Как вернуть младенцу здоровый аппетит

Содержание

Что делать если ребенок плохо кушает – как поднять аппетит ребенка без лекарств

Как вернуть младенцу здоровый аппетит

Самый часто задаваемый вопрос педиатру, что делать если ребенок плохо кушает и как поднять аппетит без применения лекарств. Ведь считается что здоровые дети, которые тратят много энергии должны иметь желание кушать.

Моя дочка в возрасте двух лет съедает, что говориться «пол зернышка в день». На завтрак две-три ложки каши, кусочек булочки и все. На обед пол половника супа или борща. Самое интересное что активность не снижается. Она бегает, играет с игрушками, катается на самокате без устали.

Мы с супругом очень переживали. От страха и паники перепробовали все запрещенные и неправильные способы накормит свое чадо. Кормили малышку под мультики. Но, как только мультики выключались и желание кушать исчезало. Давали во время прогулки печенье и конфеты (чтобы хоть какое-то количество питательных веществ попало в организм). И даже пытались накормить насильно.

Как повысить аппетит ребенка

Как повысить аппетит ребенка

Интернет пестрил большим количеством самых разнообразных рекомендаций и предостережений. Я, как сознательная мама-врач решила подойти к вопросу с медицинской точки зрения. Я обследовала ребенка.

  • Мы сдали анализы крови для определения уровня гемоглобина и эритроцитов,
  • Биохимический анализ, чтобы выяснить, как работает печень, почки,
  • Прошли ультразвуковое обследование органов брюшной полости и мочеполовой системы.
  • Я убедилась, что ребенок здоров и его плохой аппетит не связан с болезнью или паразитами.

Мы в семье выработали ряд правил, которые помогли нам улучшить очень плохой аппетит нашего ребенка.

Режим дня

Не перестаю убеждаться, что рациональный режим дня способен помочь при очень многих проблемах. Ребенок психологически привыкает делать одни и те же вещи в одно и тоже время. В одно время просыпаться, в одно время засыпать, кушать играть и гулять.

С точки зрения физиологии пищеварительной системы — это тоже правильно. Пищеварительная система человека работает таким образом, что выработка ферментов для переваривания пищи не происходит все время.

Печень и поджелудочная железа работают в паре.

Печень вырабатывает желчь для омыления жиров, а ферменты поджелудочной железы расщепляют белки и углеводы. Они выбрасывают свои ферменты через общий проток в просвет двенадцатиперстной кишки тогда, когда там появляется пища.

Избыток желчи возвращается в желчный пузырь.

Если ребенок кушает в одно и тоже время, пищеварительная система производит нужное количество ферментов для успешного переваривания. Еда хорошо переваривается и также хорошо усваивается. Когда есть много перекусов и приемов пищи вне графика ферменты не успевают выработаться и поступить в двенадцатиперстную кишку и пища плохо переваривается.

В таком неподготовленном виде усвоение питательных веществ происходит не в полном объёме. В результате у ребенка может быть вздутие, запор и тяжесть в желудке. А постоянно наполненный желчный пузырь — это угроза развития холецистита.

Отсутствие дополнительных развлечений

Мультики и песенки во время еды работают до поры до времени. И без этих отвлекающих маневров ребенок уже не может спокойно есть. Отсюда плохой аппетит во время еды.

Запуск выделения желудочного сока начинается с того, что человек видит еду, у него начинает выделяться слюна и просыпается аппетит. А если ребенок не смотрит в свою тарелку, а следит за происходящим на экране, то у него не запускается нормальный процесс пищеварения.

Не заставлять есть

Когда родители придают трагическое значение тому, что ребенок не хочет кушать. Каждый прием пищи превращается в пытку, как для родителей, так и для ребенка. Самый простой и верный способ – это садить малыша кушать со всеми взрослыми.

Купить отдельную маленькую красочную тарелочку и привлекательную ложку.

Пусть ребенок смотрит на вас, что вы с удовольствием едите и сам постепенно подражает вашему поведению.

Дети все время кого-то копируют. Самым неправильным будет стоять всей семьей и пристально наблюдать сколько ребенок съест.

Отсутствие перекусов

Это звучит почти как заповедь из уст каждого педиатра. Не давайте в перерывах между обедом и ужином печенье, конфеты, сок и кукурузные палочки. Эти лакомства дети всегда будут кушать с большим удовольствием. Но вот улучшить аппетит ребенка таким образом не получиться.

Кроме того, подумайте о поджелудочной железе.

Источник: https://DetskijVopros.ru/zdorove/chto-delat-esli-rebenok-ploho-kushaet-kak-podnyat-appetit.html

У ребенка нет аппетита: что делать? как вернуть?

Как вернуть младенцу здоровый аппетит

Мало таких родителей, которым не пришлось бы ни разу наблюдать ухудшение аппетита у их малыша. Нежелание кушать всегда тревожит, особенно когда речь идёт о совсем маленьком ребенке.

Любой взрослый человек понимает, что в условиях плохого аппетита нормальное и полноценное питание становится невозможным, что чревато неприятными последствиями для здоровья.

