Аллергия? Это не про нас!

Содержание

Что такое аллергия простыми словами или можно ли выключить ген аллергии

Аллергия? Это не про нас!

Сегодня на allergozona.ru мы поговорим об аллергии как можно проще, простыми словами, дадим образные примеры аллергических реакций первого фильтра — барьера носа и спросим себя, почему именно я — аллергик?

Аллергия — что это такое и что происходит в нашем организме

В ответ на внедрение аллергена гистамин накапливается в клетках определенного вида. Ткани опухают, и в этот участок тела из крови на борьбу с опасностью стекаются лейкоциты, от чего и возникает воспаление, чихание, кашель — все то, что называют симптомами аллергии.

Антитела — это своего рода детонаторы. Если аллерген, например частичка споры лугового крестовника, вступает в контакт с антителом — взрывная реакция сверхчувствительности организма неминуема.

Сверхсильная реакция организма на раздражители

Если эти «взрывы» происходят по всей поверхности слизистой оболочки носа или глаз, то это симптомы сенной лихорадки. Если же процесс распространяется в грудной клетке, значит, у вас астма. На поверхности кожи это проявляется как сыпь, которая может сопровождаться зудом, а в желудочно-кишечном тракте — как рвота и спазмы.

Такие «взрывоопасные» клетки есть и в организме любого абсолютно здорового человека, но в этом случае отсутствуют настроенные на какой-либо аллерген антитела, которые являются своего рода детонаторами.

Нос — первый страдалец на пути аллергенов

Когда вы страдаете сенной лихорадкой или другими видами аллергии верхних дыхательных путей, нос становится наиболее уязвимым органом вашего тела.

Всем известно, что мы дышим через нос и что именно в нем находятся органы нашего обоняния. Но нос выполняет и другие функции. Нос — это кондиционер, он обрабатывает поступающий в него воздух, фильтруя его, регулируя влажность и температуру. Если этого не происходит, мы чувствуем дискомфорт и ухудшение самочувствия.

Когда нос полностью справляется со своими функциями, его ворсистая слизистая оболочка задерживает бактерии и частички пыли. Отработанная слизь отделяется с поверхности при помощи особых ресничек и перемещается в глубь носоглотки, затем поступает в горло и проглатывается, но может потечь и в направлении носового отверстия наружу.

Эта спасительная для нас слизь вырабатывается слизеобразующими клетками, которые находятся на поверхности носовых раковин. Под этими клетками расположены пещеристые ткани, чувствительные к разного рода воздействиям и обладающие способностью напрягаться. Эти ткани и сужают носовые дыхательные пути, когда в нос поступает загрязненный или слишком холодный сухой воздух.

При сужении холодный или слишком сухой воздух в носовых раковинах подогревается и увлажняется. В рабочем состоянии носовые раковины напрягаются. На это реагируют слизеобразующие клетки, которые начинают интенсивно вырабатывать слизь и выталкивать ее наружу. Вот почему у многих людей с наступлением холодов начинает течь из носа.

У страдающего аллергией человека нос не справляется со своими функциями, когда в него попадает аллерген. Слизистая оболочка носа начинает тут же проявлять защитные реакции. Она вырабатывает растекающуюся тонким слоем невязкую слизь, носовые раковины увеличиваются и бледнеют (становятся почти бело-голубыми).

Дальше — еще хуже. Носовые ткани начинают опухать. Околоносовые придаточные пазухи часто оказываются блокированными и в результате застойных явлений могут инфицироваться. При этом могут быть еще заложены уши и воспалены глаза.

В результате длительного аллергического раздражения могут образоваться полипы в носу. Они представляют собой рыхлые, проникающие в носовую полость ткани.

Полипы часто бывают множественными и имеют самую разнообразную форму. Сами полипы неопасны, но могут доставлять вам неприятные ощущения, блокируя носовые воздуховодные каналы и затрудняя дыхание.

Иногда они могут повлиять на ощущение вами запахов.

Отличие аллергии от простуды

У вас аллергия или вы немного простудились?

Естественно, у вас возникает вопрос: как же все-таки отличить аллергию от простуды? Вопрос уместный, так как действительно некоторые симптомы сенной лихорадки очень похожи на симптомы сильной простуды.

Тем не менее существует несколько принципиальных отличий. Подробнее о них будет рассказано в следующей главе.

Здесь же следует упомянуть, что при сенной лихорадке симптомы аллергии проявляются почти одновременно с колебаниями содержания в воздухе пыльцы, меняясь раз от раза и день ото дня, и это резко отличает их от симптомов простуды. Симптомы аллергии в период цветения острее проявляются в ветреную погоду, когда вы выходите из дома на открытый воздух или выезжаете за город.

Поэтому, если ваше самочувствие ухудшается каждый раз с прилетом птиц и появлением пчел, — знайте, что у вас аллергия, а не простуда.

Аллергия генетически обусловлена или…

Почему это происходит именно со мной?

