Анти-похмелье: блюда, нейтрализующие алкоголь

Содержание

Что нейтрализует алкоголь: список продуктов и препаратов, эффективные методы

Анти-похмелье: блюда, нейтрализующие алкоголь

Каждому из нас известно пагубное влияние больших порций алкогольных напитков на организм. Однако не всем и не всегда удается сдерживать себя в употреблении спиртосодержащей продукции.

Поэтому возникает вопрос: что нейтрализует алкоголь в человеческом организме? Быстро протрезветь человеку важно и для улучшения общего самочувствия, и для важных дел – перед работой, управлением транспортом и проч.

В статье мы представим вам ряд действенных советов.

Основы химии и биологии

Чтобы разобраться, что нейтрализует алкоголь, достаточно вспомнить школьные уроки химии. Этиловый спирт, соответственно, будет относиться у нас к классу спиртов. А нейтрализация – это взаимодействие кислоты и щелочи. Этиловый спирт не является ни тем, ни другим. Отсюда вывод – нейтрализовать его невозможно. Вы не найдете ни одного препарата, способного это сделать.

Так что же предпринять, как нейтрализовать запах алкоголя, его воздействие на человеческий организм? Выход тут только один – ускорить распад вещества. Этим в человеческом организме занимается печень, вырабатывающая специальные ферменты, что расщепляют спиртовую молекулу на элементарные частицы. Но тут новая сложность. Выработку ферментов печенью ускорить тоже нельзя.

Так что же мы можем сделать? Ускорить выведение алкоголя через три пути:

  • почки;
  • дыхательную систему;
  • кожные покровы.

Поэтому, разбирая, как нейтрализовать алкоголь в домашних условиях, мы будем рассматривать способы его ускоренного выведения из организма.

Способы нейтрализации

Все методы, которые помогут нейтрализовать пагубное воздействие алкоголя на человеческий организм, можно разделить на три большие группы:

  1. До приема спиртовых напитков.
  2. Во время застолья.
  3. После принятия алкоголя.

Что нейтрализует алкоголь в каждом конкретном случае, стоит разобрать более детально.

Нейтрализация до приема спиртного

Если вы планируете застолье или масштабную вечеринку, то целесообразно будет к ней заранее подготовиться, чтобы выпитое спиртное как можно меньше отравляло ваш организм.

Вот что нейтрализует алкоголь перед его принятием:

  1. Различные таблетки-адсорбенты. Чем они хороши? Препараты не дадут всосаться в кровь всему количеству спирта, что вы употребите.
  2. Витамин С. Перед надвигающимся застольем обязательно выпейте крепкий горячий чай с несколькими дольками лимона. Заменить его можно свежевыжатым соком – как лимонным, так и любым иным цитрусовым. Витамин С будет защищать ваш организм от неприятного и даже опасного алкогольного отравления. Но здесь есть и противопоказания. Если вы страдаете от язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, у вас диагностирована повышенная кислотность, от данного способа придется отказаться.
  3. Пища. Что нейтрализует алкоголь в организме? Плотный обед перед вечеринкой. Пища будет снижать концентрацию спирта в организме, а также снижать его поступление в кровь. Наверняка вы заметили, что прием алкоголя на голодный желудок приводит практически к молниеносному опьянению.
  4. Алкоголь. Вы удивитесь, но один из методов предварительной нейтрализации – это само спиртное! Перед застольем выпейте 20-100 мл алкоголя. Однако есть свои “но” – не каждый организм правильно настроится при таком способе.

Нейтрализация во время застолья

Продолжаем разбирать, как быстро нейтрализовать алкоголь. Одно из важных правил – следовать простым предписаниям непосредственно во время застолья:

  • Не употребляйте спиртные напитки (особенно крепкие) в чистом виде.
  • Обязательно закусывайте выпитую порцию алкоголя.
  • Следите за тем, что вы кушаете – пища для закуски обязательно должна быть нежирной.
  • Не забывайте пить чистую питьевую воду.
  • Откажитесь от газированных напитков.
  • Как можно больше двигайтесь – танцуйте, участвуйте в подвижных конкурсах, периодически выходите на свежий воздух прогуляться.

Все эти несложные правила в своей совокупности помогут спирту быстрее разложиться в вашем организме и скорее выйти с продуктами выделения.

Естественная нейтрализация после застолья

Представим вам простые советы по борьбе с так называемым утренним похмельем:

  1. Если вы употребляли алкоголь в чистом виде, то это может стать причиной обезвоживания вашего организма, что усугубит ваше и без того нелегкое состояние. Избавить от него поможет обычная питьевая вода, зеленый чай.
  2. Отличное средство – минеральная щелочная вода. Но ни в коем случае не газированная! Для лучшего эффекта стоит выпить не менее 2 литров жидкости.
  3. Не обходите вниманием молоко – употребляйте по стакану напитка каждый час. Являясь природным нейтрализатором токсинов, он понизит кислотность желудочного сока, улучшит работу ЖКТ, ускорит выведение спирта почками.
  4. Все знают, что молоко нейтрализует алкоголь. Однако это не единственный “целебный” напиток. Нейтрализует спирт, ускоряет метаболизм, тонизирует и придает бодрость также зеленый чай, заваренный с лимоном или мелиссой. Хороши травяные отвары, имбирные напитки, компоты, морсы и фруктовые соки.
  5. Приготовьте заранее отвар шиповника – мочегонное средство, которое скоро выведет алкоголь из организма. Засыпьте сухие ягоды в термос, залейте кипятком. Настаиваться перед употреблением отвар должен не менее 12 часов.
  6. Полезно скушать супчик или выпить кружку бульона. Эти продукты, нейтрализующие алкоголь, особенно будут хороши при алкогольном отравлении. В частности, они помогают ЖКТ быстро восстановить свои функции после рвоты.

