Моя первая беременность и роды. Часть 1

Особенности протекания первой беременности

Моя первая беременность и роды. Часть 1

Первая беременность может быть неожиданной или долгожданной, прийти в 20 или 40 лет. В любом случае – это таинственное и особенное время в жизни любой женщины. Будущие мамы не знают, что их ждет.

Они испытывают массу противоречивых чувств: страх перед родами и болью, ощущение, что маленький ребенок займет их жизнь целиком, вытеснив все остальное, радость будущего материнства.

В первой беременности есть свои аспекты: среди них как хорошие, так и неприятные, но положительных качеств в ней намного больше.

Первые шаги при беременности

Обычно женщины подозревают о том, что ждут малыша, после задержки менструации. Убедиться в этом поможет обыкновенный тест или можно сдать кровь на ХГЧ (второй вариант даст более точный ответ). Когда первая беременность подтвердилась, стоит подкорректировать свой образ жизни, чтобы малыш правильно развивался в утробе:

  • отказаться от курения и алкоголя. Даже малые дозы спирта и табака губительны для малыша и увеличивают риск развития аномалий плода;
  • прекратить пить любые лекарственные препараты (о приеме таблеток нужно обязательно уведомить врача);
  • нормализовать свой рацион – ввести в меню свежие фрукты и овощи, крупы. Не стоит забывать о мясе и рыбе, предпочтительно варить их или запекать;
  • отказаться от ряда вредных продуктов: газированные напитки (в том числе, минеральная вода с газами), фаст-фуд, чипсы и тп;
  • любительницам кофе можно пить только натуральный и некрепкий напиток (не больше стакана в день);
  • минимизировать стрессовые ситуации;
  • увеличить время прогулок на свежем воздухе;
  • стать на учет к гинекологу в местную поликлинику или частный медицинский центр.

Когда обращаться к врачу

Рекомендуется стать на учет на сроке 5 – 7 недель (примерно через 21 день со дня задержки менструации). Если у женщины не получилось прийти в больницу в эти сроки, то стоит посетить гинеколога до 12 недели.

Во-первых, нельзя пропустить сдачу анализов на ранних сроках и первое УЗИ (оно показывает развитие плода). Ведь если есть какие-либо аномалии, то будет время для аборта.

Во-вторых, за раннюю постановку на учет женщине заплатят пособие.

После первичного обращения обычно врач назначает пройти УЗИ, а уже по его результатам проводит осмотр женщины, диагностирует беременность и ставит на учет.

Во время постановки будущая мама проходит медосмотр, сдает ряд анализов (на СПИД, сифилис и прочие инфекции), развернутый анализ крови, общий анализ мочи, мазки микрофлоры, кал на яйца глистов. Иногда гинеколог предлагает сдать анализы на наличие всех венерологических инфекций.

Они могут быть платными, это зависит от конкретной клиники. Если у женщины есть какие-либо инфекции, то методика ведения беременности будет отличаться.

После постановки на учет до 30 недель женщины ходят на прием к врачу 1 – 2 раза в месяц, затем каждую неделю. За несколько дней до приема будущие мамы сдают общий анализ крови и мочи, данные приходят к врачу, согласно ним врач следит за состоянием здоровья. Остальные анализы сдаются по требованию гинеколога и согласно планам учета.

Если у женщины вдруг ощущаются недомогания – болит низ живота или пошли кровянистые выделения, то ей нельзя ждать следующего приема, стоит сразу же обратиться к своему врачу. Промедление грозит выкидышем или преждевременными родами.

А когда ехать в роддом?

Если первая беременность проходит без осложнений, то женщина может дожидаться схваток дома. Первые роды – продолжительные, с момента начальных схваток до потуг зачастую проходит больше 12 часов. Бывают и стремительные роды, но в случае с первенцем – это скорее исключение.

Будущие мамы могут планово госпитализироваться на роды на 39 – 40 неделе, но если беременность проходит с осложнениями, то врачи кладут женщин в роддом раньше.

За несколько недель до родов будущей маме стоит подготовить сумку в роддом, сложив все необходимое (не забудьте про все требуемые документы). Это необходимо на случай того, если роды начнутся преждевременно.

Лучшее время для первенца

По официальной медицинской точке зрения, лучшим возрастом для первого ребенка считается 20 – 25 лет. В это время организм женщины уже сформирован и готов к вынашиванию малыша. К тому же будущая мама еще не успела приобрести серьезных хронических заболеваний.

