Эмоциональные реакции на кесарево сечение. Депрессия

Содержание

Депрессия после кесарева сечения. Что делать, сколько длится

Эмоциональные реакции на кесарево сечение. Депрессия

Для женщины роды – самый волнительный момент в жизни. Естественно, что, готовясь к ним, каждая испытывает не только счастье, но и волнение.

Иногда в процессе вынашивания ребенка обнаруживается потребность в хирургической помощи, необходимой для появления малыша.

В результате таких родов у молодой мамы может возникнуть депрессия после кесарева, но явление это редкое, и настраивать себя заранее на негатив не стоит.

Откуда берется депрессия после кесарева

Сначала стоит разобраться, что представляет собой это заболевание (появиться оно может и после естественных родов). Послеродовая депрессия – это психическое состояние матери, возникающие в результате трудных родов.

У многих девушек после КС может присутствовать чувство неправильности произошедшего, они начинают винить себя в неполноценности, и ощущать другие комплексы.

Связано такое состояние может быть не только с нарушением психики, но и физическими факторами (воспаления после операции, последствия наркоза, усталость).

Была ли у Вас депрессия до родов?

Будущие мамочки, выбирая способ появления малыша на свет, заранее спрашивают у врача, сколько длится послеродовая депрессия после кесарева? Однозначного ответа на этот вопрос нет.

Во-первых, не факт что у роженицы она вообще будет. Во-вторых, это индивидуальная реакция, и справляется каждая женщина с ней по-разному. Кому-то достаточно поддержки родных и подруг, другим требуется помощь специалистов.

Не стоит также забывать, что сечение – в первую очередь операция, поэтому процесс восстановление организма более длительный, чем после естественных родов.

Признаки депрессии

Распознать признаки депрессии очень сложно. Ведь они часто сопоставимы с нормальным состоянием для всех рожениц – усталостью и раздражительностью.

Некоторые родильные дома предлагают новоиспеченным мамам после кесарева ознакомиться с записями проведения операции, таким образом, помогая избежать послеродовой депрессии.

Также женщинам, перенесшим экстренное сечение, рекомендуется помощь психоаналитиков.

Чтобы избежать непоправимых последствий и развития этого заболевания, стоит знать его основные признаки:

  • У матери общение с новорожденным вызывает постоянное раздражение и нервозность. Со временем появляется чувство вины и унижения.
  • Наблюдается также постоянное чувство недосыпа и усталости, несмотря на достаточное время сна.
  • Присутствует постоянное чувство тревоги, что в свою очередь приводит к раздражительности и усилению реакций на стресс.
  • Пропадает желание разговаривать с окружающими, появляется чувство безысходности.
  • Присутствует непреоборимое желание навредить себе или даже малышу.

Именно последний признак является самым опасным.

Если он имеет место, то поддержка близких и друзей не поможет. В такой ситуации требуется вмешательство психотерапевта и медикаментозное лечение.

Формы послеродовой депрессии

В зависимости от психологической атмосферы в семье, это заболевание может протекать в разных формах, это:

  1. Легкая.
  2. Средняя.
  3. Тяжелая.

Легкое течение депрессии практически незаметно даже для самой матери, и при постоянной поддержке мужа и родственников в процессе воспитания малыша оно быстро проходит.

При средней степени тяжести болезнь становится более заметной. Даже окружающие замечают нервозность и тревогу матери. Ухудшает ситуацию еще и невозможность брать на руки малыша из-за большой опасности расхождения швов.

Тяжелая форма требует вмешательства врача, и, возможно, даже лечения лекарственными препаратами. В самых запущенных случаях молодая мать может быть на время госпитализирована в клинику.

Как бороться с этим заболеванием

Если же проблема послеродовой депрессии возникла, то ее лечение нельзя откладывать на будущее. Многим запутавшимся мамочкам сложно выйти с подобной ситуации самостоятельно, поэтому родственникам нужно обратиться в кабинет планирования семьи. Во многих из них есть специальные брошюры типа: «Как выйти с депрессии после кесарева?».

Мы также представим несколько действенных способов помощи женщинам, попавшим в эту сложную ситуацию.

  • Женщине, перенесшей КС, важно ощущать рядом с собой кого-то близкого (это может быть муж, мама или сестра). Этот человек должен помочь ей пережить первые моменты психологического последствия операции.
  • Помочь в данной ситуации могут и врачи, которые после выхода мамы с наркоза смогут еще раз объяснить, в чем заключалась опасность для малыша и нее самой, если бы роды проходили естественным способом.
  • Также неплохо было бы, чтобы партнер поинтересовался у врача, существует ли возможность роженице в следующий раз родить естественным способом. Если да, то это можно использовать для улучшения ее психического состояния.
  • По возращению мамы домой, близким стоит первое время взять на себя часть домашних обязанностей, и позволить ей как можно больше времени проводить вместе с малышом. Конечно, не имея возможности взять кроху на руки, женщина будет чувствовать себя ущемленной, и ее самооценка понизится. В таком случае мамочке стоит просто полежать с чадом рядом, обрабатывать ему пупочек, намазывать маслом.
  • Хорошим средством борьбы с недугом будут совместные прогулки по парку или по городу. Не стоит оставлять такую мать одну надолго – она может замкнуться в себе.
  • Кстати, наличие в доме животного также может благотворно повлиять на роженицу.

Заключение

Самым лучшим и эффективным лечением депрессии после экстренного кесарева сечения является общение с окружающим миром и родными. Главное для таких мам – не закрываться в себе! Если вы не можете открыться родным, то попробуйте высказаться на форумах или обратится за помощью к врачам.

На сколько Вам помогла статья?

Выберите количество звезд

Средний рейтинг: / 5.