Ошибкой будет для ликвидации разбитого состояния употребить газированный энергетик или кофе. Да, кофеин тонизирует, но он же ведет к обезвоживанию, против которого мы и боремся сейчас. Кроме того, в комплексе с алкоголем, он может и вовсе привести к тяжелым последствиям для вашего организма.

Средства для нейтрализации алкоголя

Последствия утреннего застолья можно устранить и с помощью ряда универсальных препаратов и средств. Наиболее эффективно тут следующее:

  • Сорбент. Признанным средством тут будет обычный активированный уголь, что найдется в любой аптечке. Расчеты просты: 1 таблетка на 10 кг веса. Запивается активированный уголь теплой питьевой водой. Таблетки можно заменить на препараты: “Сорбекс”, “Смекту”, белый уголь, “Атоксил”, “Энтеросгель”. Данные средства не только помогут быстрее вывести алкоголь из вашего организма, но и очистить желудочно-кишечный тракт от токсинов и шлаков.
  • Солевой раствор. Зачем нужно это средство? Все просто: насыщенный солевой раствор вызовет рвоту. А именно это поможет очистить желудок от остатков алкоголя. Если такой способ вам кажется слишком неприятным, то можно обойтись и малосолеными растворами – тем же рассолом из-под консервированных огурцов или помидоров. Жидкость поможет восстановить в вашем организме электролитный баланс.

Нейтрализация алкоголя с помощью определенной деятельности

Быстрее вывести спиртовые продукты из организма поможет не только принятие каких-либо препаратов, но и определенная деятельность:

  • Физические нагрузки. Как это связано с выведением алкоголя? Физические нагрузки ускоряют обмен веществ в организме. Более всего к ускорению метаболизма приводит учащенный пульс. Добиться его легко различными кардионагрузками – это интенсивные прыжки на месте, небольшая пробежка, приседания. Можно устроить домашнюю разминку или посетить тренажерный зал. Ваша задача – добиться усиленного потоотделения. Кардионагрузки тут предпочтительнее силовых. Именно с потом из вашего организма будет выводиться алкоголь.
  • Горячая ванна. Мы с вами теперь знаем, что алкоголь хорошо выводится через кожу вместе с потом. Поэтому физические нагрузки вполне можно заменить на посещение сауны или бани. Если такой возможности у вас нет, то подобный визит легко заменяется на обычную домашнюю горячую ванну.
  • Контрастный душ. Приятная процедура не только ускоряет обмен веществ, но и снимает спазм сосудов, улучшает работу головного мозга.

Специальные препараты

Если вы планируете застолье или алкогольную вечеринку, то неплохо заранее закупиться таблетками, нейтрализующими алкоголь. Это “Алко-зельцер”, “Медихронал” и их многочисленные аналоги.

Подобные средства продаются практически в каждой аптеке, свободно отпускаются без рецепта врача.

Однако перед употреблением подобных таблеток и порошков рекомендуем вам ознакомиться с инструкцией к препарату, принимать его согласно указанной дозировке.

Выход спирта через почки помогут дополнительно ускорить и лекарства, что отпускаются в аптечных пунктах без рецепта – “Тригидрон”, “Регидрон”. Они используются медиками для нейтрализации побочных эффектов обезвоживания организма. Препараты продаются в пакетиках – содержимое одной емкости нужно растворить в 1 литре питьевой воды. В день принимают до 2-3 литров подобной лечебной жидкости.

Внимание: алкогольное отравление!

Мы перечислили вам ряд способов, что помогают избавиться от состояния похмелья. Но его стоит отличать от алкогольного опьянения. Последнее состояние опасно для жизни и здоровья человека – помочь ему смогут только медики!

Алкогольное отравление выявляется по нескольким признакам:

  • Непрекращающаяся рвота желчью.
  • Диарея.
  • Нарушение сознания, что доходит до ступора или комы.
  • Сильные боли в брюшной области.
  • Судороги по всему телу.
  • Самопроизвольное мочеиспускание, выделение каловых масс.
  • Галлюцинации – как слуховые, так и зрительные.
  • Учащенное поверхностное дыхание.
  • Расширенные зрачки.
  • Сердечная острая недостаточность, аритмия.
  • Снижение остроты зрения, помутнение в глазах (отравление метиловым спиртом).

При данных симптомах срочно вызывается “Скорая помощь”. До приезда специалистов постарайтесь вызвать у отравившегося рвоту, поставить ему клизму, предложить препараты-сорбенты.

Теперь вы знаете несколько способов нейтрализации алкоголя – методов ускоренного его выведения из организма. Если обратиться к средним показателям, то спирт выходит из крови человека за 5-8 часов.

В первую очередь скорость процесса зависит от возраста, пола, а также разновидности и объема выпитого вами алкогольного напитка.

Однако даже спустя 15 суток после застолья анализ крови может показать, что у человека была алкогольная интоксикация.

Источник: https://FB.ru/article/384367/chto-neytralizuet-alkogol-spisok-produktov-i-preparatov-effektivnyie-metodyi

Какая еда помогает от похмелья

Анти-похмелье: блюда, нейтрализующие алкоголь

Наверняка вы слышали советы поправлять здоровье с похмелья тёплым супчиком, борщом или омлетом с помидорами. Помогает ли это на самом деле?

Нет.

Похмелье — это результат отравления организма алкоголем и ядовитыми веществами, в которые алкоголь превратился внутри вас. Как и при любом другом отравлении (например, несвежей пищей), организму важнее всего поскорее избавиться от остатков вредных веществ. Поэтому не зря вас тошнит с похмелья: это даёт возможность как можно быстрее привести себя в порядок.

