Грудное вскармливание – основа здоровья малыша

Содержание

Основы успешного кормления грудью новорожденного

Грудное вскармливание – основа здоровья малыша

Что бы понять как максимально быстро и просто наладить грудное вскармливание, нужно сначала понять принцип работы лактации. Лактация – это процесс выработки и отделения молозива и молока в груди беременной и родившей женщины для вскармливания младенца.

Если у будущей мамы нет серьезных заболеваний груди и эндокринной системы, то, вне зависимости от ее действий и планов кормить или не кормить своим молоком будущего ребенка, во время беременности грудь начинает готовиться к вскармливанию новорожденного.

Жировая ткань груди в течение многих месяцев медленно замещается железистой. На концах протоков молочных желез беременной женщины под воздействием прогестерона и эстрогена образуются альвеолы — маленькие пузырьки, в которых образуется молоко. А сами протоки разрастаются подобно веточкам дерева и соединяются у сосков, как ствол.

Уже в беременность начинает производиться молозиво, которое может начать выделяться из сосков, что является нормой. В отличие от частого заблуждения, это не несет в себе никакой информации о сроках родов. Молозиво может выделяться на любом этапе беременности или не выделяется вообще до первого прикладывания новорожденного к груди.

Об уникальном составе и пользе молозива для ребенка можно прочитать здесь.

На процессы, происходящие в груди во время беременности, женщина повлиять не может, но сколько у нее будет молока, и будет ли ребенок наедаться, почти полностью зависит от нее.

Раннее прикладывание к груди

Первое прикладывание к груди должно состояться в течение часа после рождения ребенка. Это поможет быстрее начать активную выработку молозива и ускорит приход молока. Если по каким-либо причинам оно не состоялось, не переживайте, это не критично и, следуя основным правилам организации грудного вскармливания, вы сможете наладить кормления.

Основные правила

Существуют основные правила, которым стоит следовать кормящей маме для налаживания процесса грудного вскармливания:

  1. Правильное прикладывание — положение мамы, положение ребенка, захват ребенком соска;
  2. Частота и продолжительность кормлений;
  3. Кормление в ночное время;
  4. Отсутствие допаивания, исключение сосок и пустышек;

Одной из основ успешного грудного вскармливания является правильное прикладывание, которое включает в себя положение мамы и ребенка при кормлении и правильный захват ребенком груди.

Положение мамы при кормлении

За производство молока отвечает гормон пролактин, а за его отделение — окситоцин. Он лучше вырабатывается, когда женщина находится в хорошем настроении, достаточно отдыхает и прикладывает ребенка к груди в удобном расслабленном положении.

Важно обеспечить себя максимально комфортным местом для кормлений еще в роддоме. Используйте для этого подушки, возможно подкладывая под них упаковки подгузников или другие вещи для достижения расслабленного положения спины.

Дома это может быть удобное кресло или место на диване, подушки, свернутые одеяла и т. д. Так же можно поэкспериментировать с различными позами для кормления, использовать предметы, предназначенные для комфорта женщины во время кормления: слинг, специальные подушки удобной формы, фитбол, если требуется покачать малыша при вскармливании.

Положение ребенка при кормлении

Положение новорожденного у мамы на руках при кормлении должно быть так же максимально комфортным. Ребенок плотно прижат к маме, сосок находится близко к носику, голова чуть запрокинута назад и находится в одной плоскости с грудью и бедрами малыша.

Если ребенок плачет, сначала необходимо его успокоить легкими покачиваниями, поглаживаниями и ласковым голосом мамы. Когда малыш находится в более менее спокойном состоянии и хочет приложиться к маминой груди, он начинает ее искать, поворачивая голову и широко открывая ротик, тогда легко и правильно его прикладывать к груди.

Если необходимо приложить малыша, но он не открывает рот широко, можно простимулировать поисково-сосательный рефлекс ребенка, проведя соском по носогубному треугольнику, например, от носика к нижней губке.

Когда ротик открыт максимально, мама одной рукой держит грудь пальцами чуть выше ареолы, сделав из нее складочку, а другой рукой как бы насаживает ребенка ротиком на эту складочку так, чтобы грудь оказалась глубоко.

Внимание! Мама не грудь направляет к ребенку, а ребенка к груди.

Правильный захват

Теперь необходимо оценить правильность захвата ребенком груди для этого следите, чтобы:

  • Грудь была глубоко во рту ребенка. При правильном захвате сосок должен оказаться в конце верхнего неба новорожденного, а большая часть ареолы в ротике;
  • Нос и лоб новорожденного должны быть прижаты к груди;
  • Губки ребенка вывернуты наружу.

Если захват поменялся, ребенок «сполз» на сосок, или вы испытываете дискомфортные и болезненные ощущения, аккуратно заберите грудь и повторите прикладывание снова.

При удобном положении мамы и ребенка и правильном захвате груди исключены травмы сосков, лактация разгоняется быстро, ребенок максимально эффективно стимулирует и опорожняет грудь, молоко приходит в нужном объеме, обеспечивая ребенку хорошие прибавки в весе.