Мы сожалеем, что этот пост не был полезен для вас… Мы исправимся…

Давайте улучшим эту статью!

Спасибо большое, нам важно Ваше мнение!

Источник: https://kesarevo-sechenie.ru/posle-kesareva/depressija

Послеродовая депрессия: симптомы и лечение послеродовой депрессии

Эмоциональные реакции на кесарево сечение. Депрессия

Весь период беременности насыщен переживаниями и тревогами за будущего ребенка, его здоровье, жизнь. Как показывает статистика, послеродовая депрессия возникает у 60-70% рожениц и характеризуется повышенной чувствительностью. В свою очередь, такой симптом может оказаться причиной целого “букета” нежелательных проявлений.

Однако, даже такое состояние не должно восприниматься как факт, что женщина плохая мать и не в состоянии достойно воспитать ребенка.

Помните, побороть послеродовую депрессию возможно! Чаще всего такая реакция всего лишь эмоции на фоне гормональных изменений или психологическая неподготовленность к данному периоду в жизни.

Послеродовая депрессия длительностью не более недели считается нормой и не требует определенного лечения. Тем не менее, она может приобрести и затяжной характер, что потребует вмешательства профильного специалиста – психолога (психотерапевта).

Послеродовая депрессия: причины

В настоящее время истинные причины данного явления невозможно объяснить с медицинской точки зрения. Многие специалисты только предполагают, что здесь вступают индивидуальные особенности биохимии головного мозга. Но все же, ряд предпосылок, которые способны повлиять на развитие данного явления, существуют.

Сегодня, можно выделить следующие причины, влияющие на развитие послеродовой депрессии:

  • предрасположенность к депрессивным состояниям в обычной жизни;
  • психологическое потрясение в детском возрасте, например, смерть одного из родителей;
  • на фоне чувства вины по отношению к ребенку: родился с патологиями, не в срок и т.д. Нередко причиной послеродовой депрессии становится социальный аспект: увольнение с прежнего места работы в связи с беременностью, проблемы жилищного характера;
  • сильное переутомление от домашних обязанностей и уходом за ребенком, особенно, когда первенец и родительского опыта еще не было;
  • также, не стоит забывать о проблемах личного характера: развод на кануне родов, расставание с отцом ребенка, разлады в семье.

Послеродовая депрессия и ее симптомы

Основной симптом, который можно заметить при таком виде депрессии – подавленность. Когда состояние приобретает затяжной характер, молодая мама начинает задумываться, насколько кардинально изменится ее жизнь, что она потеряет. Часто к депрессии начинается присоединяться раздражительность, агрессия по отношению к членам семьи.

Как и любой другой вид депрессии, послеродовая обостряет эмоциональную чувствительность, что часто вызывает слезы и бурю эмоций даже без явных на то причин. Постепенно молодая мама начинает терять способность от чего-либо получать удовольствие.

В Европе признаки послеродовой депрессии в последствии сопровождаются развитием ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Выражается синдром в навязчивых мыслях или действиях.

У молодых мам может появляться чувство страха за детей, например, относительно чистоты помещения, в котором они находятся. Поэтому 85% женщин с ОКР ежедневно проводят от 5 до 8 часов за уборкой квартиры, используя огромное количество антибактериальных средств.

В таком случае, требуется консультация психотерапевта и ряд антидепрессантов.

В некоторых случаях, родовая депрессия провоцирует и противоположное явление – отказ от ребенка, мысли о его подмене.

Стоит понимать, что симптоматика послеродовой депрессии имеет длительный характер, постепенно проявляясь и усугубляя ситуацию. Поэтому, при первых же признаках стоит обратиться к профильному специалисту.

Длительность послеродовой депрессии

Сколько может длиться послеродовая депрессия? В среднем от нескольких недель до 1,5-2 лет. В исключительных случаях такая депрессия может приводить к развитию психоза. Ситуацию крайне рекомендуется не запускать, а искать методы как можно избавиться от послеродовой депрессии.

Все лечебные мероприятия подбираются на основании длительности явления, его сложности и сопутствующих симптомов.

Основная цель лечения – скорректировать образ жизни женщины после родов, направить ее эмоциональное восприятие в позитивное русло, вернуть радость.

В какой именно период жизни возникает депрессия, сказать сложно, четко обозначенных временных рамок не существует. Она может возникнуть как в первые недели материнства, так и постепенно развиваться в течение года.

В более сложных случаях, можно наблюдать затяжную депрессию после родов. Как утверждают специалисты, причиной затяжной депрессии часто служит предрасположенность женщины к истерическим реакциям или психоневрологическим расстройствам.

Как долго может продолжаться затяжная депрессия, сказать невозможно. Однако, на ее длительность влияет вид психологического темперамента, которым обладает женщина, а также, какой психологический настрой у нее был до рождения ребенка. Поэтому, длительность такого состояния в каждом случае строго индивидуальна.

Послеродовая депрессия на фоне кесарева сечения

Важно понимать, что во время естественных родов выделяется большое количество определенного гормона – окситоцина. В народе его называют “гормоном любви”, он частично вводит человека в состояние эйфории.

Поэтому рождение ребенка без хирургического вмешательства вызывает больше положительных эмоций у будущей мамы. Помимо позитива, гормон не последнюю роль играет в образовании грудного молока и дальнейшей лактации.

Поэтому вопрос «как справиться с послеродовой депрессией из-за кесарево?» становится все актуальней.

При кесаревом сечении депонирование и выделения гормона не происходит, что требует его искусственного ведения для стимуляции маточных сокращений. На этом фоне, психологического состояние женщины ухудшается, возникает чувство вины от невозможности родить естественным путем и первой увидеть своего малыша.

Как показывает практика, явление депрессии после кесарево не долго задерживается: обычно на 3-4 недели и не требует специального медикаментозного или другого лечения.