«Но ведь организму нужны силы для борьбы с похмельем!»

Чтобы появились силы, нужно, чтобы еда переварилась усвоилась. А в состоянии похмелья у организма очень ограниченные возможности по усвоению еды.

Поэтому больше вероятность, что непереваренная еда отравит организм, чем придаст силы. Особенно еда, богатая белками (мясо).

К тому же усталость это ощущение (эмоция), а не точный индикатор того, что в организме не хватает глюкозы. Усталость может быть от того, что вам не хватило сна, а не еды.

Если вам не хочется есть с похмелья, то и не заставляйте себя: организм ещё не справился со вчерашней едой и питьём, не нужно мешать ему, добавляя новой работы.

Лучше почитайте подробную статью «Как избавиться от похмелья»: в ней перечислены самые действенные способы борьбы с ненавистным похмельным синдромом, которые рекомендует нашим читателям эксперт сайта Похмелье.ру, врач-токсиколог Станислав Радченко.

Что действительно необходимо при похмелье — это много пить.

Фактически, при похмелье нет обезвоживания, просто вода в организме находится не на своём месте: вместе с кучей вредных веществ она скопилась в мягких тканях (и образовала похмельные отёки), а в кровеносном русле её стало мало (и от этого вы ощущаете дикий сушняк).

Организм неспроста требует воды с похмелья: свежая жидкость наполнит кровеносное русло и «вымоет» из закоулков организма старую жидкость с вредными веществами, избавив вас от отёков и от похмелья в целом.

Пить при похмелье полезно не только обычную воду, но и минералку, кисломолочные напитки, лимонный сок, безалкогольные энергетикии безалкогольное пиво, какао, зелёный чай — всё это поможет быстрее восстановить хорошее самочувствие и работоспособность. Подробнее о том, какие ещё напитки (и почему) врачи рекомендуют пить в похмельное утро, читайте на этой странице в подразделе «Поесть и попить».

Какой завтрак поднимет на ноги после пьянки

Некоторые люди с похмелья очень хотят есть и никак не могут остановиться. Это индивидуальная реакция на алкоголь, она объясняется особенностями метаболизма гормона дофамина в мозге.

Примерно такой же механизм действует у любителей марихуаны, которые испытывают сильное чувство голода после выкуренной сигареты с каннабисом (в русском народе это называется «пробило на хавку», а в англоязычном мире «манчиз»).

Подробнее о том, как алкоголь может нарушить ваши планы по похудению, а также эффективна ли диета на пиве и можно ли пить алкоголь в пост, читайте в статье «Диета и алкоголь».

Постарайтесь проявить силу воли и не бросайтесь есть всё подряд. Если уж лечить похмелье голодовкой — не ваш путь, то можно хотя бы выбрать такую еду, которая будет вам на пользу, а не во вред.

Полезная еда с похмелья:

Холодец, хаш, заливная рыба, рыбный бульон

Все эти блюда содержат глицин, который обезвреживает ядовитый ацетальдегид (ядовитое вещество, в которое превратился выпитый алкоголь), улучшает настроение и работоспособность, нормализует сон, восстанавливает нервную систему.

Только ешьте не слишком много: эти блюда жирные и могут излишне нагрузить печень, мешая ей справляться с похмельем.

Морепродукты: рыба, мидии, гребешки, кальмары, креветки, крабы, омары и др. Морепродукты оказывают успокаивающее действие, улучшают пищеварение и обмен веществ.

Насыщают организм калием, магнием, натрием и фосфором, восстанавливая нарушенный алкоголем электролитный баланс в организме. Содержат лецитин, который снижает уровень холестерина, повышает сопротивляемость организма ядовитым веществам, стимулирует желчеотделение.

Содержат метионин, который оказывает антиоксидантное действие и ускоряет дезинтоксикационные процессы.

Но помните: есть морепродукты при похмелье лучше уже после дезинтоксикационных мероприятий и только в умеренных количествах, потому что они тяжелы для усвоения, а пищеварение и без того нарушено. Более 0,5 кг морепродуктов вряд ли смогут усвоиться похмельным организмом, в результате не принесут должной пользы и сделают желудочно-кишечному тракту ещё хуже.

Кисломолочные продукты: йогурт, тан, айран, кефир, кумыс

Содержат белки, витамины, минералы и аминокислоты, которые участвуют во многих процессах организма. Содержат молочнокислые бактерии, которые положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливают силы, помогают вывести вредные вещества из организма, защищают печень. Содержат молочную кислоту, которая ускоряет обмен веществ в организме.

Однако соблюдайте меру: врачи рекомендуют употреблять не более 600 мл кисломолочных продуктов в похмельный день.

Бананы

Бананы — хороший выбор, если вам с утра тошно, но при этом голодно. Они достаточно сытные и содержат калий, которого при похмелье не хватает в организме. Калий помогает восстановить обмен веществ и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Цитрусовые (лимоны, апельсины)

Содержат лимонную кислоту, которая ускоряет обмен веществ, позволяя вредным веществам быстрее выйти из организма.

Рисовая каша

Рис — это сорбент, как и активированный уголь. Он вбирает в себя вредные вещества из желудочно-кишечного тракта, а потом вместе с ними покидает организм. Для лучшего эффекта не забудьте сходить в туалет через пару часов после рисовой каши.

Мёд

Содержит микроэлементы, окислительно-восстановительные ферменты, органические кислоты цикла Кребса, улучшающие обмен веществ. Оказывает успокаивающее воздействие. Содержит фруктозу, которая помогает организму быстрее справиться с алкоголем. Чтобы избавиться от похмелья, достаточно очистить кишечник и дробно принимать мёд в течение всего дня.