На самом деле поддержание нормального аппетита у ребенка является довольно несложной процедурой, которая во многом зависит от родительского подхода. Специалисты настоятельно рекомендуют приучать ребенка с самого рождения к правильному питанию.

В чём причина отсутствия аппетита у ребенка?

Отсутствие аппетита у ребенка может быть спровоцировано различными причинами. Так, если речь идёт о младенцах, то данная проблема зачастую вызвана нарушением установленного режима питания.

Полугодовалый малыш может столкнуться с ухудшением аппетита, если сладкое фруктовое пюре было съедено не вовремя. Ребенок часто отказывается от употребления пищи и на фоне роста зубов или развития заболеваний. Так, причиной может стать банальная простуда, сопровождающаяся насморком.

Дети старшего возраста также часто огорчают родителей отсутствием аппетита, который может быть перебит употреблением конфет и иных сладостей. Нежелание кушать может сформироваться и на фоне сильных переживаний, связанных с болью, обидой, огорчениями и любыми неприятными ощущениями. 

От каких действий лучше отказаться?

При виде чада нежелающего кушать у многих родителей первое желание, как правило, связано с насильственным кормлением, что в корне неправильно. Подобный подход вызовет стресс у ребенка и устойчивую неприязнь и нежелание садиться за стол, ведь процесс употребления пищи будет ассоциироваться только с неприятными ощущениями.

К тому же пища, употребляемая таким образом, не пойдёт малышу на пользу, а в некоторых случаях с чрезмерно усердными родителями может и вовсе вызвать рвоту.

Некоторые родители выбирают и противоположный путь, предпочитая превращать процесс кормления в некоторое развлечение ребенка, сопровождающееся песнями, стихами и плясками всех членов семьи.

Подобные действия крайне не рекомендованы и чреваты не только недостаточной полезностью употребляемых продуктов ввиду отсутствия выделения достаточного количества желудочного сока и слюны, но и формированием дурного характера у ребенка и развитием постоянного желания эксплуатировать родителей для создания шоу.

Фраза «нагулять аппетит» является общеизвестной и этот метод наиболее действенный, если речь идёт об отсутствии аппетита у полугодовалого малыша.

Так, хорошему аппетиту поспособствуют регулярные прогулки на свежем воздухе и активные игры. Даже кратковременная утренняя гимнастика способна оказать благоприятное воздействие на пищеварение.

Маленького ребенка получится заинтересовать приёмом еды путём вовлечения его непосредственно в процесс. Малышу можно аккуратно доверять держание ложечки или чашки. Даже если не всё получается, как следует, это сформирует сильный интерес к процессу.

А как быть с более старшими детками?

Дети старшего возраста, отказывающие от регулярного употребления еды, нуждаются в более серьёзном подходе, нежели прогулки на свежем воздухе, которых может попросту оказаться недостаточно.

По мере взросления дети становятся всё более непослушными и не желают долго сидеть на одном месте. Поэтому часто за столом ведут себя неспокойно и большую часть времени уделяют не употреблению пищи, а разговорам и попыткам уйти и заняться более интересным делом.

В данном случае родители должны набраться терпения и привить ребенку основы поведения за столом. Малыш должен понимать и принимать правила поведения во время еды.

Также не следует забывать о феноменальной возможности детей впитывать всю окружающую информацию. Крайне важно чтобы родители стали для малыша достойным примером, поведение которых он бы с радостью копировал.

Ребенку действиями следует прививать понимание необходимости употребления еды, поэтому мамам не рекомендуется показывать детям плохие примеры в качестве изнурительных диет и неправильного питания.

Заключение!

Когда ребенок здоров, то и аппетит у него прекрасный, а чтобы малыш кушал хорошо, нужно больше уделять внимание физическому развитию, прогулкам на свежем воздухе, полноценно высыпаться и не делать частые перекусы сладостями.

Берегите здоровье Вашего ребенка с рождения, тогда и хлопот с пищеварительным аппаратом в будущем будет намного меньше! 

Источник: https://vremya-sovetov.ru/materinstvo/u-rebenka-net-appetita-chto-delat-kak-vernut.html

Как повысить аппетит у ребенка: лучшие способы

Как вернуть младенцу здоровый аппетит

Здоровье ребенка для каждой мамы – это самое главное. Поэтому нередко она пытается накормить его разными полезными вкусностями, которые не всегда приходятся по вкусу карапузу, то ли из-за вкусовых особенностей, то ли из-за отсутствия аппетита. Это настораживает маму, и она пытается, во что бы ни стало накормить его. Но как повысить аппетит у ребенка и на что следует обратить внимание?

