пока он спит. Купите специальные детские ножницы: у них закругленные концы, таким образом снижается риск поранить малыша во время это процедуры.

Совет 8: соблюдайте режим, но не впадайте в крайности

Конечно, режим для полезен маленькому ребенку. Он не только обеспечивает нормальное функционирование маленького организма, но и приучает малыша к внутреннему распорядку, что делает его жизнь спокойней. Поэтому кормления, укладывания спать, прием ванны (об этом см.

ниже) и другие процедуры полезно проводить по графику, чтобы у малыша выработались «внутренние часы». Но если вдруг ваш малыш захотел спать пораньше, или есть, не надо ему отказывать.

Расстройство вредно скажется на психике, в то время как отклонение от графика на незначительное время не скажется на распорядке дня в целом.

Совет 9: как купать новорожденного

На 5-10 день у новорожденного отпадает корочка на пупочной ранке, и если до этого времени рекомендуется только обтирать его влажной губкой, то после можно потихоньку приступать к полноценным водным процедурам.

Советы мамам – первые месяцы жизни малыша лучше пользоваться специальной ванночкой, так будет легче управлять с ребенком. Устойчивая пластиковая ванночка с широким основанием и съемным или надувным гамаком обеспечит комфорт и малышу, и маме при его купании.

При этом небольшой размер ванночки не даст малышу соскользнуть в воду.

Температура воды в ванночке должна быть не слишком высокой. Лучше начинать с температуры тела человека, то есть с 36-37 градусов, постепенно ее повышая. Но можно приучить малыша принимать ванну и в прохладной (температуре тела) воде, это будет способствовать дальнейшему закаливанию молодого организма.

Использовать можно только детский гель для душа.

Совет 10: как молодой маме организовать свою жизнь

Конечно, рождение ребенка – это радостный и счастливый момент для семьи. Но в то же время это – и большой стресс, прежде всего для молодой мамы. Ведь помимо ухода за младенцем, зачастую она должна успевать присматривать и за остальным домом.

Самый главный совет здесь, который можно дать: не стремитесь сделать всё и сразу! Это невозможно. Лучше разделить задачу по, например, уборке даже одной комнаты, на несколько этапов за день. Это позволит сэкономить силы и успеть тоже отдохнуть, пока малыш будет спать. Ведь нет никакой гарантии, что новорожденный даст вам поспать ночью.

Не стесняйтесь просить супруга о помощи. Он должен в меру сил вам помогать, например, вставать ночью для кормления из бутылочки (если предварительно сделать отцеживание). Походы в магазин за памперсами и пр. также можно возложить на супруга, который ведь теперь – счастливый отец.

Грамотное и разумное распределение графика жизни с новорожденным позволит молодой маме оставаться довольной и счастливой, а ведь это так важно для сохранения семейной гармонии.

Мы надеемся, что наша статья, содержащая полезные советы молодым мамам, поможет вам и новорожденному чувствовать себя максимально удобно и комфортно, и решать все вопросы к взаимному удовольствию.

Источник: https://www.Huggies.ru/library/uhod-za-mladentsem/uhod-za-novorozhdennym/10-sovetov-dlya-molodyh-mam/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.