Думаете, что умеете пить?

Пройдите тест, проверьте себя. Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/592dc75dd7d0a6f53d9a207e/5a2e3b918139ba7d264ac27c

Какие продукты нейтрализуют алкоголь максимально быстро

Анти-похмелье: блюда, нейтрализующие алкоголь

Какие продукты нейтрализуют алкоголь, известно не всем: способные максимально быстро связывать этанол и эвакуировать его из организма.

В них содержится много полезных биологически активных веществ, восстанавливающих работу всех систем жизнедеятельности. Поэтому после употребления таких продуктов ослабевают головные боли, исчезают изжога, тошнота, апатия.

А принятые накануне, перед застольем, они снижают негативное воздействие алкоголя на головной мозг, печень и почки.

Продукты нейтрализаторы алкоголя

Нейтрализовать алкоголь в крови приемом определенной пищи можно на любом этапе интоксикации: как в самом начале застолья, так и при уже возникшем тяжелом похмелье. Проверено временем: существует ряд таких продуктов питания. Отлично справляются с нейтрализацией спиртного кисломолочные продукты, густые кисели, прозрачные бульоны, наваристые супы.

Главное при их употреблении — соблюдать следующие правила:

  • не смешивать все полезные продукты, стремясь как можно быстрее улучшить самочувствие, так как это может произвести обратный эффект;
  • принимать пищу в теплом виде для лучшего усвоения самых полезных композиционных веществ;
  • не нагружать желудок большими объемами пищи, что может стать причиной усиления симптомов абстиненции;
  • пить больше жидкости с целью выведения из организма этилового спирта, конечных и промежуточных продуктов его метаболизма.

Молоко

Вещества – нейтрализаторы, содержатся в обычном молоке. Но домашнее, неразведенное молоко, насыщенное жирами, не поможет. Его употребление способно блокировать работу поврежденного спиртом желудка, привести к развитию бродильных и гнилостных процессов. Лучше всего пить молоко 1,5%-2,5% жирности, в широком ассортименте представленное на прилавках магазинов.

При этом:

  • если застолье еще продолжается, то нужно каждые 20-30 минут пить по 100 мл теплого молока;
  • при похмелье улучшить физическое состояние поможет прием 200 мл молока раз в 1-1,5 часа до 5 раз в день.

Составляющие молока вступают в биохимические реакции с продуктами распада этанола, в том числе с токсичным ацетальдегидом. Они не только помогают справиться с алкоголем, но и восстанавливают правильную работу печени и почек.

Квас

Избавления от алкоголя квасом практикуется издавна. Но речь идет исключительно о продукте естественного брожения, приготовленного в домашних условиях. В магазинном напитке очень много консервантов, стабилизаторов, ароматизаторов, подсластителей и других синтетических добавок. Его употребление не поможет избавиться от алкоголя, а только дополнительно «нагрузит» печень.

Квас следует пить после спиртного. Его состав представлен практически всеми витаминами группы В, полезными энзимами, бактериями и органическими кислотами. Недоокисленные продукты распада этанола начинают интенсивно перерабатываться. Так что, улучшение самочувствия отмечается спустя 30-40 минут.

Отвар овса

Нет более верного способа избавления от алкоголя, чем употребление овсяного отвара. Но этот ценный продукт готовится несколько часов, ведь зерна развариваются достаточно долго.

В состоянии похмелья целесообразно воспользоваться таким рецептом:

  • всыпать в кастрюлю стакан овсяных хлопьев, влить пол-литра горячей воды;
  • довести до кипения, томить на небольшом огне 15 минут;
  • остудить, процедить, пить мелкими глотками в течение дня.

Отвар овса содержит важнейшие минералы — калий, магний, фосфор, калий, натрий. Помимо нейтрализации алкоголя, этот продукт повышает функциональную активность органов желудочно-кишечного тракта.

Крахмалосодержащие продукты

Крахмал является отличным нейтрализатором алкоголя любой крепости. По химической структуре он представляет собой смесь полисахаридов амилозы и амилопектина, каждый из которых обладает высокими сорбционными свойствами. Они притягивают к своей поверхности токсины, связывают, а затем эвакуируют из организма.

Какие продукты можно использовать в состоянии опьянения:

  • рисовая каша или рассыпчатый рис;
  • картофель отварной;
  • бананы;
  • различные кисели, в том числе молочный;
  • макаронные изделия.

При уже возникшем отравлении алкоголем особенно полезны спелые, сладкие бананы. После их употребления снижается выраженность симптомов похмелья, а в выдыхаемом воздухе не ощущается запаха окислившегося спирта.

Продукты с витамином С и В

Витамин С содержится практически во всех фруктах, ягодах и овощах. Особенно полезно есть за столом квашеную капусту с клюквой или брусникой, свежие яблоки, пить свежезаваренный чай с ломтиком лимона, медом или сахаром. Отлично предотвращают алкогольную интоксикацию петрушка и спаржа.

А для устранения признаков похмелья подойдут продукты с витаминами группы В — тиамином, рибофлавином, цианокобаламином, ниацином, фолиевой кислотой. Это все виды капусты, чеснок, постное мясо, сельдерей, морепродукты, гречневая, овсяная и пшенная каши.

Кисломолочные продукты

Чтобы нейтрализовать действие любого вида алкоголя, нужно пить кумыс, кефир, варенец, ряженку, айран.

В их составе присутствуют все необходимые витамины, макро- и микроэлементы, а также полезные бактерии. Последние быстро восстанавливают поврежденную этанолом кишечную микрофлору.