Почему возникает эта проблема

Отсутствие аппетита у детей многие родители достаточно сложно переживают. Но прежде, чем перейти к способам, как его увеличить, следует разобраться, по каким причинам малыш отказывается кушать. Их может быть несколько:

  • Ошибочное мнение об отсутствии аппетита. Родители, сами того не замечая, перекармливают малыша. Помимо основных приемов пищи дают то печеньку, то булочку, и когда дело доходит до полноценного приема пищи, у детей, как правило, не возникает желания кушать.
  • Для того, чтобы накормить малыша, все методы хороши, и поэтому очень часто дети в возрасте 2–3 лет кушают за просмотром мультфильмов. Вернее, в то время как дети смотрят их, мама или папа запихивает в них приготовленную вкусность.Но! Такое кормление через силу может навредить ребенку, ведь в его процессе не осуществляется выработка пищеварительных соков, как это должно быть. Поэтому истерики, отказ от пищи, появление болей в животе и даже рвота – могут стать привычными явлениями при всякой попытке накормить малыша.
  • Отсутствовать аппетит может и по причине того, что ребенок начинает заболевать. Это может быть вызвано вирусными или инфекционными заболеваниями, а также некоторыми проблемами с ЖКТ.

Если малыш отказывается кушать, но при этом чувствует себя хорошо, то поводов для беспокойства нет. Возможно, он еще не успел проголодаться, да и ничего страшно не произойдет, если он пропустит один прием пищи.

Во время второго он непременно наверстает упущенное. Если же в поведении малыша произошли изменения – он стал сонным, слабым, капризным, появились симптомы простуды, дисбактериоза, следует обратиться к доктору.

Важно! Случается и так, что ребенок начинает плохо кушать, отказываться от пищи по причине дефицита в его организме железа. Для того чтобы определить это, необходимо сдать соответствующие анализы и посетить доктора, который и назначит нужный витаминный комплекс.

Действенные способы

Как вызвать аппетит у ребенка? Для этого следует воспользоваться следующими рекомендациями, соблюдение которых уже через неделю даст положительные результаты. И если с малышом 2 лет и старше не удалось договориться, позаботьтесь о том:

  • Чтобы у него был режим – это и подъем, и принятие пищи, и выполнение каких-либо заданий в определенное время. Так у ребенка выработается внутренний режим. Даже если поначалу это может оказаться сложным – малыш капризничает, отказывается соблюдать этот режим, через несколько дней он привыкнет. Что касается приема пищи – насильно никого кормить не нужно.

Не хочет кушать – не нужно. Но! До следующего приема пищи, который состоится в определенное время, не должно быть никаких перекусов, даже фруктов, которые многие родители дают для повышения аппетита.

За несколько часов с малышом ничего не случится, зато к следующему приему пищи он хорошенько проголодается, и съест все, что будет у него на тарелке.

Да и в следующий раз он будет понимать, что если не поест сейчас, то будет голодным до следующего кормления.

  • Чтобы его день проходил активно. Очень часто для улучшения аппетита у деток 2–3 лет помогают длительные активные прогулки, в процессе которых ребенок тратит много энергии, а организм калории, которые ему нужно восполнить. Побегавши и попрыгавши на свежем воздухе в компании друзей, ребенок не только с аппетитом съест предложенные продукты, но и сладко уснет.
  • Чтобы предложенная пища выглядела красиво и аппетитно. Вызывать аппетит может помочь совместное приготовление пищи и ее украшение перед подачей. Ведь малышу непременно захочется попробовать из чего сделан его любимый Крош или Бараш, чем каша, которая уже приелась. Вызванный аппетит может быть и благодаря красочной интересной посуде, из которой малыш с пребольшим удовольствием будет кушать все, что приготовит ему мама.

Данными рекомендациями по поводу того, как улучшить аппетит у ребенка, как правило, можно обойтись. Но можно воспользоваться и некоторыми народными методами, безопасными для ребенка и доступными для его родителей.

Народные методы

В два-три года у детей уже есть любимые продукты, блюда, а есть и те, которые ни под каким предлогом они кушать не станут.

И это нужно понимать, ведь и у взрослого человека, наверняка, есть пристрастия к чему-либо, и нелюбимые продукты. Поэтому и настаивать на их употреблении не стоит.

Но если годовалый малыш и возрастом немного постарше отказывается даже от своих любимых лакомств, можно прибегнуть к народным методам, которые помогут развить у малыша чувство голода.

Как поднять аппетит у ребенка народными способами:

  • За полчаса до еды деткам можно давать кислые ягоды, фрукты и сок из них. Это может быть малина, вишня, яблоко. Если ребенок любит морковь – можно дать и ее. Все это способствует выработке желудочного сока, а морковь еще хороша и для зрения.
  • За полчаса до еды можно дать ребенку травяную настойку, отвар или чаек, но не обычный, а приготовленный из лекарственных растений (на первом месте по эффективности —  настойки или отвары из корня одуванчика, полыни, цикория). Естественно, не каждый ребенок согласится пить такую настойку, ведь и полынь, и корень одуванчика имею горьковатый вкус, но именно благодаря этому повышается секреция желудочного сока.Для аппетита настои дают детям за полчаса до еды согласно указанной в инструкции дозировке или назначений доктора.
  • Немного уступают в эффективности настоям (полынь, цикорий и прочие), но больше приходятся по вкусу малышам травяные чаи, приготовленные из можжевельника, листьев черной смородины, тмина, шиповника или облепихи. Такой напиток, повышающий аппетит, не только эффективный, но и приятный на вкус, ароматный и сладковатый. Поэтому данный вариант оптимален для того, чтобы увеличивать аппетит, при этом не навредить организму крохи.
  • Увеличивать чувство голода поможет мята или фенхель. Хороши они тем, что могут употребляться детьми в любом возрасте. Например, годовалому малышу чай из мяты можно давать за 20 минут до еды по чайной ложке, как и чай из фенхеля. А деткам старше 2 лет, мятный чай можно давать по четвертинке стакана несколько раз в день до еды.Готовятся такие чаи очень просто: половина чайной ложки мяты на 10 минут или чайная ложка семян фенхеля на 2 часа заливается стаканом кипятка.
  • Если ребенок любит мед, и, конечно же, если у него отсутствует аллергия на этот продукт, то поднять аппетит можно с помощью него. В нем содержится пчелиное маточное молочко и пыльца, благодаря которым улучшается аппетит, укрепляется иммунная защита организма. В составе имеются еще и вещества, которые также положительно сказываются на повышении аппетита – это перга и прополис.

Препараты

Кроме народных методов, развивать чувство голода у детей можно с помощью медикаментозных препаратов. Но в этом случае их назначение должно последовать только от доктора, который осмотрит малыша и посчитает такую терапию действительно необходимостью. В этом случае ребенку могут быть назначены:

  • Средства гомеопатического действия – хорошие отзывы имеют препараты с солями магния и кальция, а также комплексы с Колхикумом или Циной.
  • Медикаментозные препараты. Назначают и грудным детям, и малышам после года. Доктор может назначить следующие: Лизин, Глицин, Креон (ферменты).

Важно! Если ребенок плохо кушает, стоит проконсультироваться с доктором и узнать у него относительно приема витаминов. Способствуют пробуждению аппетита витамины группы А, С, В12.

Приобрести их можно в аптеке. Производители побеспокоились о том, чтобы они имели приятный вкус, потому что их целевая аудитория – это дети.

Большинство витаминов выпускается в виде зверей, имеет привлекательный цвет, поэтому малыши так их любят.

Воспользовавшись рекомендациями как вернуть аппетит у малыша, в скором времени его удастся нормализовать. Малыш начнет кушать, как и раньше, и причина обеспокоенности его родителей исчезнет, как и попытки накормить его. Естественно, если причины отсутствия аппетита не кроются в заболеваниях или патологии.

Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/kak_povisit_appetit_u_rebenka.html

Как вернуть аппетит малыша

Как вернуть младенцу здоровый аппетит
Расскажи о нас : Мама Юля | 22.05.2015 | 699

Многие мамы жалуются на то, что их дети совсем мало едят. Порой, даже детки с отменным аппетитом еле клюют с тарелки. В чем может быть причина? Есть ли повод для беспокойства?

Как правило, до года детки едят хорошо. Но сразу после первого дня рождения их интерес к еде резко пропадает. С возрастом им кажется, что они лучше знают, что и каким образом должно лежать на их тарелках.

Мама, конечно, волнуется: готовила, старалась, а малыш отказывается. И тут важно не поддаваться панике и не идти у ребенка на поводу, стараясь угодить его капризам. Нужно твердо стоять на своем.

Приучая малыша к здоровой пище, вы формируете у него правильное отношение к культуре питания в будущем.

Пищевые капризы – нормальное поведение ребенка. Малыши – тонкие психологи. Отказываясь от еды, они манипулируют мамами и добиваются своих целей. Так он отстаивает свою независимость, говоря, что он сам может решать за себя.

Итак, давайте подробнее рассмотрим модель поведения малыша в самых важных периодах его жизни, чтобы быть к ним готовыми.

Дети в возрасте 1 года

В этом возрасте у деток отмечается гораздо большее желание научиться ползать, ходить, бегать, прыгать, нежели кушать. Именно поэтому у годовалых малышей отмечается снижение аппетита.

Не настаивайте на том, чтобы малыш поел, если он болеет. В период плохого самочувствия детский организм должен тратить силы на восстановление сил, а не на переваривание еды.

Беспокоиться совершено не о чем: ребенок просто слишком занят, чтобы отвлекаться на еду. Не настаивайте. Когда малыш действительно проголодается, он даст вам знать. Главное – чтобы к этому моменту у вас было готово что-то полезное, не утолять голод нездоровыми перекусами.

И еще один немаловажный момент: в этом возрасте детский организм существенно замедляет свое развитие. Поэтому и аппетит снижается. Не бойтесь, что ребенок истощает и начнет терять силы. Его организм накопил уже достаточную жировую прослойку, которая не даст малышу пострадать в это волнительное время.

Но откуда же ребенку брать всю эту неуемную энергию, которая необходима для бесконечного ползанья и ходьбы? Годовалые детки быстро устают и подвержены эмоциональным напряжениям, становятся более раздражительны. Им нужно частое дробное питание и полезные перекусы.