Послеродовая депрессия: последствия явления

Не стоит недооценивать последствия послеродовой депрессии, ведь она негативно сказывается не только на психологическом состоянии мамы, но и ребенка.

Ученые установили: дети, которые были вскормлены мамами, находившимися в депрессии после родов, склонны к неустойчивому психологическому характеру. Они могут обладать повышенной возбудимостью, гиперактивностью или же, кардинально наоборот – иметь заторможенное и пассивное восприятие. Психологи считают, что именно такие дети чаще всего склонны к немотивированной агрессии.

Состояние неудовлетворенности, грусти приводит к эмоциональной неустойчивости, также между ребенком и его матерью нарушается связь.

В таком состоянии женщина не всегда может адекватно оценить поведение малыша, его спонтанный плач или отказ от приема пищи зачастую приводит к раздражению и проявлению злости, а в будущем – к тирании.

Семья должна четко понимать, что подобное явление – не норма и должна прийти к специалисту с четким вопросом: «что делать и как помочь при послеродовой депрессии?».

Не только женщина, но и ее семья должны понимать риск послеродовой депрессии, а также возможного психологического нарушения как у мамы, так и у ее ребенка. Поэтому подобные отклонения в отношении мама-ребенок, являются предпосылкой к обращению за помощью специалиста.

Диагностика послеродовой депрессии

Диагностические методы данного явления буду включать в себя следующие аспекты:

  • исключение развитие депрессии по причине патологии щитовидной железы;
  • изучение психологического состояния женщины и всей ее семьи;
  • назначение лабораторных анализов для диагностирования уровня половых гормонов.

Стоит отметить, что в силу индивидуальных особенностей и реакций в организме женщине психосоматического происхождения, диагностировать послеродовую депрессию не всегда удается с первого раза.

Послеродовая депрессия: лечение

Терапия депрессивных состояний стандартно включает в себя два направления:

  • восстановление психологического дисбаланса с применением медикаментозных средств (антидепрессанты, гормональные препараты);
  • курс психотерапии (чаще всего для обоих родителей).

На сегодня фармакологические компании в лечение послеродовой депрессии предлагают использование психотропных препаратов, разрешенных для применения в период лактации. К таким средствам относят трициклические антидепрессанты:

Курс терапии данной группой препаратов – не менее полугода, для исключения риска развития рецидива. Дозирование подбирается строго лечащем врачом, в индивидуальном порядке.

В отдельных случаях, может назначаться лечение гормонального характера с применением эстрогена. После курса инъекций состояние пациентки значительно улучшается, симптомы послеродовой депрессии становятся реже.

Также, стоит отметить эффект и народной медицины. В основном, здесь идет речь о правильном питании, минимальных физических нагрузках, увеличение прогулок на свежем воздухе, а также получения большего количества положительных эмоций.

Профилактика депрессии: советы психолога, рекомендации папам

К сожалению, назвать определенные действия, которые на 100% предупредят развитие послеродовой депрессии невозможно. Тем не менее, психологи выделяют некоторые аспекты, способные ответить на вопрос: «как не бороться с послеродовой депрессией, а предотвратить ее?»:

  • в период беременности женщине необходимо максимальное внимание;
  • старайтесь оберегать и предупреждать стрессовые ситуации;
  • следите за питанием и полноценным сном;
  • хорошие результаты дает йога или фитнес для беременных.

Очень важно, чтобы в такие моменты была поддержка от любящего мужа и понимание того, что послеродовая депрессия – это не каприз, а заболевание, которое нужно лечить. Не всегда, в такой ситуации удается справится самостоятельно. Поэтому следует адекватно отнестись к посещению психотерапевта и возможного курса лечения медикаментозными препаратами.

Читайте нас в социальных сетях

Источник: http://yod.ua/articles/poslerodovaya-depressiya/

Сколько и как долго длится послеродовая депрессия после кесарева у женщин

Эмоциональные реакции на кесарево сечение. Депрессия

Очень многие женщины, которые недавно стали матерями, испытывают послеродовую депрессию. По факту это такое же состояние, которое возникает после других видов сильного стресса, но только в данном случае оно появляется после рождения сына или дочери.

Послеродовая депрессия может провоцироваться разными факторами: выкидышем, абортом, нездоровым ребенком. Вместе с этим, она может возникать у вполне успешных матерей, у которых все проходило хорошо и без трудностей.

Послеродовая депрессия — состояние, которое очень разнообразно по симптомам, эмоциям, которые его сопровождают. Да и по причинам. После кесарева симптоматика одна, а через несколько месяцев после родов — другая.

Сюда входят не только события, но и личностные особенности.

Развитие послеродовой депрессии может быть спровоцировано разными факторами

Откуда берется послеродовая депрессия у женщин

По факту, ничто не провоцируется одной только причиной. Все наше поведение обусловлено целым рядом стимулов. Вот только некоторые причины, которые запускают механизм послеродовой депрессии:

  1. Наследственные признаки. Некоторые черты нашего характера имеют генетическую предрасположенность, которая обуславливается анатомическими особенностями мозга. Это не означает, что эти качества невозможно убрать, но в стрессовых ситуациях (коими роды), они могут проявляться.
  2. Неумение реагировать на стресс. Во многом это спровоцировано тем, что он воспринимается, как что-то негативное.
  3. Страх перед родами, который создал напряжение, которое не получило выхода после появления ребенка на свет.
  4. Резкое снижение количества половых гормонов женщины после родов.
  5. Невозможность восстановить психические и физические силы после родов. Причин может быть много, но самая распространенная — недостаточно свободного времени. Сюда же входит необходимость помимо ухода за ребенком выполнять другие домашние обязанности.
  6. Трудности при лактации. В качестве примера можно привести сложности со сцеживанием молока в ночное время. Это негативно сказывается на ночном сне, что повышает риск депрессии в несколько раз (особенно если недосыпание обретает хроническую форму). У некоторых матерей проблемы лактации могут быть связаны с растрескиванием сосков или застойных процессах в груди.
  7. Эгоизм. Практика доказала, что депрессия чаще всего возникает или у чрезмерно эгоистичных личностей (в случае с матерью ситуация такая — она не готова ухаживать за ребенком, потому что привыкла ухаживать исключительно за собой), либо альтруистичных (все силы уходят на уход за ребенком, в то время как на восстановление энергии время не тратится).
  8. Временные перемены во внешности. Многие матери полнеют после родов. Даже несмотря на то, что через некоторое время фигура восстанавливается путем правильного питания и физических упражнений (что полезно не только для похудения), мамы могут испытывать из-за этого очень сильный стресс. Если у них есть фобия, связанная с полнотой, то это может заставить их крупно нервничать.
  9. Неопытность. Это касается матерей первого ребенка. Абсолютно непонятно, что делать, когда и как.
  10. Плохое или равнодушное отношение к роженице со стороны семьи. Сюда же входит неблагоприятный микроклимат. Если муж не готов брать на себя часть ответственности за ребенка, мама не помогает и так далее, то это сказывается на внутреннем ее благополучии.

Иногда причиной депрессии становится неумение женщины реагировать на стресс

Признаки

  1. Молодая (а порой даже опытная) мать постоянно жалуется на свою нелегкую судьбу. Могут также наблюдаться такие проявления, как чрезмерная плаксивость. Мама может обижаться по пустякам, находиться подавленном настроении (нежелание что-то делать).
  2. Страх по поводу здоровья ребенка.

    Особенно часто это случается, когда мать впадает в созависимое отношение к ребенку. Сюда же можно добавить страх собственной некомпетентности, из-за которого сын или дочь могут страдать. В крайних случаях ситуация может доходить до суицида, что достаточно редко, учитывая ответственность, которую мать несет за чадо.

    Но мысли могут появляться.

  3. Чувство вины по пустякам.
  4. Провоцирование конфликтных ситуаций. У психологов есть одно правило — конфликтная личность имеет большую склонность не ладить с другими людьми. Почему? Она переносит свой внутренний мир на внешний. Если в голове разлад, то и снаружи будет то же самое.

    А он будет в той или иной степени в любом случае, потому что потребности остались предыдущими, но прежние способы их реализации могут не действовать. Все это порождает внутриличностный конфликт.

  5. Панические атаки или просто повышенная тревожность. Страх может возникать в тех ситуациях, когда раньше он не появлялся.

Молодые мамы постоянно тревожатся о здоровье родившегося малыша

Течение послеродовой депрессии

По факту, депрессия — это очень сложная проблема. Начинается все, обычно с послеродовой хандры. Но одни роженицы могут заменить ее со временем на радость от ухода за любимым ребенком, а другие не способны на это. Вот здесь и начинает развиваться послеродовая депрессия.

Возможно, зачатки появлялись еще до родов, а иногда — и до беременности. В этом случае все это время они зрели, и теперь вылезли наружу. Если было много нерешенных внутриличностных конфликтов до рождения ребенка, то после этого их станет еще больше.

Нередко бывает, что мать получает удовольствие от общения с ребенком, но негативные эмоции по поводу хлопот перевешивают эту радость. Через некоторое время мама просто выгорает эмоционально.

Иногда послеродовая депрессия возникает сразу, иногда — спустя даже несколько месяцев. Поначалу женщине может нравиться общаться со своим младенцем, новый социальный статус и так далее. Но потом наступает рутина, которая, как известно, грузит. Через некоторое время ее хрупкие психологические плечи не выдерживают, и наступает послеродовая депрессия.

Что касается того, сколько длится послеродовая депрессия, то здесь однозначно сказать нельзя, поскольку все индивидуально. Стоит отметить, что чем больше вышеперечисленных факторов было, тем сильнее проявляются ее симптомы, и тем дольше она длится. Сюда еще входят те меры, которые мать предпринимает, чтобы выйти из нее.

Иногда депрессия начинается не сразу, а спустя какое-то время после родов

Беда в том, что мамы часто немотивированы что-то делать (оно-то и понятно, ведь депрессия у нее), сами себя видят неспособными.

Кроме того, нередко ждут, пока само пройдет, тратя драгоценное время. При этом стоит понимать, что чем раньше начать бороться с проблемой, тем быстрее она потеряет актуальность.

А чем позже — тем больше необратимых последствий для психики будет.

Как бороться

Но здесь возникает закономерный вопрос: а что делать-то? Прежде всего, воздействовать на причину, которой очень часто является банальная усталость. А важнее всего — правильно высыпаться.

Дело в том, что при нехватке сна нарушается и без того не до конца восстановленный обмен веществ, и гормоны радости не синтезируются в нужных количествах.

Очень упрощенная формулировка, которая лишь приблизительно отражает научные данные.

Вместе с тем, недосыпание повышает содержание гормонов стресса в крови, что и провоцирует депрессию.

Стоит также понимать, что мысли материальны. Некоторые видят в этом что-то мистическое, хотя по факту ничего здесь такого нет. В психике человека (если он здоров, естественно), все взаимосвязано.

Эмоции тянут мысли, мысли тянут эмоции, которые воздействуют на тело, модели поведения. Если повлиять хоть на одно звено, то остальные со временем сами перестроятся.

Если начать мыслить позитивно (пусть даже насильно и неискренне), то через некоторое время симптомы начнут уходить сами.