Это помогает повысить невосприимчивость организма к негативному влиянию алкоголя — водки, коньяка, крепленого вина.

Виноград

Нейтрализовать быстро алкоголь в организме можно с помощью винограда, обычно присутствующего на праздничном столе. Ягоды служат своеобразным антидотом этилового спирта благодаря уникальному сочетанию органических кислот и полисахаридов. Одной кисти винограда сладких сортов вполне достаточно, чтобы ослабить интоксикацию и даже предотвратить ее развитие.

Шиповниковый отвар

Ягоды шиповника считаются кладезем биоактивных, жизненно необходимых для женщин и мужчин веществ. Это водорастворимые витамины, минералы, фитонциды, биофлавоноиды, фруктовые кислоты.

Недаром отвар шиповника показан при абстинентном синдроме, отравлении ртутью, щелочами, солями тяжелых металлов, щелочами.

Его рекомендуют пить тем, кто долго находился под воздействием радиации, а также при беременности.

Для приготовления отвара 3 столовые ложки сухих плодов нужно залить 2 стаканами кипятка. Затем около 10-15 минут томить под крышкой, остудить, процедить, пить по 100 мл каждый час.

Методы нейтрализации алкоголя продуктами

Легче предупредить развитие заболевания, чем его потом долго лечить. А алкогольную интоксикацию вполне можно сравнить с болезнью. Ее симптомы лучше купировать сразу связыванием и обезвреживанием молекул этанола. С этой задачей неплохо справляются и продукты питания, и лекарственные средства.

Не стоит в состоянии похмелья сразу принимать фармакологические препараты из-за риска развития побочных реакций. К их помощи целесообразно прибегать лишь при неэффективности дезинтоксикации продуктами питания.

Перед употреблением

Активировать защитные силы организма перед застольем поможет любой тонизирующий продукт. Например, чашка зеленого чая с медом или кофе с молоком. После этого необходимо съесть блюдо, состоящее преимущественно из сложных углеводов. Лучший продукт — картофельное пюре, щедро сдобренное сливочным маслом.

Во время застолья

Сок лимона ослабляет воздействия алкоголя в течение нескольких минут за счет стимуляции ЦНС, ускорения процессов обмена веществ. За праздничным столом следует попросить у хозяйки чашку кофе, пусть даже растворимого. Содержащийся в нем кофеин «разгонит» метаболизм, а его диуретический эффект повысит скорость выведения алкоголя из организма.

Во время застолья нужно есть мясные и рыбные продукты, гарниры. Стоит избегать овощных салатов, если в них много уксуса, специй и соли. Иначе всасывание этанола в кровь ускорится.

Устранение похмелья

Если похмелье все-таки возникло, то утро необходимо начинать с употребления кисломолочных продуктов. Они убивают токсичный ацетальдегид, разрушающий клетки печени и головного мозга. В пожилом возрасте полезно есть злаковые каши, а молодым людям помогут улучшить самочувствие наваристые супы. Для устранения запаха изо рта можно разжевать пару зерен кардамона.

Медикаментозные способы нейтрализации алкоголя

Из таблеток и других лекарств, нейтрализующих алкоголь, наиболее полезны энтеросорбенты. Это активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб, Полифепан, Смекта.

В качестве обильного питья идеально подходит раствор Регидрона или Гидровита, восполняющий запас минералов в организме. Можно принять и пару таблеток сбалансированных витаминных комплексов, например, Витрума или Компливита.

Категорически запрещены после употребления водки или коньяка нашатырный спирт, нейролептики и транквилизаторы.

Заключение

После приема пищи следует полежать несколько часов для оптимального расщепления продуктов питания и полноценной абсорбции витаминов, микро- и макроэлементов. Это поможет ускорить нейтрализацию циркулирующего в кровотоке этанола и его токсичных метаболитов. А спустя несколько часов полезно прогуляться в ближайшем сквере или парке.

Источник: https://otravilsya.com/alko-narko/produkty-nejtralishchuyushchie-alkogol/

Что нейтрализует алкоголь в организме человека — ТОП 5 препаратов и рецептов для выведения алкоголя

Анти-похмелье: блюда, нейтрализующие алкоголь

Сложно представить праздничное застолье без спиртных напитков. Его потребление оказывает благотворное влияние на организм, если им не злоупотреблять. Так же не стоит смешивать разные спиртные напитки.

Случаи злоупотребления спиртного, частое явление. Поэтому действенные способы как нейтрализовать алкоголь в организме полезно знать каждому.

Еще с уроков химии мы помним, что процесс нейтрализации происходит при взаимодействии кислоты и щелочи. Но так как в спирте нет ни того ни другого, нейтрализация алкоголя в организме невозможна, однако можно ускорить преобразование его до уксусной кислоты, распадающейся на воду, углекислый газ.

Попав в человеческий организм, спирт всасывается через стенки желудочно-кишечного тракта, проникает в кровь, печень. Она отвечает за очищение крови, благодаря работе печени выводится 95% спирта содержащегося в спиртных напитках. Остальное выводится мочеполовой и дыхательной системой.

Печень, благодаря ферментам расщепляет спирт до уксусного альдегида, который при избытке вызывает похмельный синдром.

Как устранить похмельный синдром

Существует множество методов для нейтрализации спирта в крови, все их можно разделить на 3 группы:

  • меры, предупреждающие интоксикацию алкогольными напитками до употребления продукции с высоким градусом;
  • способы нейтрализации спиртного во время застолья;
  • методы, ускоряющие выведение спирта после застолья.

Меры, принимаемые при подготовке к празднеству

Употребление высоких доз спиртного приводит к отравлению организма. Во избежание интоксикации этанолом, готовиться к празднику нужно заранее.