Пусть порция в основной прием пищи будет небольшой. Если съел все с удовольствием, предложите добавку. Положив на тарелку гору еды, вы можете этим напугать малыша, и он совсем откажется от пищи.

Не предлагайте ребенку продукты с пустыми калориями (печенье, сладости, соки), которые снижают аппетит.

Активный рост ребенка приходится на период младенчества. Вот почему у таких малышей нет проблем с аппетитом.

Регулярность и место приема пищи имеют значение. Даже если малыш кушает как бабочка, сервируйте для него место за общим столом и зовите есть тогда, когда садится вся семья. Как только ребенок привыкнет к такому распорядку, у него выработается рефлекс  и начнет выделяться желудочный сок каждый раз при виде накрытого стола.

Помните: если дети отказываются от еды, не заставляйте их. Взрослым не выиграть эту битву, лучше подстроиться и ждать.

Советы:

•    Если малыш отказывается от всего, кроме макарон, поговорите с педиатром. Возможно, есть смысл начать принимать дополнительные витаминные комплексы. Как правило, детский организм не нуждается в них, но они могут улучшить настроение малыша, а вместе с ним придет и аппетит…

•    Никаких перекусов. Чтобы привить ребенку привычку питаться правильно, он должен принимать пищу в одно и то же время, в одном и том же месте. А еда на ходу не только перебивает аппетит, но и небезопасна.

Дети в возрасте 1,5 лет

Пришло время переводить малыша на питание с общего стола. Но где гарантии, что малышу захочется той же пищи, которую едят взрослые? Дети этого возраста с радостью будут есть любимое блюдо в течение недели, двух или трех. Хорошо, если любимое блюдо – овощи. А если оно не столь полезно, как хотелось бы родителям? Придется включить воображение.

Предлагайте малышу каждый день разные блюда. Начинайте с совсем маленьких порций, буквально на один зубок.

Со временем он привыкнет к внешнему виду новой пищи ,распробует ее на вкус, найдет что-то интересное для себя, привыкнет. Проявите терпение – предлагать придется не меньше 10 раз.

Цвета влияют не только на настроение человека, но и на аппетит. Всем известно: страстное желание поесть вызывает оранжевый цвет.

Не стоит вводить систему поощрения за чистые тарелки. Ребенку необходимо понять с самого начала, что это в его же интересах.

Если малыш любит сок, помните: порция сока приравнивается к отдельному приему пищи. Кроме того, из-за большого количества сахара в нем у ребенка может пропасть аппетит.

Советы:

•    Наступает время, когда малыш проявляет интерес к столовым приборам. Не заостряйте внимание на пище, сосредоточьтесь на обучении. Еда от него никуда не денется, а вот интерес может пропасть.

•    Если малыш не доел порцию до конца, не уговаривайте его. Как только он начинает капризничать, играться, баловаться за столом, это знак того, что он сыт.

Дети в возрасте 2 лет

Сейчас в малыше просыпается желание активно подражать взрослым. Это ваш шанс – не упустите его! Будьте примером: ешьте полезную пищу сами и кормите ей ребенка.

Дети любят глазами. Любое блюдо можно приготовить так, что даже самый большой привереда моментально проглотит все до последней крошки.

Дети в этом возрасте все еще могут отдавать предпочтение любимому блюду, отказываясь от всего остального. Но они так же легко могут вдруг взять и отказаться от него. В этом случае постарайтесь легонько его к этому подтолкнуть, предложить достойную альтернативу.

Теперь, когда малыш уже более сознательный, можно вводить свои правила игры. Если отказался кушать за обедом, следующий прием пищи через 3 часа. Главное для родителей – не сломаться и не жалеть несчастное голодающее чадо.

Пара таких уроков – и ребенок будет первым мчаться к столу.

 51044

Природой предопределено, чтобы женщина рожала через естественные…

Светлана Рыженкова Лариса Авсюкевич  27126

Некоторым во время беременности не хочется секса. Все относятся к…

Елена Тимофеевна  17945

Магазинные торты и пирожные не подходят для детского питания. А вот…

Наталья Богодяж  16320

Вы тщательно подготовились к зачатию ребенка: прошли все…

Анна Троицкая

by HyperComments

Источник: http://www.do3.ru/ru/articles/feeding/4332/

Плохой аппетит у ребёнка

Как вернуть младенцу здоровый аппетит

Многие мамы и папы сталкиваются с фразой: «Не хочу кушать!». Составленный родителями и бабушками режим питания внезапно рушится. Кроха отказывается «скушать хотя бы ложечку» и никакие ухищрения и уговаривания не помогают. О чем говорит плохой аппетит у ребёнка, что делать, если он наотрез отказывается есть?

Причины плохого аппетита у ребёнка

Внешние (наблюдаются в 95% случаев)

  • Несоблюдение режима дня и питания;
  • Злоупотребление сладостями и вредной пищей;
  • Смена обстановки;
  • Стрессы, негативная обстановка дома или в школе;
  • Индивидуальные особенности организма.