Частота и продолжительность прикладываний

После рождения ребенка лактация работает по принципу «спрос-предложение». От того, насколько часто мама будет давать грудь, а ребенок будет ее сосать зависит количество вырабатываемого молока и успешность грудного вскармливания в целом.

Постарайтесь забыть о рекомендациях педиатров, советах мам, бабушек и подруг о кормлении по режиму, трехчасовых интервалах между десятиминутными кормлениями и т.д.

Только кормления по требованию могут обеспечить действительно правильно налаженный процесс естественного вскармливания.

При чем, обратите внимание, что «по требованию» означает не только потребности ребенка, но и Ваши тоже. Если молодая мама чувствует сильный прилив, тяжесть в груди, дискомфорт от сильного подтекания молока, и ей хочется приложить ребенка, она может это сделать даже, если он спит.

Кормления должны быть так часто, как это необходимо ребенку, но первое время не реже, чем раз в полтора-два часа.

Такие непродолжительные интервалы предотвратят застои молока, помогут лактации быстрее включиться в полной мере и не позволят ребенку долго находиться в глубоком сне, при котором замедляются процессы развития организма новорожденного, в том числе нервной системы и головного мозга.

Поэтому если ребенок крепко уснул и не просит грудь, лучше аккуратно ему ее предложить во сне, простимулировав носогубный треугольник соском и сцедив пару капель молозива или молока в ротик. Если он спит так крепко, что не реагирует на данные действия, аккуратно и ласково разбудите малыша и предложите грудь.

Длиться одно прикладывание может пару минут, тогда стоит в скором времени предложить грудь снова, а может несколько часов в бодром и спящем состоянии. Не стоит этого пугаться. Женщине после родов нужно много отдыхать.

Поэтому обустройте себе удобное место для кормлений, подготовьте хорошие фильмы, музыку, простые или аудиокниги и воспринимайте продолжительные кормления не как обязанность, а как Ваше право на отдых.

По мере роста ребенка частота и продолжительность прикладываний будет сокращаться, и зачастую мамы деток старше новорожденного периода признаются, что скучают по тому времени, когда малыш «жил» на руках.

Для Вашего удобства Вы можете приобрести слинг и тогда при кормлении у Вас полностью освободиться одна рука, что позволит выполнять не сложные дела по дому, поесть, провести некоторые косметические процедуры, а так же если позволяет погода, находиться вне дома, например, на прогулке или в магазине.

Прикладывая ребенка к груди по требованию, оставляя его у нее столько, сколько ему необходимо, Вы помогаете малышу хорошо наедаться, набирать вес и развиваться в целом, так же в это время происходит укрепление Вашей с ним связи, что в дальнейшей жизни может положительно отразиться на ваших отношениях.

Ночные кормления

Существует заблуждение, что пищеварительная система новорожденного должна ночью отдыхать, а значит, стоит отказаться от ночных кормлений грудью. Так же есть миф, то именно грудное вскармливание заставляет ребенка просыпаться ночью и просить молока. Оба утверждения в корне не верны.

Во-первых, грудное молоко по своему составу настолько сбалансированно и соответствует потребностям ребенка, что никакой нагрузки на пищеварительную систему оно не дает. Более того, оно положительно влияет на ее развитие, в том числе и в ночное время.

Во-вторых, как мы писали ранее, глубокий сон не полезен новорожденным, поэтому природой так и задумано, что даже в ночное время ребенок просыпается, чтобы приложиться к груди. Так же он может спать с грудью во рту, периодически ее посасывая, не погружаясь на долго в глубокий сон.

Еще один важный аспект ночных кормлений – это то, что приблизительно с 3 ночи и до 8 утра в организме кормящей женщины идет активная выработка гормона пролактина, отвечающего за количество вырабатываемого молока.

От того, насколько эффективно ребенком стимулируется грудь в эти часы, зависит то, сколько молока придет для него в последующие сутки. Поэтому, отказавшись от ночных кормлений, Вы рискуете уменьшить количество молока и, соответственно, снизить прибавки в весе ребенка.

Чтобы кормить грудью ночью и при этом высыпаться, рекомендуется организовать безопасный совместный сон с ребенком. Для этого можно придвинуть детскую кроватку без одного борта вплотную к родительской.

Отсутствие сосок, пустышек, допаивания водой

Всемирная организация здравоохранения не рекомендует допаивать детей водой до 6 месяцев вне зависимости от температуры воздуха.

Вода и грудное вскармливание:

  1. Так как грудное молоко на 87% состоит из чистой стерильной воды, то при следовании вышеописанным правилам, у ребенка не возникнет потребности в дополнительном источнике жидкости;
  2. Допаивая ребенка водой или другими жидкостями, в том числе укропной водой, которую часто прописывают деткам, вы вымываете естественную микрофлору кишечника, которая так старательно пытается в нем заселиться;
  3. У ребенка появляется ложное чувство насыщения за счет наполненности желудка, и он может пропускать кормления маминым грудным молоком. Это может привести к снижению прибавок в весе и рекомендации педиатра в докорме, который будет совершенно не оправдан в данном случае.