За 1-2 часа до застолья рекомендуется выпить 100 граммов спиртосодержащего напитка. Это поможет запустить необходимые процессы организма, подготовиться к повышению количества спиртного.

Откажитесь использовать данный способ на ответственном мероприятии, если он не был испытан ранее, так как на всех людей он действует по-разному. Существует вероятность заснуть и проспать всю вечеринку.

Замедлить действие спиртного помогут лекарства: активированный уголь или любой другой адсорбент, выпитый за несколько часов до распития спиртных, особенно крепких напитков.

Для этого за 2 часа до распития спиртосодержащих коктейлей принимают 4 таблетки активированного угля, затем непосредственно перед употреблением еще 2 таблетки (для людей весом около 80 кг).

Снизить нагрузку на печень и желудочно-кишечный тракт поможет прием таблетки «Фестала» или гепатопротектора «Эссенциале».

Перед застольем выпейте крепкий кофе, чай с лимоном или лимонной кислотой.

Молоко снижает концентрацию этанола, отодвигает наступление опьянения. Прием алкоголя на голодный желудок сделает бессмысленными все приведенные способы нейтрализации действия спиртосодержащих напитков.

Как снизить, замедлить опьянение спиртными напитками

Чтобы вечеринка прошла на должном уровне, тщательно выбирайте спиртные напитки. К любому застолью нужно покупать исключительно качественную продукцию в магазинах, имеющих лицензию на реализацию спиртосодержащих напитков.

Выбирайте магазины, где вы уже покупали алкоголь, пробовали товар. Употребление некачественного алкоголя приводит к опьянению быстрее, нежели качественный товар. Употребление легальной продукции снижает риск отравления.

Откажитесь от смешивания разных видов алкоголя, если не пробовали. Люди по-разному ощущают действие спиртосодержащих напитков, смешанных во время вечеринки. Однако есть общие принципы, способствующие нейтрализации этанола.

Не принимайте шампанское с другой алкогольной продукцией, это приведет к скорейшему опьянению за счет углекислого газа, ускоряющего попадание этанола в организм.

Если не удается избежать употребления нескольких видов алкогольной продукции, градус алкоголя должен идти по нарастающей. Научного подтверждения этому феномену нет, но люди отмечают его действенность.

Горячие закуски оказывают нейтрализующие действие алкоголя на человека. Хорошо к спиртному подойдут блюда из мяса, рыбы, картофеля с маслом или салом. Для закуски используйте лимон. По возможности откажитесь от неизвестных блюд, не переедайте.

Задержка алкоголя во рту обоснована при дегустации напитков. Алкоголь способен впитываться через сосуды полости рта, попадая мгновенно в мозг, минуя кишечник, печень, тем самым вы лишаетесь возможности расщепления алкоголя организмом. Аналогичный эффект будет от коктейлей, выпитых через трубочку.

Откажитесь от запивания газировкой спиртосодержащих напитков, это по эффекту идентично запиванию шампанским.

Больше двигайтесь. Поднимитесь из-за стола, скажите тост (умение говорить поможет увеличить промежутки между порциями алкоголя), танцуйте, выходите подышать воздухом.

Курящим людям стоит отказаться от сигарет.

Не обязательно выпивать весь бокал, замените содержимое на жидкости без содержания спиртного или разбавьте непосредственно в бокале.

Если вы все же опьянели, вызовите рвоту. Метод этот радикальный, применять его следует реже 1 раза за час.

Действия после банкета. Как избавиться от похмельного синдрома

Вечеринка прошла удачно, но наутро вы чествуете себя плохо. Зная, что нейтрализует алкоголь в организме, вы сможете помочь себе и близким людям.

Вода одна из главных составляющих человеческого организма и для его восстановления ее нужно больше 30 грамм на килограмм веса. Подойдет обычная вода, минералка, соки, желательно из цитрусов, зеленый чай, морсы.

Нейтрализаторами алкогольной интоксикации являются продукты: лимон, кефир, айран и другие кисломолочные продукты, отвар зверобоя. Обезвреживает алкоголь молоко. Рекомендуется выпивать по стакану через 1 час.

В качестве еды используйте бульоны из курицы, рыбы. Выпейте пол литра бульона с корицей. Это насытит организм, придаст сил, выведет остатки этанола.

Сауна выведет остатки спиртного потом. Применять с осторожностью людям с проблемами сосудов и больным сердцем.

Поможет наутро лимон с медом. Лимон выводит спирт, а мед, благодаря большому содержанию витаминов, микро, макро элементов улучшит самочувствие. Лимон и продукты пчеловодства нейтрализуют похмелье, восстанавливают силы после болезни.

При сильном похмелье нейтрализовать спирт можно лекарственными препаратами: «Алка-зельтцер», Алько-Буфер», «ДринкОФФ», витамины группы B.

Использование лекарства поможет улучшить самочувствие и восстановиться после бурного веселья.

Как быстро помогут лекарства, зависит от степени отравления спиртными напитками. Однако, лучше воздерживаться от злоупотребления спиртных напитков, чем искать потом что быстро нейтрализует алкоголь.

Источник: https://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/chto-nejtralizuet-alkogol

ТОП-7 лучших и эффективных средств от похмелья: плюсы и минусы, отзывы, цена

Анти-похмелье: блюда, нейтрализующие алкоголь

Трудно найти человека, который бы никогда не ощущал последствия хорошо проведенного вечера. Да, нам весело проводить время, распивая спиртные напитки, на юбилее или любом другом празднике, но, к сожалению, застолье проходит не без последствий. Утром мы чувствуем себя не лучшим образом, а нужно идти на работу и выполнять свои обязанности в полной мере.