Но в последнее время число женщин, родивших после 30, значительно увеличивается. В этом есть свои преимущества. Молодые родители более ответственно подходят к родам, процессу вынашивания малыша. Они уделяют первенцу больше внимания. По последним исследованиям, если женщина в возрасте от 30 до 35 лет, полностью здорова, то вероятность осложнений родов не слишком высока.

После 35 лет повышается риск родить неполноценного ребенка. Женщинам рекомендуется особенно тщательно следить за своим здоровьем, сдать необходимые анализы, сделать плановые УЗИ. К несомненным плюсам поздних родов относится тот факт, что будущие мамы заметно хорошеют, ведь у них активно работают женские гормоны.

Не так уж редко встречаются женщины, первая беременность которых приходится на возраст за сорок лет. В данном случае есть ряд опасностей и противопоказаний.

У женщин вероятнее всего уже есть хронические заболевания: гипертония, сахарный диабет и тп. Они сложнее переносят беременность и дольше приходят в форму после родов.

Вероятность родить недоношенного или малыша с отклонениями во много раз увеличивается.

Что характерно для первой беременности

В первом триместре многие будущие мамы сталкиваются с токсикозом. Это неприятное явление, говорящее о том, что организм перестраивается, а гормональный фон резко изменяется.

Женщин тошнит по утрам (возможна рвота), они резко воспринимают запахи. В это же время увеличивается грудь, в течение всего дня проявляется сонливость. Будущая мама часто чувствует усталость, у нее резко изменяется настроение.

Это естественные признаки первого триместра беременности.

К четвертому месяцу начинает появляться округлый живот, с увеличением срока, особенно в третьем триместре малыш начинает активно расти. И живот мамы сильно увеличивается. Здесь таится коварная особенность тела – возможно резкое появление растяжек. Чтобы избежать этого женщине следует смазывать живот и грудь питательными маслами еще на первых неделях беременности.

Первые толчки будущая мама слышит в период 18 – 20 недели, иногда неделей раньше или позже. Поначалу это редкие и одиночные движения, ведь малыш много спит в утробе. А перед родами толчки ощущаются регулярно. Даже можно заметить, как ребенок двигается в животе.

Во время беременности могут обостриться хронические заболевания. Зачастую у женщин начинаются запоры, вылезает геморрой. К третьему триместру болит спина из-за увеличившейся массы тела, возможны отеки ног. Многих женщин тревожит молочница. Но все эти проблемы легко решаются.

Приятные хлопоты

Первая беременность – это не только вынашивание будущего малыша, но и приятные покупки. К появлению ребенка стоит подготовиться заранее. Можно погрузиться в хлопоты – походить по магазинам и купить малышу необходимые вещи. К третьему триместру у многих женщин проявляется материнский инстинкт, они начинают обустраивать детскую комнату.

Будущим мамам придется полностью обновить гардероб, что тоже доставит им удовольствие. Но выбирать одежду нужно удобную, не сдавливающую живот. Стоит отказаться от высоких каблуков и неустойчивой обуви.

Такие хлопоты несут приятные эмоции, заряжают позитивом и помогут отвлечься от проблем и страхов.

Ожидание первого малыша – самое необыкновенное время в жизни любой женщины. Для удачного протекания беременности будущим мамам стоит беречь физическое и эмоциональное здоровье, следовать всем предписаниям врача. Тогда малыш родится в срок и подарит радость родителям.

Источник: https://pervenets.com/beremennost-i-rody/pervaya-beremennost.html

Первые роды – идем в роддом! И все страхи долой!

Моя первая беременность и роды. Часть 1

Перед рождением первенца каждая женщина задается множеством вопросов: когда начнутся схватки, что делать в это время, как проходят роды в первый раз, чего можно ожидать и к чему готовиться. Чем больше будущая мама узнает о родовом процессе, тем легче ей будет перенести этот сложный этап.

Подготовка

Чтобы первые роды прошли без осложнений, женщине рекомендуется заранее подготовиться к ним:

  • регулярно посещать женскую консультацию и выполнять все назначения врача;
  • узнать больше о роддоме, в котором предстоит рожать, о режиме в нем, возможности партнерских родов;
  • посетить курсы дородовой подготовки, при необходимости проконсультироваться у медицинского психолога;
  • после 36 недели беременности находиться дома, иметь при себе документы, сумку с необходимыми вещами для родильницы и младенца (их список дадут в консультации или его можно уточнить в родильном доме), не оставаться в одиночестве, обеспечить проезд «Скорой помощи» (например, в сельской местности позаботиться о расчищенной дороге) и мобильную связь.