Уход за малышом должен приносить удовольствие, а не быть рутинной необходимостью

Важно понимать также и то, что не так опасно событие, как его интерпретация. В одном и том же можно видеть и радость, и горе. Все зависит от контекста.

Уход за ребенком — это необходимость. Но в зависимости от контекста, это может быть способ общения с ним, доставление удовольствия или ужасная рутинная необходимость. Что из этого выбрать — решать только маме.

Как долго состояние будет продолжаться — зависит только от нее.

Стоит увидеть:  Американская депрессия

Источник: http://psycholekar.ru/depressiya/vidyi-depressiya/skolko-dlitsya-poslerodovaya-depressiya.html

Стресс после родов (послеродовой ): почему и что делать – Сайт о

Эмоциональные реакции на кесарево сечение. Депрессия

› Здоровье › Психозы и неврозы у женщин после родов: причины, симптомы и диагностика

Роды – колоссальный стресс для организма, физическая перегрузка для органов и систем.

Послеродовой период имеет много сложностей для молодой матери: становление лактации, бурная инволюция (обратное развитие) репродуктивных органов, перестройка работы эндокринных желез, болезненные швы и разрывы, последствия кровопотери.

После естественных родов или операции кесарево сечение женщина чувствует себя ослабленной и уставшей. Но у нее нет возможности, чтобы отдохнуть, расслабиться, восстановиться: грудной ребенок требует максимального внимания и заботы 7 дней в неделю, 24 часа в сутки.

Лактация истощает организм матери, с молоком из организма выводятся ценные питательные элементы и биологически активные вещества. Молодая мать вынуждена соблюдать строгую диету, отказывать себе в любимых блюдах. Она чувствует повышенную ответственность в связи с материнством.

Женщина может на протяжении длительного времени не высыпаться; не иметь возможности вести привычный образ жизни: встречаться с друзьями, уделять время своему внешнему виду, путешествовать; вынуждена забывать о собственных желаниях и потребностях ради блага ребенка.

Малыш еще не способен оценить все жертвы матери: он плачет, капризничает, иногда впадает в истерики. Все эти факторы негативно сказываются на состоянии нервной системы молодого женского организма. Если здоровье крепкое, психика устойчивая, то проблем не возникает.

В обратном случае развивается послеродовой невроз, который при усугублении ситуации может перерасти в психоз.

Раньше в родильных домах практиковалось раздельное пребывание матери и новорожденного.

Женщина имела возможность восстановиться после родов, позаботиться о своем самочувствии и гигиене, выспаться, спокойно пообщаться с родственниками. Сейчас практикуется совместное пребывание.

Грудничка приносят матери через несколько часов после естественных родов. Молоко прибывает только на 2 – 3 сутки, до этого младенцы могут испытывать голод и долго кричать и плакать.

Важно! Если роженица чувствует себя разбитой и усталой, лучше временно доверить новорожденного медицинским сестрам, которые будут приносить его только для кормления.

Не нужно бояться осуждения окружающих, ребенку нужна здоровая и полная сил мама. Нервное перенапряжение приводит к печальным последствиям, а невроз и психоз матери отражается на здоровье и развитии малыша.

Классификация неврозов

Различают следующие клинические формы невроза:

  1. неврастения — повышенная раздражительность на фоне слабости и утомляемости;
  2. истерия, состояние сопровождается бурными внешними реакциями: криком, слезами, истериками, желанием причинить близким людям физическую боль;
  3. невроз навязчивых состояний характеризуется тревожными мыслями, зацикленностью, страхами, расстройством в поведении, неадекватностью в действиях.

Большая часть неврозов имеет смешанный характер. Часто молодая мать не может критически оценить свое состояние и признать свою болезнь. Только внимательное отношение и поддержка членов семьи помогает справиться с неврозом, который при своевременной коррекции является обратимым состоянием.

Читать также:

Можно ли избежать самостоятельно послеродовую депрессию

Особенности протекания невроза после родов

Основные симптомы послеродового невроза: повышенная тревожность, чувство страха, нарушение сна, потеря аппетита. Молодая мать эмоционально переживает и накручивает себя по малейшему поводу, ей тяжело переносить плач младенца. Если же малыш болеет, то страхи зашкаливают.

Частая форма невроза – неврастения. Женщина становится плаксивой, раздражительной, ей сложно справляться с уходом за малышом и рутинной домашней работой. Со временем развивается астения – истощение, заболевшая резко худеет и выглядит измученной.

Важный совет для молодых матерей! Используйте время сна младенца для своего отдыха. Упростите ежедневную домашнюю работу, готовьте простые блюда и полуфабрикаты. Максимально долго гуляйте с малышом на свежем воздухе. Пользуйтесь помощью мужа, старших детей, близких и друзей. Хотя бы раз в неделю отдыхайте от ребенка.

Не уверены есть ли у вас невроз или нет? Протестируйте себя и оцените свое состояние по шкале Бека:

Пройти тест  

Классификация психозов

Психозы – это серьезные расстройства душевного состояния, которые приносят большие страдания и сложно поддается коррекции. Некоторые формы патологии не излечиваются полностью и требуют регулярного употребления сильнодействующих препаратов.

В зависимости от провоцирующих причин психозы делят на 2 группы:

  • экзогенные, вызванные внешними причинами: приемом токсических веществ (алкоголя, наркотиков, сильнодействующих препаратов), инфекциями, стрессом и психологическими травмами;
  • эндогенные, вызванные нарушениями в работе нервной или эндокринной системы, опухолями в головном мозге.

Различают острый и реактивный психоз. Острая форма развивается молниеносно и требует купирования в диспансере. Реактивная — формируется постепенно в результате длительной травмирующей ситуации.

Тяжелые формы заболевания относят к генетическим психотическим расстройствам. Это: шизоаффективный, маниакальный психозы и шизофрения. Материнство для женщин с данными диагнозами – непосильная ноша.