В похмелье нет ничего постыдного, просто организму необходимо помочь справиться с проблемой. Во-первых, ни в коем случае не надо впадать в депрессию. Дело поправимое, просто необходимо срочно принять меры. Постараемся помочь вам, предложив лучшие средства от похмелья. Однако помните, при очень плохом самочувствии лучше обратиться к врачебной помощи, нежели заниматься самолечением.

ТОП-7 лучших и эффективных средств от похмелья

Изучив множество различных препаратов от похмелья, мы выбрали 7 самых эффективных:

  • Алка-Зельтцер;
  • Медихронал;
  • Зорекс;
  • Алька-Прим;
  • Антипохмелин;
  • Энтеросгель;
  • Лимонтар.

Расскажем о каждом средстве подробнее.

Алка-Зельтцер

Хорошее средство, с одним но! Шипучие таблетки отлично справятся с головной болью и неприятными ощущениями, но токсины вывести они не в силах. Выпили накануне много — вам препарат не поможет, выбирайте средство посильнее. А вот чисто головную боль и изжогу Алка-Зельтцер устраняет с успехом.

Производство Германия
Форма выпуска шипучие таблетки
Активные вещества ацетилсалициловая и лимонная кислота, натрия гидрокарбонат

Цена: от 305 руб.

Совсем недавно столкнулась с проблемой — муж попросил купить препарат от похмелья (у него намечался юбилей, естественно, без спиртного бы не обошлось).

Он у меня не любитель выпить, не хотел потом мучиться от последствий. Я купила “Алка-Зельтцер”. Муж пил препарат по инструкции, юбилей отметили замечательно, но главное — на здоровье никак не отразилось.

Средство понравилось, помогло справиться организму в трудный день.

Медихронал

Средство замечательно выводит токсины, ускоряет процессы метаболизма и восстанавливает активность центральной нервной системы. К тому же препарат удобно принимать: необходимо лишь растворить пакетик в воде.

Единственное — Медихронал часто сложно найти в сети аптек, но все решаемо, можно купить онлайн. Препарат прекрасно справляется с симптомами интоксикации и помогает организму вернуться в нормальное состояние после употребления спиртосодержащих напитков.

особенность средства — можно употреблять перед предстоящим застольем, чтобы снизить силу похмельного синдрома.

Состав глицин, глюкоза, поливидон, формиат натрия
Производство Украина
Форма выпуска пакетики

Стоимость: от 1 200 руб.

Препарат мне посоветовал врач. В аптеке купить не получилось, пришлось заказывать онлайн. Я довольна. Только не подумайте, я непьющая, а принимаю средство в качестве обезболивающего, действием абсолютно удовлетворена. Оно всегда у меня под рукой и еще ни разу не подводило. Всем рекомендую!

ЗОРЕКС

Средство выручит, когда вам совсем плохо: головную боль снимет, и токсины из организма выведет. Причем даже если вы отравились, Зорекс поможет — нейтрализует опасные соединения. Приняв одну капсулу препарата, уже через часок вы спокойно отправитесь на работу, не вспоминая об утреннем состоянии. Осторожность в применении лекарства следует проявить людям, склонным к аллергии.

Действие на организм гепатопротективное, дезинтоксикационное и антиоксидантное
Прием по 1 капс. (250 мг+10 мг) 1–2 раза в сутки
Действующее вещество димеркаптопропансульфонат натрия + кальция пантотенат

Ценник: от 354 руб.

Ох, в каком ужасном состоянии я находилась! Наверное, поймет тот, кто испытал похмелье. А на работу идти нужно, выпила “Зорекс”. Не могу сказать, мол, сразу стало легче, но где-то через полчасика я почувствовала облегчение, отпустило! Советую!!!

АЛЬКА-ПРИМ

Средство применяется и в устранении похмельного синдрома, и облегчает состояние в других ситуациях: менструальных болях, мигрени и невралгии. Довольно часто врачи выписывают препарат “Алька-Прим” как обезболивающий.

Применять довольно просто: 1-2 таблетки растворить в воде и выпить. Действие средства проявляется примерно через полчаса, а максимальный результат заметен через 1-4 часа, в зависимости, конечно, от количества выпитого вчера.

Производство Польша
Форма выпуска шипучие таблетки
Состав препарата ацетилсалициловая кислота, глицин

Цена: от 236 руб. за 10 табл.

Я пользуюсь препаратом в качестве обезболивающего, а вот мой муж иногда не прочь выпить (друзьям отказать не может). Утром просыпается в разобранном состоянии и с больной головой, умоляет меня дать лекарство, говорит, мол, потом готов горы свернуть. Жаль, такое повторяется все чаще.

Зеналк

Препарат индийского производства полностью растительного происхождения, именно поэтому без особых противопоказаний. Кстати, БАД желательно употреблять до начала застолья. В этом случае действие средства намного эффективнее. Впрочем, помогает оно и утром с похмелья, т. к. ускоряет процесс вывода алкоголя из организма. В любом случае с “Зеналком” вы придете в норму.

Форма выпуска капсулы, пакетики с порошком
Производство Индия
Прием препарата 2 капсулы один раз в сутки

Стоимость: от 380 руб. за 10 таблеток.

Проверял несколько раз таблетки “Зеналк”, пил до принятия алкоголя и во время принятия. Первый раз почему-то алкоголь начал действовать спустя 3-4 часа, а второй раз алкоголь подействовал сразу, но на утро голова ясная. Я сам убедился в силе средства, поэтому и рекомендую всем.

Энтеросгель

К сожалению, случается к общему состоянию похмелья добавляются проблемы со стулом. Значит, вы не просто перебрали со спиртным, а возможно еще и отравились каким-то блюдом. “Энтеросгель” необходим в такие минуты, он выводит отравляющие организм вещества. Вам станет значительно лучше.