Пустышка и грудное вскармливание

Ребенок приходит в этом мир с набором рефлексов: поисковым, сосательным и глотательным. Все три рефлекса напрямую связанны с маминой грудью и ни с чем больше. Ребенок находит мамину грудь, присасывается к ней, добывая себе молозиво и молоко, и глотает их. Таким образом, он получает все необходимые питательные вещества для правильно развития и роста.

Однако еще одной немаловажной функцией грудного вскармливания является удовлетворение сосательного рефлекса ребенка. При продолжительном сосании маминой груди у ребенка гармонично развивается нервная система.

При этом он чувствует мамино тепло, запах, мягкую кожу, слышит ее дыхание, из железы Монтгомери, находящейся на ареоле, выделяется секрет, по составу напоминающий амниотическую жидкость, в которой он провел 9 месяцев. Все это позволяет малышу окунуться в ощущение безопасности, любви и комфорта. Так же в это время происходит процесс укрепления связи мамы и малыша.

Часто длительное нахождение у груди сравнивают с сосанием пустышки и даже говорят, что ребенок сосет грудь вместо нее.

Но, исходя из физиологических потребностей ребенка, заложенных природой, выходит, что нуждается он в это время именно в маминой груди, а ему предлагаю заменитель: бездушную резиновую пустышку, которая не способна удовлетворить потребность ребенка в чувстве безопасности, близости с мамой, ее заботы и любви, а лишь удовлетворяет сосательный рефлекс.

Механизм сосания пустышки сильно отличается от сосания груди. Если грудь малыш берет глубоко, заполняя ею весь рот и активно работая языком, то пустышку он сосет по другому.

Часто при этом может возникать так называемая путаница сосков, при которой ребенок начинает сосать грудь по принципу пустышки, что приводит к неэффективному опорожнению груди, снижению лактации, прибавок в весе, а так же к дискомфорту кормящей мамы и травмам сосков. Подробнее об опасности сосок и пустышек для ГВ.

Бутылочки с соской и грудное вскармливание

Как и в случае с пустышкой, соска на бутылке, какой бы анатомической формы она ни была, сосется несколько иначе, чем грудь, что может привести к негативным последствиям. Поэтому, если по каким-то причинам требуется докорм адаптированной молочной смесью, то необходимо его организовать из несосательных предметов.

Для этого подойдут:

  • система докорма у груди;
  • шприц без иголки;
  • ложечка;
  • рюмка;
  • маленькая чашка.

Следуя вышеописанным советам, вы сможете быстро наладить грудное вскармливание. Если по каким-то причинам это не получается сделать, стоит обратиться за помощью к квалифицированному и компетентному в данном вопросе доктору или консультанту по грудному вскармливанию.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Источник: https://kukuriku.ru/pitanie/grudnoe-vskarmlivanie/nachalo/osnovy-uspeshnogo-gv/

Грудное вскармливание – основа жизни и залог здоровья малышей

Грудное вскармливание – основа здоровья малыша

Ежегодно с 1 по 7 августа по инициативе Всемирной организации здравоохранения проводится «Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания» (World Breastfeeding Week). Ее цель – информирование как можно большего круга женщин о пользе грудного вскармливания для здоровья ребенка.

Начиная с 1990 года, Неделя поддержки грудного вскармливания проводится ежегодно в 170 странах мира. Специалисты ВОЗ рекомендуют полное грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни младенца. После полугода необходимо постепенно вводить прикорм, продолжая при этом кормить грудью до двух и более лет.

«МедВедик» убежден, что кормление грудью не только обеспечивает малыша всем необходимым, но и позволяет сохранить здоровье мамы. В нашей клинике работает консультант по грудному вскармливанию, педиатр-аллерголог Юлия Бунина. Она подготовила полезные рекомендации для наших подписчиков.

Правила успешного начала грудного вскармливания

  1. Прикладывание ребенка к груди в первый час после родов. Это очень важно для иммунитета и формирования микробиома малыша, способствует началу нежных отношений мамы и дитя, а также заставляет матку быстрее сокращаться и предотвращает послеродовые кровотечения.
  2. Не докармливайте малыша, пока не пришло молоко.

    Поверьте, новорожденному всегда достаточно молозива. Потеря массы после родов в первые дни может достигать 10% и это будет нормально.

  3. Совместное пребывание мамы и ребенка в роддоме. Так мама быстрее учится понимать и чувствовать малыша, а кормление по требованию осуществимо только при таком режиме.

  4. Нет – докорму из бутылочки и нет – пустышке! Все это путает малыша и портит прикладывание. Часто вызывает отказ от груди. При необходимости докорма его можно давать из несосательных предметов.
  5. Кормление по требованию. Только так установится связь спрос-предложение. Сколько ребенок выпивает, столько молока и прибудет.

  6. Ночные кормления с 2 ночи до 7 утра. В это время идет активная выработка пролактина. Этот гормон отвечает за количество молока. Поэтому хотя бы 1-2 кормления в этот промежуток времени нужно оставить, даже если ребенок хорошо спит.
  7. Нет – мытью груди перед кормлением и сцеживанию молока после.