Внутренние

  • кишечные инфекции;
  • интоксикация организма;
  • пищевое отравление;
  • острые рисператорные инфекции;
  • паразиты;
  • нарушение метаболизма;
  • гастроэнтерологические заболевания;
  • приём определённых медикоментов;
  • генетическая предрасположенность;
  • дефицит цинка и железа;
  • почечная недостаточность
  • заболевание желез внутренней секреции.

Этиология плохого аппетита у детей разных возрастов может различаться

С рождения до 1 года

Груднички могут отказываться от еды по следующим причинам:

  • колики;
  • неправильное питание матери при ГВ;
  • неправильно подобранная смесь;
  • неудобное положение во время кормления;
  • дисбактериоз;
  • заболевания ротовой полости (стоматит, кандидоз, язвочки).

Вкусовые привычки у деток меняются очень быстро, то, что кроха с удовольствием кушал неделю назад, может быть отвергнуто сегодня.

Слабый аппетит может наблюдаться у детей с рождения до 1 года и не иметь отношения к патологиям. Такова особенность организма, но проконсультироваться с педиатром нужно обязательно.

У детей в первые 6 месяцев жизни отсутствие голода может быть связано с последствием гипоксии (недостаточного поступления кислорода в период внутриутробного развития).

Нельзя исключать лактозную недостаточность и непереносимость белка коровьего молока.

1-3 года

Отсутствие чувства голода в этом возрасте может быть из-за прорезывания зубов. Часто при этом наблюдается ещё и температура. Поход в садик может послужить причиной внезапного отказа от еды.

4-5 лет и старше

Перебить аппетит могут частые перекусы. Исключением считаются только свежие фрукты и овощи, они стимулируют выработку желудочного сока. Неудержимое желание посытнее накормить ребёнка может привести к отказу от пищи. Это реакция организма на постоянное переедание.

Мнение педиатров

Вопрос настолько болезненный, что вызывает обсуждение на родительских форумах и чатах. Но в результате оказывается, что проблема касается скорее взрослых, чем детей. Малыши, пройдя стадию «не хочу и не буду», останавливаются на том режиме питания, который наиболее удобен и физиологичен для них. Примечательно, что заложенные в раннем возрасте пищевые привычки сохраняются на всю жизнь.

По наблюдению диетологов, многие молодые люди и девушки с проблемами питания отличаются одной и той же особенностью. В свое время им не дали возможности пройти стадию отрицания, сформировать собственный режим.

Нельзя заставлять детей кушать. Голодный ребенок всегда найдет еду, главное, чтобы это были не конфеты и пирожные. А поскольку проблема сахарного диабета актуальна для всего мира как никогда, не забывайте об этом.

Каждый четвертый ребенок страдает от избыточного веса. Дети едят много сладкого, причем большая часть глюкозы приходится на скрытый сахар в молочных и кондитерских изделиях, злаковых батончиках, соках.

В тех продуктах, которые мамы любят давать в качестве легкого перекуса.

Для родителей основным критерием должно быть самочувствие и настроение ребенка, а вовсе не количество съеденной им пищи. Питательные вещества лучше усваиваются из той еды, которую кроха ест с аппетитом и удовольствием.

Проглоченная через силу каша не принесет никакой пользы, только вред. Это может потешить родительское самолюбие, но совершенно не нужно ребенку.

Старайтесь выдерживать между кормлениями определенные промежутки, не предлагайте крохе кушанье, если он вас об этом не просит.

Важные правила для мам

  • У каждого ребенка свой обмен веществ.Если обычно кроха ест нормально, а сегодня отказывается от пищи, но при этом он активный и подвижный, у него ничего не болит, не паникуйте. Малыш даст вам знать, когда проголодается.
  • Готовое детское питание хорошо сбалансировано по составу витаминов и питательных веществ.Обычно такие каши, супы, фруктовые и овощные пюре подбираются вместе с педиатром. Если кормите кроху такой едой, не переживайте и не старайтесь чем-то докармливать.
  • Не заставляйте доедать.Страх перед полной тарелкой часто вызывает психологические проблемы. Ребенок может начать либо специально голодать, либо переедать. Вредно и то, и другое.
  • Не кормите сразу после сна и не давайте сладостей перед едой.Глюкоза быстро попадает в кровь и даёт сигнал о насыщении. Не удивительно, что потом наблюдается плохой аппетит.
  • Когда малыш играет с едой, уберите тарелку со стола и объясните, что играть нужно с игрушками.
  • Не пытайтесь накормить с помощью угроз и наказываний.Даже если он поест через силу, на пользу эта пища не пойдёт. Еда поступившая в организм не по желанию плохо переваривается и не полностью усваивается, что приводит к нарушению функций органов пищеварения.
  • Приучайте ребёнка к здоровому питанию.Объясняйте, какая еда полезная, а какая вредная. Не нужно малышу готовить броколи, а остальным членам семьи сосиски с картошкой. Все должны питаться одинаково и предпочтение отдавать правильной пище.
  • Исключите из рациона фастфуд.Чипсы, сухарики, газировку, сладости и прочие вредности, они дают чувство ложного насыщения и перебивают аппетит.
  • Ребёнка может отталкивать новый запах, вкус или консистенция.Еда может быть не так порезана или потерта. Если предлагаете новый продукт, позаботьтесь о том чтобы про запас было какое-то другое, более привычное блюдо.
  • Пусть ест вместе со всеми.Уже в 2-3 года ребёнок должен питаться вместе со всей семьёй, брать пример с других и учиться хорошим манерам.
  • Исключить перекусы.Важно, чтобы в свободном доступе не было печенья, пряников, булочек, конфет и прочих сладостей. Постарайтесь исключить кусочничество.