Форма выпуска паста для приема внутрь
Состав полиметилсилоксана полигидрат
Производство Россия

Цена: 409-429 руб.

Хорошее средство. Прекрасно справляется с симптомами похмелья и отравления. Мы всегда держим его в домашней аптечке. Недавно ходили на праздник к друзьям, а утром оба почувствовали, мы отравились — совсем плохо было. Хорошо “Энтеросгель” заранее куплен. Он и симптомы снимает, и помогает очистить организм от токсинов. Только им и спаслись!

Лимонтар

Лимонтар при плохом самочувствии вследствие злоупотребления спиртными напитками – незаменимый помощник. Используется для скорого восстановления нормального состояния. Помогает средство при средней и легкой тяжести опьянения, также рекомендуют лицам с хронической зависимостью от спиртного, но тут уже выписывает врач.

Производство Россия
Состав препарата янтарная и лимонная кислота
Форма выпуска таблетки

Ценник: от 98 руб. за упаковку 30 табл.

Я всегда страдаю утром, даже если вечером пришлось выпить лишь бокал шампанского. Знакомые посоветовали купить “Лимонтар”.

Однажды воспользовалась средством и удивилась своему состоянию буквально через час. А ведь раньше, какие только лекарства не пробовала, меня и тошнит, и голова болит. Ничего не помогало.

Теперь “Лимонтар” всегда покупаю заранее, накануне вечеринки, знаю, все-равно придется немного выпить спиртного.

Сравнение представленных средств

Мы обещали характеристики описанных средств в общую таблицу.

Препарат Производство Состав Прием
Алка-Зельтцер Германия Ацетилсал. кислота, лимонная кислота, натрия гидрокарбонат 2 таблетки на 200 мл воды
Медихронал Украина Глицин, глюкоза, поливидон, формиат натрия 1 пакетик на 100 мл воды
ЗОРЕКС Россия Димеркаптопропансульфонат натрия + Кальция пантотенат по 1 капс. (250 мг+10 мг) 1–2 раза в сутки
АЛЬКА-ПРИМ Польша Ацетилсалициловая кислота, глицин по 1–2 таблетки 2-4 раза в сутки
Зеналк Индия Сухие экстракты плодов различных растений по 2 пастилки до, во время и после употребления алкоголя
Энтеросгель Россия Полиметилсилоксана полигидрат 1-1,5 ст. ложки 3 раза в сутки
Лимонтар Россия Янтарная кислота, лимонная кислота ¼ табл. 2-4 раза в сутки

Списки лучших

Выделим лучшие средства от похмелья в категориях:

  • бюджетная цена;
  • лучшие отзывы;
  • народное средство.

Бюджетная цена

Антипохмелин

Биологически активная добавка помогает справиться со средней тяжестью похмелья, а также совсем не допустить появления симптомов, если заранее, перед застольем, принять 1 таблетку (пастилку).

Препарат содержит органические кислоты и глюкозу, благодаря чему организм быстро приходит в норму.

Отлично подходит тем, кто умеет планировать такие мероприятия, чтобы потом не мучиться от неприятного состояния.

К тому же, средство удобно принимать: никто за столом не заметит, что вы жуете пастилку. Но, в отличие от своих гостей, на следующий день вы поразите всех великолепным самочувствием.

Цена: 54-60 руб.

Лучшие отзывы

Отрезвин

Препарат замечательно снимает не только головную боль и изжогу, но и избавляет от сухости во рту, озноба, неприятного запаха при дыхании, что нравится многим пользователям. Причем действует лекарство достаточно быстро.

“Отрезвин” не вызывает аллергические реакции, однако несмотря на безопасный состав препарата, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта нужно соблюдать осторожность.

Принимать средство необходимо после возлияний, во время еды по 1 саше.

Стоимость: 100 руб.

Народное средство

Огуречный рассол

Самым популярным народным средством от похмелья во все времена был и остается рассол из-под квашеных овощей: огурцов, томатов, капусты.

В нем содержится большое количество витамина С, он отлично утоляет жажду и восполняет организм калием и магнием, так необходимыми для нормальной работы сердца.

Естественно, нужно соблюдать норму употребления рассола, не более 1 стакана, чтобы не нажить себе проблем с желудком. Да и большое количество выпитого маринада может стать причиной отеков.

Цена: от 0 руб.

Советы по выбору

Конечно, хотелось бы, чтобы вы никогда не почувствовали симптомы похмелья. Старайтесь не злоупотреблять алкогольными напитками, тогда информация о средствах от неприятных последствий употребления крепких напитков, будет вам ни к чему. Если же без алкоголя обойтись не удается, то прочитайте наши советы:

  1. Предупредить похмелье проще, поэтому принимайте препараты до застолья.
  2. Проснулись утром в ужасном состоянии — заставьте себя сначала принять душ. Поверьте, вам немного полегчает.
  3. Покупая любое средство от похмельного синдрома, внимательно читайте инструкцию.
  4. Имеете проблемы с кроветворением и желудочно-кишечным трактом — будьте особенно осторожны. Практически у всех препаратов внушительный список противопоказаний. Сюда же относятся аллергики.
  5. Прежде чем хвататься за таблетки, попробуйте привести себя в норму народными средствами. Возможно, вам будет достаточно.
  6. И самое главное — запомните ваши мучения, чтобы в следующий раз вы не злоупотребляли спиртными напитками.

Надеемся, мы смогли вам помочь. Берегите свое здоровье!

Источник: https://oxko.ru/top-7-sredstv-ot-pohmelya/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.