    Сцеживание спровоцирует излишнюю лактацию, а мытье с мылом – нарушение микробиома сосков.

  8. Правильное положение ребенка у груди и правильное прикладывание. Если у вас есть сомнения в том, правильно ли ребенок захватывает грудь, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

    Помните! Правильное прикладывание не вызывает боли и трещин сосков.

И, пожалуйста, не вините себя, если что-то из этих пунктов не сложилось! Всем вкусного молочка!

Что делать, если кормящая мама заболела?

Если состояние матери позволяет продолжать кормление, то не стоит отказываться от этого. Большинство современных, часто используемых лекарств совместимы с ГВ. Например: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), антигистаминные, антидепрессанты СИОЗС и даже ряд антибиотиков.

Самостоятельно проверить препарат на совместимость с ГВ можно на сайте e-lactancia.org, введя его латинское непатентованное название. Информация на сайте основана на современных исследованиях.

Есть сомнения? Вы можете проконсультироваться со специалистами «МедВедика», которые помогут подобрать безопасное и эффективное лекарственное средство. При инфекционных заболеваниях необходимо соблюдать обычные правила гигиены и продолжать кормление. Лихорадка также не повод отказываться от ГВ.

А вот такие заболевания, как ВИЧ и открытая форма туберкулеза являются противопоказаниями к грудному вскармливанию.

Помните, что антитела матери передаются и малышу.

Как и когда лучше отлучать ребенка от груди?

Каким должно быть идеальное завершение? Отлучать лучше после 1 года жизни. Хотя можно кормить и до 2-3 лет (как рекомендует ВОЗ) и это не будет вредным. До первого дня рождения грудное вскармливание является ключевым элементом рациона и источником тесного контакта с мамой.

  • Отлучать от груди лучше постепенно. Сначала убираются дневные хаотичные кормления, кормления от скуки. Их можно заменять другими видами активности и тактильного контакта. Затем кормления на пробуждения, потом на засыпания. Последними уходят кормления во сне. Когда в сутки остается 1-2 прикладывания, можно считать, что ребенок и мама готовы к завершению ГВ.
  • Отлучать лучше, когда мама в хорошем эмоциональном состоянии, а ребенок здоров и находится в привычных условиях и режиме.

Когда НЕ стоит отлучать:

  1. Если у вас очень много кормлений и днем, и ночью. Нельзя просто взять и безболезненно для мамы и ребенка их убрать.

  2. Если ребенок болеет, находится в активной стадии прорезывания зубов.

  3. Если ребенок собирается первый раз в детский сад или должен оставаться с няней или бабушкой. В этом случае лучше пока оставить немного вечерних или ночных прикладываний.

  4. Если у вас случился переезд или вы отправляетесь в путешествие.

⠀Самоотлучение ребенка может произойти после 3 лет. Все случаи, когда ребенок до года «отлучается» сам – это отказ от груди.

Удачного вам окончания грудного вскармливания!

3 фото

1 / 3

Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшеевремя и ответим на все интересующие вопросы. Запись онлайн

Источник: https://www.med-vedik.ru/encyclopedia/grudnoe-vskarmlivanie-osnova-zhizni-i-zalog-zdorovya-malyshey/

Основы грудного вскармливания – Территория Красоты и Здоровья!

Грудное вскармливание – основа здоровья малыша

Природа уже позаботилась за нас обо всём. Поэтому сразу после родов – естественных или кесарева сечения – организм матери начинает вырабатывать питание для малыша. Речь, конечно же, идёт о грудном молоке.

Сказать, что грудное молоко – это идеальное питание, значит ничего не сказать. Это не просто молоко. Это источник жизни для ребёнка. И этот источник содержит всё – абсолютно всё – что нужно новорождённому:

  • вода;
  • лактоза, или молочный сахар;
  • жиры;
  • белки;
  • витамины и микроэлементы.

Это лишь химический состав грудного молока. Кроме этого малыш получает иммунитет от болезней и вирусных инфекций. Контакт с матерью во время грудного вскармливания создаёт прочную связь между матерью и ребенком. Он выражается в психо-эмоциональной привязанности между ними.

Причём состав молока меняется на протяжении всего периода вскармливания. Природа позаботилась о том, что на разных этапах развития ребенок получает именно то, что ему больше всего нужно.

Молозиво

В предродовой период и сразу после родов в груди матери образуется не молоко, а молозиво. Это густая клейкая жидкость желтоватого цвета. В отличие от молока, молозиво содержит меньше воды и лактозы. Зато в нём есть колоссальное количество белка.

Это как раз то, что нужно ребенку сразу после рождения. Молозиво более густое и сытное. Поэтому его нужно совсем немного, чтобы малыш наелся и крепко уснул. Роды – это стресс для ребенка. Поэтому после рождения ему нужен покой, отдых и сытый желудок. И конечно же, мама.