Если показатели физического развития в норме, не стоит бить тревогу.

Чем больше родители заставляют, тем интенсивнее малыш отстаивает свои права. Если вам кажется что, ваш сын или дочь ест мало, попробуйте вести пищевой дневник, записывайте в него всё, что было съедено за день. Возможно, вы с удивлением обнаружите, что ваше чадо достаточно хорошо кушает.

Источник: https://razvitie-rebenka24.ru/detskoe-pitanie/plohoj-appetit-u-rebyonka.html

Плохой аппетит у грудничка: причины, что делать

Как вернуть младенцу здоровый аппетит

В семье рождается ребёнок – долгожданное счастье! Молодые родители не информированы, как реагировать и поступать в разных ситуациях с малышом.

Для мамы важно, чтобы маленькому было тепло, уютно и комфортно, а главное, чтобы он был накормлен и крепко спал. Жизнь в первые 3 месяца для молодых родителей становится испытанием, если у ребенка плохой аппетит.

При кормлении кроха выплевывает грудь и не берет больше либо проявляет признаки беспокойства, становится вялым.

Молодые родители часто жалуются, что у ребенка недостаточный вес, пропал аппетит, неспокойный сон. У младенца беспокойство, капризы, он часто просыпается. Мама прикладывает к груди, ситуация не меняется: не ест либо не наедается. Разобраться в ситуации и найти выход поможет врач-педиатр.

Причины плохого аппетита у детей на грудном вскармливании

Сложности возникают у слабых, недоношенных детей. Нужен постоянный сон, организм требует отдыха, а во сне он набирается сил. В данной ситуации молодым мамам советуют свободный режим питания.

Ребенок кушает по требованию, а не по графику. Не стоит принуждать младенца съесть больше, чем требует организм, предлагайте достаточное количество пищи.

Докормить просто – ложечка сцеженного молока, до 3 месяцев.

Плохой аппетит у грудничков возрастом 1-8 месяцев

Грудной ребенок, подрастая, теряет аппетит. Не набирает вес, не активный. Родитель в панике меряет температуру, следит за дефекацией малыша. В описанной ситуации только врач способен обнаружить истинную причину происходящего. Визит в поликлинику должен быть незамедлительным.

Известен ряд причин отказа от еды у детей в возрасте 2-8 месяцев:

  • Простудное заболевание. Потеря интереса к еде проявляется раньше, чем появляются симптомы заболевания. Ребенок голодный, но во сне может взять грудь.
  • Заболевания в ротовой полости: стоматит, молочница. Патология определяется по белому налету на деснах. Слизистая краснее, образуются маленькие язвочки. Малышу больно, он не может есть. Симптомы требуют оперативного лечения.
  • Физическая активность низкая. Родители должны чаще выходить на улицу с ребенком, давать ему больше двигаться, делать массаж и гимнастику.
  • Болевые спазмы в животике – колики. Симптомы определяются так: поджимает к животу ножки, не берет грудь. Часто отмечается у младенцев на 4-6 месяце жизни. Помогут крохе капельки по рецепту врача, мамочка прижимает малыша животиком к себе, успокаивает. При соблюдении диеты и нормальном режиме прикладывания к груди колики случаются реже.
  • Режутся зубки. Начиная с 5 месяцев, у младенцев прорезываются молочные зубки. При прорезывании зубов во рту появляется дискомфорт. Малыш капризничает, отказывается кушать. Для снятия неприятных ощущений грудничкам дают погрызть прорезыватель, десна смазывают специальным гелем, охлаждающим и успокаивающим воспаленную слизистую.

Лактация и мамины привычки

Маленький объем молока в груди мамы приводит к плохому аппетиту. Это возникает из-за неправильного прикладывания к груди. Консультация медицинского специалиста поможет справиться с затруднением. Молодая мамочка должна соблюдать диету, в день употреблять достаточное количество жидкости, правильно и часто прикладывать младенца сначала к одной груди, потом к другой, пить чай с фенхелем.