Особенности протекания психозов после родов

Психоз после родов чаще развивается у женщин, которые имеют отягощенный анамнез по данной патологии. Он может обостряться при хроническом течении заболевания.

Многие препараты, которые используются при лечении, являются сильнодействующими и противопоказаны при беременности и грудном вскармливании.

Женщины их принимают длительное время и отменяют на этапе планирования зачатия, что является фактором, провоцирующим обострение.

Первичный психоз называют симптоматическим, он развивается вследствие инфицирования родовых путей. Послеродовой психоз часто имеет эндогенный характер и развивается вследствие бурной эндокринной перестройки в организме.

Говоря о послеродовом психозе, имеют в виду расстройство, проявляющееся в течение первых нескольких месяцев после родов.

Важно помнить! Мать в состояния психоза потенциально опасна для грудничка, по состоянию здоровья она не всегда может себя контролировать. Близкие обязаны позаботиться о безопасности и адекватном уходе за младенцем.

Причины патологических пограничных состояний

Причины неврозов и психозов после родов схожи. Индивидуальные особенности нервной системы предполагают различную реактивность на одни и те же раздражители. Схожие причины могут спровоцировать невроз, психоз либо вообще не повлиять на душевное состояние и здоровье.

Основные причины развития неврозов и психозов после родов:

  • сложная психоэмоциональная ситуация в семье, отсутствие моральной поддержки либо материальной помощи;
  • отягощенная наследственность, душевные расстройства у родственников;
  • осложненные роды, инфекции и кровопотери;
  • бурная гормональная перестройка;
  • рождение больного ребенка;
  • беспокойный плаксивый младенец;
  • переутомление, отсутствие полноценного отдыха, а также помощи от членов семьи;
  • слабость нервной системы;
  • перенесенные ранее психические расстройства;
  • злоупотребление алкоголем, прием наркотиков;
  • душевная травма;
  • функциональная недостаточность нейромедиаторных структур в отделах нервной системы.

За многие десятилетия изучения пограничных состояний ученные не пришли к общему мнению относительно механизмов развития данных расстройств. Существует ряд теорий, но, ни одна из них не считается полной и истинной.

Симптомы и признаки душевных расстройств

Симптомы невроза после родов включают психические и соматические проявления. Из психических симптомов выявляют следующие:

  • эмоциональная нестабильность: плаксивость, раздражительность, обидчивость;
  • резкие перепады настроения без видимых причин;
  • излишняя тревожность, пугливость, фобии;
  • зацикленность на ситуации, которая травмирует психику;
  • снижение работоспособности, внимания, активности мозговой деятельности;
  • бурные истерики;
  • изменения в поведении, замкнутость, нерешительность, сложности с формулировкой мыслей;
  • резкая потеря веса;
  • равнодушие к ребенку;
  • непереносимость определенных звуков, светобоязнь;
  • нарушения сна: бессонница или сонливость;
  • вялость, апатия, депрессия.

К психическим и поведенческим нарушениям добавляются соматические расстройства. Молодую мать беспокоят: боли в области сердца, висков, симптомы вегето-сосудистой дистонии (головокружение, судороги, предобморочные состояния), нарушения работы желудочно-кишечного тракта (потеря аппетита, тошнота, рвота).

При психозе к описанным симптомам добавляются более тяжелые осложнения:

  • странные фобии и мысли: о возможной подмене ребенка, о своей неизлечимой болезни, о заговоре или особой миссии;
  • утрата интереса к новорожденному вплоть до полного отказа от ухода за ним;
  • зрительные и слуховые галлюцинации — «голоса»;
  • мания величия;
  • навязчивые мысли о суициде;
  • аментивное помрачение – заболевшая не осознает, где находится, нарушается речь, она впадает в «ступор»;
  • периоды депрессии без видимых причин сменяются возбуждением и активностью.

Состояние сказывается на внешнем виде, молодая мама становится не опрятной, не следит за собой и не замечает этого. Она перестает вести домашнее хозяйство, жилье выглядит запущенным. Резко сужается круг общения, в ряде случаев заболевшя мать перестает выходить на улицу и «выпадает» из социума.

Важно знать! Женщина часто не в состоянии адекватно оценить тяжесть своего состояния. Инициатива о диагностике и лечении ложится на плечи близких родственников.

Запущенные душевные и нервные расстройства ведут к серьезным осложнениям. Затяжной невроз перерастает в психоз, который опасен для жизни женщины и ее ребенка. Молодая мать изматывает себя страхами, у нее возникают мысли о суициде, которые могут сопровождаться активными действиями.

Читать также:

Отчего начинает болеть спина после родов

Диагностика душевных расстройств в домашних и клинических условиях

Первые тревожные симптомы родственники могут заметить сразу после выписки молодой матери из родильного дома. Женщина жалуется на слабость, плохое самочувствие, ей сложно ухаживать за младенцем и выполнять домашние обязанности.

Пациентка высказывает множество опасений и страхов по поводу новорожденного. Может возникнуть апатия, мать перестает подходить к ребенку, даже если он истошно плачет.

Если родственники замечают изменения поведения, следует направить женщину к психологу либо психотерапевту.

Важная информация! Чем раньше обратиться за медицинской помощью, тем легче избавиться от навязчивого состояния. При тревожных симптомах можно произвести самостоятельную диагностику с помощью онлайн-тестов. Откровенные ответы на вопросы помогают выявить расстройства и оценить степень их тяжести.

При обращении в лечебно-диагностическое заведение проводится комплексное обследование. Врач осматривает, выслушивает жалобы, назначает анализы и томографию головного мозга. Обращаться следует к узким специалистам: неврологу, психологу, психиатру, психотерапевту.