Природа позаботилась о том, чтобы ребенок быстрее окреп и набрался сил после рождения. Как раз для этого и вырабатывается молозиво. В нем содержатся вещества, которые стимулируют работу кишечника. Бифидобактерии и лактобактерии через молозиво попадают в стерильный кишечник ребенка и начинают в нем свою деятельность.

Состав молозива помогает новому организму переварить пищу и параллельно подготовиться к усвоению молока.Оно содержится в груди не так долго – до 7 суток. То есть первую неделю жизни малыш питается исключительно молозивом. Затем в течение ещё 2-3 недель молоко имеет переходный состав. И уже к концу первого месяца жизни малыш переходит на чистое молоко. 

Правильные позы для кормления ребенка

Когда прикладывать малыша к груди?

Если роды прошли в нормальном режиме, то ребенка приложить к груди нужно сразу после появления на свет. Разумеется, после обработки и осмотра врача-неонатолога. То есть примерно в течение первых 30 минут жизни.

Раннее прикладывание даёт насколько положительных результатов:

  1. Ребенок контактирует с мамой. Рядом с ней ему тепло и спокойно. Процесс кормления помогает малышу успокоиться после стресса рождения. Посмотрите на происходящее глазами новорожденного. Он только пришел в этот мир. Ему было хорошо в животе у мамы. А потом вдруг стало происходить что-то непонятное и страшное. Затем вдруг стало одновременно светло, холодно и шумно. Поэтому мама, её голос и мамино молоко подарят ребенку психологический комфорт.
  2. Сытый и уставший карапуз крепко уснет на несколько часов. За это время и он, и мама смогут отдохнуть и начать процесс восстановления после родов.
  3. Кроме того, раздражение соска стимулирует выработку окситоцина в организме роженицы. А это помогает отделению плаценты, сокращению матки и профилактике кровотечения.
  4. Только регулярная лактация стимулирует выработку большего количества молока.

    Ещё немного о положении матери и ребенка при кормлении

Как узнать, что ребенок проголодался?

Обычно мама настолько обеспокоена тем, чтобы малыш не голодал, что такая ситуация даже не возникает. стоит крошке едва проснуться и подать голос, как заботливая мамочка тут же предложит ему грудь.

И всё же для вашего успокоения перечислим, какие же признаки голода проявляет малыш:

  1. Сильный, требующий плачь. Со временем мама учится отличать жалобный плач от голодного. Поэтому немного потерпите и поймете, как отличить одно от другого.
  2. Малыш активно ищет грудь, открывает ротик и совершает сосательные движения.
  3. Ребенок тянет в рот попавшиеся предметы, свой кулачок или пальчики.
  4. Если он уже сосет пустышку, то при голоде он будет ее выплевывать.

Не нужно кормить ребенка по часам. Давайте грудь по требованию. Захотел малыш покушать, не ждем и не смотрим на часы. Берем и кормим.

Как правильно кормить ребенка грудью?

Что значит правильно прикладывать к груди? Это значит положить ребенка так, чтобы во время кормления в его желудок попало как можно меньше воздуха. Таким образом, вы минимизируете газы и метеоризм у крошки. Правильное кормление заключается в 2 моментах: как мама держит ребенка и как ребенок держит грудь.

При кормлении ребенок должен находиться в полугоризонтальном положении и одновременно повернутым всем корпусом и головкой к груди. Мама может кормить сидя или лёжа. Подробнее о различных положениях матери и ребенка при вскармливании смотрите в видео ниже.

ролик о различных позах для кормления ребенка грудью 

Малыш должен не просто взять сосок в рот, но захватить также ареолу груди. При этом губы ребенка должны обхватывать грудь, то есть должны быть вывернуты наружу. Если ребенок взял грудь правильно, то при сосании у него во рту образуется вакуум. Это поможет избежать заглатывания воздуха.

При каждом кормлении чередуйте левую и правую грудь. То есть если вы покормили ребенка левой грудью, то в следующей раз даете ему правую грудь. Затем снова левую, а потом опять правую и т.д. Это очень важно не только для выработки молока. 

Дело в том, что молоко в груди делится на заднее и переднее. Сначала ребенок поглощает переднее молоко. В нём больше воды и меньше питательных веществ. Его цель – утолить жажду. Затем постепенно малыш добирается до заднего молока. А оно более концентрированное и сытное. Кроме того, заднее молоко содержит ферменты, уменьшающие боли в животе и кишечные колики.

Будить ли малыша, чтобы накормить?

Это опять же вопрос кормления по времени или по требованию. Если ребенок нормально растет и развивается, то будить его не нужно. Даже сразу после рождения детки могут спать до 6-7 часов без пробуждения. И пусть себе спят. Проснулся – покормили. Помним, что в первые недели жизни малыш питается молозивом. А оно очень сытное.

В последующем если ребенок хорошо добавляет в весе, прекрасно себя чувствует и ничем не болен, то зачем его будить? Он живет по природе. Спит сколько нужно и ест когда нужно. Уж поверьте, малыш в этом вопросе разбирается лучше вас.

Необязательно сразу после пробуждения приступать к кормлению. Пусть малыш до конца проснется и попросит кушать сам

Важно! Что делать после кормления?