Ранние признаки

Опыт первых родов у каждой женщины разный. Однако существуют общие признаки, которые возникают перед началом схваток:

  • постоянные боли в пояснице или животе, напоминающие менструальные спазмы;
  • болезненные спазмы матки, которые будут нерегулярными и разными по силе, могут прекращаться и возобновляться;
  • излитие околоплодных вод, которое может произойти задолго до начала родового процесса (об этом обязательно нужно сообщить наблюдающему врачу или вызвать «Скорую помощь»);
  • выделение коричневатой или красноватой слизи из влагалища, которая образует пробку в цервикальном канале;
  • тошнота или жидкий стул;
  • эмоциональное напряжение, беспокойство, тревога или нетерпение;
  • нарушение сна.

После появления этих признаков родовой процесс может наступить в течение нескольких ближайших дней.

На какой неделе по статистике рожают первородящие?

Обычно этот срок составляет 39-40 недель. Примерно в четверти случаев первые роды наступают на 41-42 неделе, это тоже считается нормой. Организм не рожавшей ранее готовится к рождению ребенка дольше, процессы возбуждения родовых сил развиваются медленнее.

Признаки скорого начала родовой деятельности:

  • опущение дна матки, при этом дыхание роженицы облегчается, она может больше есть, но также ей приходиться чаще мочиться, а ходить становится труднее;
  • обильные влагалищные слизистые выделения;
  • более частые схватки Брекстона-Хикса;
  • внезапное желание навести порядок в доме.

Последний признак, хотя и выглядит забавно, довольно точен. Многие женщины отмечают, что в день рождения первенца они решили помыть пол или подмести на улице, и вскоре у них начались схватки. Возможно, физическая нагрузка является не следствием, а причиной начала первых родов. Однако не стоит исключать и инстинктивное поведение перед появлением в доме младенца.

Схватки Брекстона-Хикса – маточные сокращения, которые не являются признаком начала родовой деятельности. Обычно они появляются в последние дни или часы перед началом активной фазы первых родов.

Эти схватки нестабильны, возникают нерегулярно и не очень интенсивные, часто сопровождаются болью в спине.

Чтобы уменьшить неприятные ощущения и помочь ребенку занять правильное положение в матке, женщине в это время рекомендуется вставать на четвереньки или наклоняться вперед.

Длительность «ложных», или прелиминарных схваток в среднем не превышает 6 часов.

Что делать при появлении схваток

Начинается латентная фаза первого периода. В это время шейка матки постепенно расширяется от сомкнутого состояния до 4 см, что у первородящих занимает до 6,5 часов. Схватки возникают 1 раз в 15 минут, длятся до 20 секунд. Появление регулярных маточных сокращений – признак, позволяющий определить начало родовой активности.

В этот период не нужно принимать обезболивающие лекарства, в том числе парацетамол.

Врачи рекомендуют сохранять спокойствие и попытаться расслабиться. Это ускорит выработку гормона окситоцина, который необходим для развития родовой деятельности. Можно посмотреть любимый фильм, прогуляться, принять теплый душ, поесть.

Начальные признаки родов – хорошее время для повторения различных позиций тела и способов дыхания. Можно выбрать самые эффективные приемы, позволяющие уменьшить боль.

Если ранняя фаза затягивается, женщина не чувствует изменений в своем состоянии, у нее появляется беспокойство, лучше всего будет позвонить врачу или поехать в роддом.

Статья по теме: Схватки при родах

Активная фаза

В начале первого периода появляются болезненные регулярные маточные сокращения. Шейка матки расширяется от 4 до 10 см, и схватки постепенно становятся более частыми, продолжительными и интенсивными. Это занимает около 3 часов, затем интенсивность схваток несколько ослабевает, но они продолжаются еще 2 часа.

Как распознать схватки при первых родах?

Болезненные сокращения появляются не реже чем через 5 минут и длятся не менее минуты. Женщина не может много говорить, вынуждена делать паузы в беседе, во время схваток наклоняется вперед или меняет положение таза. Постепенно она сосредотачивается на каждом сокращении и начинает более ритмично и глубоко дышать.

Одновременно исчезает аппетит, проходит чувство тревоги и страха, а все действия начинают происходить как бы сами по себе, без влияния на них рожающей.

Когда нужно ехать в роддом?

Обычно женщина сама инстинктивно чувствует, что настало время рожать. Ей нужно больше доверять своему организму, не стоит поддаваться на возможные уговоры близких поехать в родильное отделение пораньше или, наоборот, отложить вызов «Скорой».