В арсенале психолога имеются методики для выявления и снятия тревожного состояния. Например, цветовая диагностика. Если женщина многократно из гаммы цветов выбирает серый, черный и коричневый, это свидетельствует о неврологическом расстройстве личности.

Классический тест – «кляксы Роршаха», создан более 100 лет назад но до сих пор актуален и информативен. Вниманию обследуемого предлагается 10 карточек с чернильными пятнами различной формы, часть из них цветные, остальные черно-белые. Карточки можно переворачивать.

Пациент рассматривает кляксы и отвечает на вопросы, связанные с увиденными ассоциациями. Тест позволяет выявить психические особенности личности и выявить патологические изменения.

Интерпретация результатов должна производиться специалистом психологом, который подсчитывает баллы и делает выводы.

Причины и методы борьбы со стрессом после родов. Депрессия после кесарева сечения

Эмоциональные реакции на кесарево сечение. Депрессия

Роды являются огромной нагрузкой для организма.

Во время беременности и после рождения ребенка тело женщины претерпевает множество изменений, которые не проходят бесследно для ее физического и психологического состояния.

Это можно назвать одним из решающих стрессогенных факторов, но также некоторые отдельные обстоятельства увеличивают вероятность послеродовой депрессии. К ним относятся:

  • Тяжелые роды. Под этот пункт подходят и чрезмерно длинные, болезненные роды, и незапланированное кесарево сечение, и преждевременное появление ребенка на свет.
  • Осложнения во время родов, полученные самой матерью или новорожденным малышом.
  • Страх за фигуру. Многие женщины не способны принять свой новый внешний вид, особенно если тело время беременности сильно изменилось. Обычно речь идет о внезапно набранном лишнем весе.
  • Страх перед ответственностью материнства, резкое нежелание брать на себя роль родителя.
  • Боязнь причинить ребенку вред. Этот пункт относится к молодым мамам, для которых новорожденный ребенок является первым.
  • Неблагоприятная или напряженная обстановка в семье.

Эти факторы увеличивают вероятность отрицательных переживаний после появления ребенка.

Новые обязанности, необходимость заботится о новом члене семьи и поддерживать дом в порядке — такие вещи трудны сами по себе, а на фоне гормональной перестройки организма они и вовсе кажутся невыполнимыми.

Некоторые специалисты считают, что послеродовой депрессии более подвержены женщины, которые в целом эмоционально тяжело переносят гормональные колебания, в том числе менструацию.

Симптомы

Первые симптомы послеродового стресса проявляются в течение одного-трех дней после самого рождения малыша. Это заболевание может протекать как в легкой, так и в тяжелой форме.

Легкий стресс делает женщину более раздражительной, склонной к перепадам настроения и эмоциональной нестабильности. Мать постоянно чувствует себя уставшей и физически изможденной. В этом состоянии ее могут расстраивать самые простые вещи, часто она может плакать без причины.

Но у матери присутствуют явные нежные чувства к своему ребенку, она относится к нему ревностно и заботливо.

Женщина, переживающая такую форму стресса после родов, хочет быть хорошим примером для своего ребенка, но не знает, с чего начать и как себя вести. Она боится навредить малышу или не оправдать ожидания окружающих.

https://www.youtube.com/watch?v=olfxHFRP0sI

Тяжелая форма послеродового стресса встречается среди новоиспеченных матерей намного реже, а ее симптомы более суровы. Будет правильнее назвать ее именно послеродовой депрессией. От обыкновенного послеродового стресса она отличается своим затяжным характером и более сильным воздействием на психику женщины.

Разрешение этой проблемы требует консультации со специалистом, психологом или психотерапевтом. Депрессия выражается в глубоком состоянии апатии женщины к внешнему миру. Ребенок обычно не вызывает у нее никакой эмоциональной реакции, а подчас рождает даже отрицательные чувства. Ей сложно подходить к нему и брать его на руки.

Симптомами являются бессонница, потеря аппетита, отстраненность.

При легкой форме стресса женщина продолжает заботиться о ребенке

Симптомы депрессивного состояния молодой мамы

Некоторые ученые не выделяют послеродовую депрессию, в отдельную болезнь, считая, что это лишь разновидность депрессии, которая требует медикаментозного лечения. Действительно, проявления недуга схожи с депрессией, психозом.

Следует также дифференцировать такой диагноз с обычным стрессом, который объясняется изменениями быта, образа жизни и сложностями в общении с родными.

Стресс, возникающий после родов, обычно проходит за 2-3 недели, как только у молодой мамы налаживаются повседневные дела и исчезает страх перед малышом, боязнь навредить ему неосторожными движениями.

Также новоиспеченные родители приспосабливаются к новым условиям жизни (это могут быть и финансовые трудности, и проблемы интимного характера), и постепенно все входит в свою колею, стресс отступает.

Если стресс, вызванный новыми событиями, длится 2-3 недели, то сколько может длиться послеродовая депрессия? Однозначного ответа на этот вопрос нет.

Две из десяти страдающих этим недугом женщин находятся в депрессивном состоянии даже по прошествии года после рождения ребенка, а некоторых состояние «не отпускает» вплоть до выхода на работу.

Симптомы депрессии не ограничиваются лишь эмоциональными проявлениями, а затрагивают и физиологию:

  • раздражительность;
  • частая смена настроения;
  • подавленное состояние;
  • повышенная тревожность;
  • склонность к истерическим проявлениям, нежелание идти на контакт с близкими, отказ от помощи;
  • изменения в работе всех органов и систем: учащенное сердцебиение, одышка, частые простуды;
  • снижение иммунитета;
  • потеря аппетита;
  • потеря интереса к жизни: хобби заброшены, подруги забыты;
  • нарушения сна: невозможность уснуть, даже если точно известно, что ребенок находится в безопасности на попечении отца или другого члена семьи;
  • страх не выдержать ответственности за ребенка, часто этот симптом усугубляется давлением окружающих;
  • изменение отношения к ребенку: чрезмерная забота о нем или подчеркнутое равнодушие.