Когда ребенок поел, чаще всего он засыпает. Не спешите класть его в колыбель. Сначала переверните ребенка в вертикальное положение. Если он спит, можно положить его головку к себе на плечо. Если не спит, просто держите его вертикально, пообщайтесь с ним.

Делать это нужно для того, чтобы ребенок срыгнул, выпустив попавший в желудок воздух. После срыгивания, можно кроху положить в кроватку. Желательно на бок, чтобы в случае повторного срыгивания ребенок не захлебнулся вышедшим содержимым желудка.

Позаботьтесь о безопасности малыша – дайте ему возможность срыгнуть после приема пищи

Источник: https://vitri.com.ua/osnovy-grudnogo-vskarmlivaniya/

Правильное грудное вскармливание ребенка: как это делается

Грудное вскармливание – основа здоровья малыша

Для грудничка нет ничего полезнее маминого молока, которое обеспечивает крепкое здоровье малышу и предотвращает появление аллергических реакций. Однако не у всех женщин получается правильно организовать грудное вскармливание: молодые мамы не знают, как начать кормить грудью без дальнейших осложнений.

Грудное вскармливание

Кормление грудью – важный этап в жизни грудничка и мамы. Врачи настоятельно рекомендуют женщинам кормить новорожденных малышей грудным молоком, а не смесью.

Признаки выработки и поступления молока в грудь

В последние месяца беременности или сразу после родов у женщин начинает вырабатываться молозиво. Эта пища богата питательными элементами, белками, ферментами и витаминами. Она защищает малыша от вирусов, очищает кишечник, освобождая его от первородного кала. Количество молозива в первые дни после родов может быть как 5, так и 100 мл – эти показатели индивидуальны.

Переходное молоко появляется на 5 день, когда изменяется состав молозива. Что касается зрелого молока, то оно вырабатывается молочными железами на 6-7 день после появления малыша на свет.

В это время мамы чувствуют наполнение и приливы в груди. У некоторых женщин этот интервал может составлять до 9 дней – все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Согласно статистике, у повторнородящих женщин зрелое молоко появляется раньше, чем у первородящих.

О налаженной лактации свидетельствуют такие признаки:

  • легкое покалывание в груди;
  • подтекание молока на плач малыша;
  • выделение молока из левой груди во время кормления правой и наоборот.

Первое прикладывание к груди

Первое кормление грудью – мощный стимул длительной лактации. Согласно Всемирной Организации Здравоохранения, медицинский персонал обязан показать маме, как давать грудь младенцу.

В первый раз кроха должен попробовать мамину грудь не позже чем через 30 минут после появления на свет (если со здоровьем мамы и ребенка все в порядке).

Малыша кладут к маме на живот, помогая ему захватить сосок.

Получая ценные капли молозива, новорожденный не только утоляет чувство голода, но и обеспечивает себе иммунитет. Первое прикладывание важно и с психологической стороны. Появившийся на свет кроха переживает сильный стресс, а мамин стук сердца и тепло помогают малышу чувствовать себя защищенным.

Как прикладывать младенца к груди

Перечислим главные моменты:

  1. Во время кормления постарайтесь уединиться, чтобы от процесса вас ничего не отвлекало (желательно выключить телевизор, радио).
  2. Выберите удобные место и позу: кормление новорожденного в первые дни займет не менее 20-30 минут.
  3. Поверните малыша корпусом к себе и немного прижмите.
  4. Шея и спина ребенка должны образовывать прямую линию.
  5. Чтобы не было коликов, после кормления рекомендуется подержать малыша в вертикальном положении.

Как сформировать правильный захват

Грудное вскармливание новорожденного зависит от того, как малыш сосет мамину грудь. При правильно организованном кормлении мама не должна испытывать дискомфорт и боль.

Следите, чтобы ребенок полностью захватывал всю ареолу. При этом у ребенка должен быть широко открыт ротик, нижняя губа вывернута наружу, а носик и подбородок упирается в мамину грудь. Во время кормления наблюдайте за малышом: даже при правильном захвате новорожденный может съехать на кончик соска. При поверхностном захвате следует разжать ротик малыша и дать грудь заново.

В случае, когда грудничок отказывается брать грудь, попробуйте нажать на сосок и капнуть ему в ротик молока.

Позы для кормления

Не существует единой позы, которая показывала бы, как правильно кормить новорожденного Прикладывать кроху можно разными способами, главное при этом – выбрать удобную позу.