Плохой аппетит у новорожденного связан с рядом ситуаций:

  • Много молока, малыш пугается резких брызг и бросает сосать грудь. Перед началом кормления необходимо немного сцеживать молоко.
  • Наличие трещин или сильно плоские соски также усложняют процесс приема пищи. Невыраженные соски становятся причиной колик у малыша, он с трудом захватывает грудь и вместе с молоком в желудок младенца попадает воздух, причина спазмов в кишечнике.
  • Ребенок откажется от груди при сильном и резком запахе духов или дезодоранта. Маме на период кормления стоит отказаться от использования парфюма.
  • Находясь на грудном вскармливании, ребенок чувствителен к изменениям вкуса молока. При приёме медикаментов, БАДов, блюд со специями у молока меняется вкус, и кроха, почувствовав изменения, отказывается от питания. На период кормления грудью стоит отказаться от газированных напитков, острой, копченой и жирной пищи.
  • Отказывается от еды, причина – отит. Обнаруживается по внешним симптомам: малыш активно трясет головой, нельзя притронуться к мочкам ушей. Это серьезный симптом. Справиться с заболеванием поможет педиатр, если ребенок постоянно плачет и беспокойный – следует немедленно вызывать скорую помощь.
  • Плохо дышит носик. Простуда забивает носик младенца, что приводит к затрудненному дыханию через нос, что становится причинной плохого аппетита у младенцев.

Плохой аппетит у искусственников

У грудничка на искусственном вскармливании причины плохого аппетита кроются в питании. Неправильно подобранная смесь для кормления вызывает снижение аппетита, приводит к болям в животике. Количество – не больше одной смеси. Стоит остановиться на одной, которую малыш с удовольствием кушает, содержащую пробиотики и адаптированную под возраст ребенка.

Что делать при плохом аппетите у младенца

Организм младенца – самостоятельная система, определяющая количество пищи, необходимой для нормального развития. Когда новорожденный проявляет признаки плохого аппетита, требуется определить, какой ингредиент не устраивает в поступающей пище и, по возможности, заменить.

  1. Больше гулять по времени на свежем воздухе. Прогулки и кислород – природные стимуляторы голода.
  2. Эмоциональное напряжение, которое испытывает младенец среди массы людей. На период сложностей с кормлением и лечения придётся запретить приход большого количества гостей.
  3. Оберегать спокойствие ребенка. Брать на руки, пусть младенец снова почувствовать себя как внутри живота мамы.
  4. В ванночку для купания малыша добавить отвар ромашки и череды. Это специальный сбор для успокоения младенца. Спокойствие ускоряет приход аппетита.
  5. Если причиной отказа от еды стал забитый носик, закапать по 1-2 капельки грудного молока в каждую ноздрю. Доктор Комаровский советует в отопительный сезон развесить по батареям влажные пеленки и полотенца. Это увеличит влажность в воздухе, ребенок станет меньше капризничать, появится аппетит. Следует чаще проветривать помещение.
  6. У грудного ребенка беспокойство и боли в животике. Для предотвращения образования колик регулярно проводят массаж, делая круговые движения вверх-вниз.
  7. Стоматит и молочница – необходимо обратиться к лечащему врачу. В домашних условиях помочь малышу можно: сода и кипяченая вода, теплая. Обмотанной вокруг пальца взрослого марля окунается в раствор и протирается слизистая ротовой полости младенца. Комаровский и другие врачи придерживаются мнения, что болезнь во рту появляется только при использовании некачественного прикорма или ребенок засыпает во время кормления. Современные молочные смеси содержат консерванты, негативно влияющие на детское здоровье.
  8. Прорезывание зубов сопровождается капризами, недомоганием, отказом от еды. Сегодня аптеки предлагаю специальные прорезыватели для зубов: простые и с охлаждающим эффектом, специальные мази для успокоения раздраженной слизистой и уменьшения болевых симптомов. В этот период введение нового продукта в рацион нежелательно. У малыша создается неприятное впечатление от пищи.
  9. Изменение в качестве поступающего питания. Кормящая мама должна придерживаться определенной диеты, обогащённой необходимыми для питания малыша элементами. Изменение в режиме питании мамочки приводит к отказу от груди малыша. В этом случае потребуется исключить непонравившуюся еду.

Советы по введению первого прикорма:

  • Первый прикорм вводится на 5-ый месяц жизни.
  • Первой продукт, попавший в организм младенца после материнского молока, должен быт кисломолочный нежирный кефир. Содержащиеся бактерии способствуют нормализации микрофлоры кишечника и дезинфицируют от находящихся там микробов.
  • Первое кормление не превышает 4 чайных ложки, следует докармливать материнским молоком. На следующий день дается в 2 раза больше – 8 ложечек. Ежедневно увеличивать дозу, а в течение дня наблюдать за реакцией организма.
  • 4-ый день ознаменовывается добавлением творога в кефир. Делается в домашних условиях или приобретается на детской молочной кухне.
  • 10-ый день – стараться одно кормление заменить кефиром и творогом.
  • С 11-го дня стараться заменить второе кормление творогом и кефиром.

Источник: https://GastroTract.ru/simptom/appetit/plohoj-appetit-u-grudnichka.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.