Признаки послеродовой депрессии неодинаковы у разных женщин, их количество и степень проявления зависят от провоцирующих факторов, от индивидуального отношения молодой мамы к возникшей проблеме.

Врачи выделяют ряд социально-бытовых условий, при наличии которых риск заболеть депрессией такого типа возрастает:

  • низкий уровень жизни;
  • депрессивные состояния в недавнем прошлом, не связанные с беременностью и родами;
  • депрессия после родов возникала у матери, бабушки или сестры молодой мамы;
  • пристрастие к алкоголю или другие вредные привычки;
  • отсутствие помощи окружающих по дому и уходу за младенцем;
  • недостаточные знания о процессе родов, об обеспечении быта младенца в первый год его жизни;
  • конфликтные отношения с собственной матерью в подростковом или даже во взрослом возрасте.

Сколько может длиться послеродовая депрессия?

На этот вопрос нет однозначного ответа, ведь течение и проявление ее индивидуальны.

Одни женщины выходят из депрессии уже через несколько недель, а другие продолжают пребывать в ней до самого выхода на работу.

Все зависит от степени тяжести этого недуга.

Послеродовая депрессия может сопровождаться приступами психоза. В таком случае она может длиться не один год.

На ее наличие и степень тяжести весьма сильно влияет атмосфера в семье. При отсутствии поддержки со стороны партнера, родителей или других значимых для женщины лиц данная патология в большинстве случаев обязательно проявит себя. Чем больше совокупность негативных факторов, тем более тяжелым будет состояние и более длительным процесс выхода из него.

Методы борьбы с депрессией

Как избавиться от послеродовой депрессии, и можно ли это сделать самостоятельно? Если депрессивное состояние не сильно угнетает психику молодой мамы, с ним можно справиться без помощи врачей. Для этого необходим правильный самонастрой. Состояние меланхолии и уныния — лишь временное явление, которое нужно просто пережить.

Самонастрой для преодоления уныния и меланхолии:

  • осознайте, что рождение ребенка доступно не каждой женщине, и вам очень повезло;
  • осознайте, что малышу еще труднее, чем вам, ориентироваться в новом для него мире;
  • располневшая фигура — не приговор для красоты и привлекательности;
  • для релаксации слушайте мелодичную успокаивающую музыку, принимайте расслабляющие ванны.

В мире существует очень много женщин, для которых счастье материнства недоступно в силу разнообразных причин. Стать матерью — огромное счастье, которое досталось именно вам.

Простое осознание этого факта способно вывести женщину из депрессивного состояния либо уныния.

Молодая мама — самая счастливая женщина на земле: разве можно унывать при таком особенном положении? Забота о малыше должна доставлять радость, а не приводить к унынию.

Разве можно впадать в уныние, когда маленькое существо нуждается именно в вашей помощи? Ребенок еще ничего не понимает, ему трудно адаптироваться к новому миру — болит животик после еды, мучают газики. Кто поможет малютке справиться с болезнью, если не мама? Поэтому мама должна быть начеку и в тонусе, а не погружаться в уныние.

Помните, что благополучие новорожденного зависит только от вас. Вы несете ответственность за новую жизнь, которую породили.

С момента рождения ребенка женщина уже не принадлежит сама себе, в ее жизни появился новый человечек. Теперь до конца своих дней она будет называться мамой и нести ответственность за своего ребенка.

Отныне женщина не имеет права расслабиться и забыть о том, что она мать. Депрессия, уныние — непозволительные состояния для матери. До беременности женщина могла позволить себе унывать, лениться, быть безответственной.

Но после рождения малыша об этом следует забыть навсегда.

Помощь мужа и родственников

Многие молодые мамы опасаются оставлять малютку с мужем, так как он может не справиться с уходом. Это неправильное мнение, психологи рекомендуют женщинам больше доверять своим мужьям и разрешать им ухаживать за малышом в любое удобное время. Пока молодой отец водится с ребенком или гуляет с ним на улице, женщина может посвятить свободные минуты уходу за собой.

Принять релаксирующую ванну, послушать медитативную музыку или композицию с записью звуков природы — гормональный фон стабилизируется, а психическое состояние выравнивается. Чем чаще вы будете посвящать релаксации время, тем быстрее справитесь с унынием и меланхолией.

Посетить парикмахера, сделать маникюр (без нанесения лака), обновить гардероб — эти маленькие радости способны сотворить чудеса с психикой. Женщина вновь почувствует себя привлекательной, желанной и неотразимой: это очень полезные эмоции для каждой молодой матери.

Если грудничок питается материнским молоком, можно заранее сцедить порцию в бутылочку. Отцу останется лишь разогреть его в специальном боксе. Соответственно, уходить в парикмахерскую или на шоппинг нужно с телефоном: если что-то пойдет не так, родные вам непременно сообщат.

Помощь психолога и психотерапевта

Если самостоятельно справиться с депрессией не получилось, придется обратиться за помощью к специалисту. Вы можете выбрать консультацию у перинатального психолога либо психотерапевта. Врач поможет справиться с фобиями и снять нервное напряжение. Тревожность — опасный симптом, если она появляется регулярно.

Психотерапевт применяет следующие методы восстановления психического равновесия:

  • психоанализ;
  • нейролингвистическое программирование;
  • когнитивная психотерапия;
  • гипноз;
  • антидепрессанты.

Источник: https://alkomir.net/prichiny-i-metody-borby-so-stressom-posle-rodov-depressiya-posle-kesareva-secheniya/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.