Выделяют такие позы для кормления грудным молоком:

  1. Колыбелька – наиболее распространенное положение, когда ребенок находится на руках у мамы. При этом его головка лежит на локте, а тело прижато к маме. Ротик малыша находится напротив соска, голова немного откинута назад. Такой вариант подходит для кормления как с левой, так и с правой стороны. Но такая поза больше подойдет опытным мамам, так как в данном положении тяжело регулировать захват соска.
  2. Перекрестная колыбелька – видоизмененный вариант первой позы. Она подходит, когда нужно наладить захват. В данном варианте поддержка осуществляется 2 руками. Когда кроха кушает левую грудь, он лежит на правой руке мамы и наоборот.
  3. Для профилактики застоев молока и для полного опустошения груди полезно положение из подмышки. Оно также подойдет для женщин, роды которых прошли путем кесарева сечения (в данном случае кроха не давит на живот). В такой позе малыш лежит сбоку, как бы выглядывая из подмышки мамы.
  4. На боку – хороший вариант для ночных кормлений: маме даже не придется вставать, чтобы накормить грудного ребенка. Следите, чтобы малыш лежал на боку, а не на спине. Эта поза подходит для кормления новорожденного в роддоме, когда маме нельзя вставать.

Стоит ли давать ребенку вторую грудь

При нормальной лактации для утоления чувства голода малышу достаточно опустошить 1 мамину грудь. Сначала он выпивает легкое переднее молочко, а потом добирается и до более питательного – заднего. Если дать в 1 кормление сразу обе груди, то малыш может не добраться до заднего молока.

С каждым кормлением грудь чередуют. Но бывают случаи, когда кроха не наедается одной грудью. Тогда рекомендуется давать обе груди в 1 кормление. А следующее кормление начинать с той молочной железы, на которой закончили в прошлый раз.

Частота кормления малыша

Некоторые мамы не знают, как часто кормить ребенка грудным молоком: по часам или по требованию. Если во времена Советского Союза врачи настаивали на кормлении по часам (1 раз в 3 часа), то сейчас такой интервал выдерживать не нужно.

Кормление грудью в роддоме и дома в первые дни жизни малыша должно проходить по требованию. Это означает, что младенец получает грудь столько раз, сколько пожелает (от 8 до 12 раз в день). Такое кормление простимулирует выработку молока в необходимом грудничку объеме. Через несколько месяцев график приема пищи стабилизируется: число кормлений сократится до 6-7 за сутки.

Частые вопросы

Процесс организации грудного вскармливания до года вызывает ряд вопросов у неопытных мам. Рассмотрим основные.

Будет ли молоко успевать перевариваться, если ребенок просит грудь часто

Мамам не нужно переживать за пищеварительную систему их крохи: молочко быстро переваривается в желудке. Желательно, чтобы интервал между кормлениями был не меньше 1,5 часа.

Сколько новорожденный должен сосать грудь

Четкой длительности кормлений не существует. Первое кормление новорожденного может занимать от 5 до 40 минут. Чаще всего ребенок сосет грудь до тех пор, пока чувствует голод, после чего отпускает ее.

На длительность кормлений влияет скорость оттока молока и активность малыша. Бывают и ленивые младенцы: они успевают заснуть на груди раньше, чем утолили чувство голода. Таких малышей нужно будить, немного потрепав за щеку.

(Статья о том, сколько должен съедать новорожденный, при разных типах вскармливания)

Хватает ли ребенку молока

Некоторые мамы переживают, что их кроха не наедается. Крики младенца не всегда свидетельствуют о том, что он голоден. Малое количество сцеживаемого молока также не говорит о его недостаче. Перечислим факторы, говорящие о том, что новорожденному хватает молока:

  • малыш спокойно спит;
  • проведенный тест на мокрые пеленки показывает результат не менее 10-12 штук в сутки;
  • во время сосания груди мама должна слышать, как кроха глотает молочко;
  • на 10 день жизни малыш должен набрать массу, с которой он родился.

(Вам может быть интересна статья о том, как увеличит лактацию)

Можно ли перекормить ребенка грудью

На естественном вскармливании вопрос переедания встречается намного реже, чем при искусственном. Ребенок может переесть, если мамы предлагают грудь чаще чем 1 раз в час.

Как давать грудь плачущему ребенку

Если малыш плачет и не может успокоиться, грудь – лучшее средство для успокоения. При этом важен кожный контакт мамы и малыша: чувствуя тепло мамы и слыша стук ее сердца, младенец чувствует себя в безопасности. Если малыш отказывается брать грудь, попробуйте изменить позу.

Обязательно ли кормить ночью

Как бы мамы не уставали от кормления ночью, но этот момент в первые полгода жизни малыша является обязательным. Благодаря ночным кормлениям формируется зрелая лактация на длительный период. Особенно важно кормить малыша в период с 3 до 6 часов утра, когда выработка молока максимальна.

После того как малыш достигнет отметки шестимесячного возраста, ночные кормления можно понемногу сокращать.

Типичные ошибки при кормлении

Перечислим, чего не стоит делать для правильного грудного вскармливания:

  1. Обмывать душем грудь после каждого кормления. Такие действия приводят к смыванию защитного слоя с желез, что в дальнейшем приводит к проблемам с сосками (трещинам). Душ достаточно принимать 1 раз в день.
  2. Если крохе недостаточно маминого молока, нельзя докармливать его из бутылочки. Это может привести к тому, что малыш откажется от груди в пользу бутылочки, потому что из нее молоко легче льется. Для докорма используйте пипетку или ложку.
  3. Не стоит давать малышу воду и чаи в первые полгода – мамино молоко способно утолить как чувство голода, так и жажду.
  4. Не нужно сцеживаться после каждого кормления (исключением может быть, когда молока не хватает ).
  5. Простуда – не повод прекращения кормления грудью.