Необходимо срочно обратиться к врачу при следующих симптомах:

  • менее активные или, наоборот, слишком сильные движения плода;
  • влагалищное кровотечение;
  • излитие околоплодных вод;
  • появление сильной головной боли, отека лица или конечностей, ухудшение зрения.

Периоды родов

Первые и последующие роды протекают в несколько этапов, но у первородящих есть некоторые особенности на каждой из этих стадий.

Сколько длятся роды у первородящих?

Эти сроки индивидуальны, но в среднем процесс от начала активных схваток до рождения последа занимает при первых родах 12 часов. Если они длятся более 18 часов (затяжные) или продолжаются менее 6 часов (быстрые), это может неблагоприятно отразиться на здоровье матери и ребенка.

Период раскрытия

Начинаются сокращения маточной стенки. С каждым из них ткани шейки постепенно втягиваются в нижнюю часть матки, цервикальный канал расширяется.

У первородящих сперва открывается внутренний маточный зев, шейка сначала смягчается и укорачивается, а потом уже начинает расширяться. Поэтому на ранней стадии шейка открывается очень медленно и приобретает форму воронки.

Схватки могут быть непродолжительными, промежутки между ними – длинными, а также они могут на некоторое время прекращаться.

По мере начала активной фазы первых родов схватки длятся дольше, становятся более частыми и сильными. Они возникают через каждые 2-3 минуты и продолжаются по 50-60 секунд. У первородящих продолжительность этого этапа составляет от 8 до 16 часов. Во время одной из последних схваток отходят околоплодные воды. Эта стадия заканчивается, когда диаметр шейки равен 10-11 см.

Период изгнания

В это время происходит рождение ребенка. Он проходит по родовым путям под действием сильных маточных сокращений. Женщина ощущает давление головки младенца в нижней части таза и сильные позывы на потуги. Этот период проходит под наблюдением медиков. Необходимо выполнять их указания, вовремя тужиться и правильно дышать.

Ребенок движется по родовым путям постепенно, но в конце каждой потуги может немного возвращаться назад. Это нормально и дает время мышцам тазового дна постепенно растянуться. В завершение второй фазы головка младенца становится видна у входа во влагалище.

В это время особенно важно не тужиться постоянно, чтобы головка рождалась постепенно и не травмировала родовые пути. На этом этапе женщине может быть сделан небольшой разрез тканей промежности – эпизиотомия, которая дает возможность избежать грубых разрывов шейки и влагалища.

После рождения головки из родовых путей появляются плечики и тело младенца. Его аккуратно поддерживают, пересекают пуповину, обсушивают полотенцем и кладут на грудь матери. Длительность второй стадии первых родов составляет около часа.

Последовый период

В это время снова начинаются схватки, но они заметно слабее. Под их действием от маточной стенки отделяется плацента и рождается вместе с остатками плодных оболочек (последом). В некоторых роддомах для облегчения третьего этапа женщине вводят лекарства. Тогда ей не приходится тужиться, акушерка аккуратно вынимает послед. Такая практика называется «управляемый третий этап».

При благоприятном течении процесса медикаменты не используются. Контакт с кожей младенца и прикладывание его к груди стимулируют естественные маточные сокращения. Длительность первых родов на этой стадии составляет до 15 минут.

Ведение первых родов

Женщине психологически проще настроиться на процесс рождения ребенка, если она знает, что делают врачи и с какой целью. Все действия персонала называются «ведение родов».

Осложнения первых родов

Чаще всего во время первых родов возникают такие осложнения:

У первородящих они наступают позднее, чем у женщин при повторной беременности – обычно на сроке 33 недели и больше, поэтому органы ребенка даже при сильной недоношенности сформированы лучше.

  • Патологический предродовый период

Нерегулярные схватки при первых родах встречаются чаще. Также женщины обычно раньше поступают в роддом, поскольку опасаются оставаться дома, не зная особенностей течения родового процесса.

Разрывы мягких тканей во время первых родов происходят чаще. Ткани не так эластичны, как при последующих беременностях. Кроме того, у роженицы нет опыта, она может растеряться и неправильно выполнять указания медперсонала, направленные на профилактику травматизма (правильное дыхание, перерывы между потугами и т. д.).

Эти осложнения не несут угрозы для жизни беременной. Первые роды не более опасны, чем последующие. Частота серьезных осложнений при первых и последующих родах примерно одинакова.

Источник: https://ginekolog-i-ya.ru/pervye-rody.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.