Возможные проблемы

Грудное вскармливание крохи редко проходит гладко. Как опытные, так и неопытные кормящие женщины сталкиваются с трудностями в первые месяцы после родов.

Неправильная форма соска

Втянутые или плоские соски – одна из проблем при естественном вскармливании. Женщинам крайне важно следить за правильным прикладыванием к грудным железам, так как во время кормления увеличивается растяжимость сосков. Кроме того, можно использовать специальные накладки на грудь.

Трещины на сосках

В случае неправильного прикладывания младенца к груди распространенной проблемой является появление трещин на сосках. Важно научить малыша правильно захватывать грудь (не только сосок, но и ареолу). При болезненных сосках их необходимо смазывать Бепантеном, можно использовать силиконовые накладки.

Сильный прилив молока

Кормление как большой грудью, так и маленькой может сопровождаться сильным напором молока. При этом малыш не будет успевать глотать, из-за чего может давиться. Для уменьшения напора ценного молочка необходимо перед кормлением немного сцедить грудные протоки.

Лактостаз

В первые дни после появления ребенка на свет многие женщины сталкиваются с проблемой лактостаза. Закупорка молочных желез сопровождается неприятными болезненными ощущениями, причинами появления которых могут быть переохлаждение, большой прилив молока, травмы груди. Для предотвращения лактостаза рекомендуется:

  • уменьшить количество выпиваемой жидкости;
  • делать массаж груди;
  • принимать теплый душ;
  • правильное прикладывание ребенка к груди, чтобы он высасывал молочко из всех участков, в частности из проблемной части в первую очередь.

Мастит

Мастит – инфекционное заболевание груди, которое возникает вследствие невылеченного лактостаза или из-за попадания инфекции в грудные железы. Симптомы мастита:

  • высокая температура (до 40°);
  • болезненность при кормлении грудью;
  • набухание и покраснение грудных желез.

Если от лактостаза можно вылечиться самостоятельно, при мастите необходимо медицинское вмешательство.

Гипогалактия

Многие мамы переживают, что у них гипогалактия – недостаточное количество молока. Причинами появления этой проблемы могут быть:

  • стрессы;
  • неправильное прикладывание;
  • усталость и недосыпы;
  • несбалансированное питание;
  • малое количество выпиваемой жидкости (необходимо пить около 2 л в день).

Прежде чем переводить малыша на смешанное или искусственное вскармливание, следует убедиться, вправду ли молока не хватает. По статистике, лишь 3% женщин не способны накормить своего кроху. Остальные случаи – необоснованные переживания мам.

При подозрении на гипогалактию желательно успокоиться и попытаться наладить грудное кормление. Для повышения лактации можно пить специальные чаи, заваривать настои из трав.

Для таких случаев можно вызвать консультанта по грудному вскармливанию, который поможет разобраться в данной проблеме.

Как сохранить эмоциональное и физическое здоровье кормящей мамы

Нередко можно встретить мам, которые не высыпаются, выглядят уставшими и замученными. Важно при этом не допустить появления послеродовой депрессии: от здоровья мамы зависит здоровье ее малыша.

Рекомендации для мам:

  1. В первую очередь мамам необходимо тщательно следить за рационом питания. Это не означает, что нужно сидеть на одной гречке. Помимо каш, употребляйте постное мясо и рыбу, кисломолочные продукты, запеченные фрукты и овощи. Исключите из рациона газированные напитки, кофе, цитрусовые, сладкое и острое. Со временем вы сможете разнообразить свой рацион (если у малыша не будет аллергии).
  2. Купите удобное белье, не сдавливающее молочные железы.
  3. Выделяйте в день хотя бы полчаса на себя: посмотрите фильм, прочитайте книгу.
  4. У всех мам бывают молочные кризисы: не стоит сразу же давать малышу смесь. Прикладывайте малыша почаще, выработка молока вскоре нормализуется.
  5. Постарайтесь больше отдыхать: делегируйте часть обязанностей по дому мужу или родственникам.
  6. Купите слинг, который освободит ваши руки и позволит выполнять домашнюю работу, не отвлекаясь на кормления.
  7. Старайтесь гулять с новорожденным в период его бодрствования, а не сна. Если ребенок будет спать дома, у мамы появится возможность уделить несколько часов на себя.

Грудное вскармливание ребенка – это не только утоление чувства голода крохи, но и налаживание его контактного общения с мамой.

Кормящей маме крайне важно чувствовать себя легко и расслабленно, чтобы дарить любовь и заботу маленькому человеку, которого она ждала 9 месяцев.

Следует меньше злиться и нервничать – дети тонко чувствуют настроение мамы. Улыбка мамы – самое ценное для крохи в первые годы его жизни.

Источник: https://RebenokEst.ru/gv/osnovy-gv/grudnoe-vskarmlivanie-rebenka

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.