Вы вправе задать вопрос: почему же все-таки ваш организм стал восприимчивым к аллергенам, а у живущего рядом и дышащего тем же воздухом — нет? К сожалению, пока точного ответа на этот вопрос наука и медицина дать не могут. Ученые уверенно заявляют, что ни расово-этнические факторы, ни пол человека не определяют его предрасположенности к аллергии.

Но есть некоторые данные, доказывающие, что способность организма выделять эти злосчастные антитела имеет генетическую природу (то есть предрасположенность является врожденной и передается из поколения в поколение).

У 70 процентов страдающих аллергией людей отмечены аллергические заболевания среди родственников. Почему возникла аллергия у остальных 30 процентов — никто на сегодняшний день ответа не знает.

Если один из родителей страдает аллергией, его ребенок с вероятностью 25 процентов тоже будет аллергиком. Правда, при этом он может приобрести чувствительность совсем к другому аллергену.

Ваша мама, например, может иметь аллергию на пыльцу, а у вас разовьется аллергия на споры плесени или на собачью перхоть. Наиболее подвержены воздействию аллергенов люди с ослабленной иммунной системой.

Иммунитет может быть ослаблен при вирусных инфекциях, в период полового созревания или во время беременности. Однако некоторые женщины, страдающие сенной лихорадкой, замечают, что в период беременности симптомы заболевания у них почти исчезают.

Ученые сейчас пытаются понять, почему мы наследуем гены, которые делают нас предрасположенными к аллергии. Результатом этих исследований может стать разработка новых, более эффективных способов предотвращения развития аллергии.

Последние исследования — можно ли выключить ген аллергии

Некоторые интересные эксперименты в этом направлении уже дают свои результаты. Недавно, например, английские медики из клиники Черчилля в Оксфорде сообщили, что ими выявлен ген, определяющий предрасположенность людей к аллергии. Однако многие другие ученые по-прежнему считают ответственными за аллергические реакции целые цепочки генов.

Тем не менее британские исследователи надеются «выключить» этот ген и идентифицировать его свойства, чтобы впоследствии разработать лекарство, нейтрализующее действие гена.

Источник: https://allergozona.ru/chto-takoe-allergiya-prostymi-slovami/

Эти 7 признаков говорят, что у вас нет пищевой аллергии

Аллергия? Это не про нас!

Помните сцену праздничного ужина из фильма «Миссис Даутфайр», когда персонаж Пирса Броснана Стью попробовал блюдо с кайенским перцем? Он сразу же начал кашлять, у него затруднилось дыхание, а затем он начал задыхаться – классические признаки тяжелой аллергической реакции.

Это ведь не то, что происходит, когда кто-то на модной причудливой диете ест глютен, правда? Все потому, что есть большая разница между пищевой аллергией, пищевой непереносимостью и тем, что мы привыкли называть чувствительностью к пище. Поэтому если вы обнаружите у себя следующие семь признаков, можете быть уверенными, что это не пищевая аллергия.

1. Ваши симптомы затрагивают только желудок

Аллергическая реакция регулируется иммунной системой. Поэтому если все ваши симптомы распространяются только на желудок, то это не очень похоже на аллергию.

Иммунная система регулирует различные белки крови, названые антителами, которые отыскивают вредные для вас бактерии и вирусы. Когда человек имеет пищевую аллергию, то его тело ошибочно воспринимает белок в пище как опасность.

Антитела иммуноглобулина, по сути, атакуют этот белок, высвобождая химические вещества, и они приводят к тем симптомам, которые так умело сымитировал Пирс Броснан в фильме.

Из-за такой стандартной реакции иммунной системы пищевая аллергия может привести к таким вещам, как крапивница, отеки, затрудненное дыхание, одышка, чихание.

При чувствительности и непереносимости иммунная система реагирует по-другому и приводит в основном к проблемам с ЖКТ, таким как диарея, запор или вздутие живота. Непереносимость означает, что человеку не хватает ферментов, необходимых, чтобы переработать пищу.

К примеру, люди с непереносимостью лактозы не имеют фермента, который смог бы расщепить лактозу в молоке. Чувствительность к пище выражена не очень четко, и она, как правило, включает в себя мягкую боль в животе и расстройство желудка после употребления определенных продуктов.

Поэтому чувствительность и непереносимость нельзя определить, как проблему с иммунной системой.

2. Симптомы только в вашей голове

Если единственный или же самый сильный симптом после еды – это головная боль, тогда речь не идет об аллергической реакции. Все потому, что это не классический ответ, продиктованный нашей иммунной системой. Головные боли и головокружение являются наиболее вероятными признаками чувствительности.

То же самое и с изменением в поведении. Обеспокоенные родители уже давно ассоциируют гиперактивность малышей с пищевой аллергией, однако она не сможет заставить ребенка носиться по дому целый день.

Вместо этого, если ребенок действительно страдает пищевой аллергией, более вероятно, что он будет чувствовать себя сонным и менее активным, чем обычно.

3. Ваши симптомы появляются постепенно

Если вам становится плохо после какой-то еды спустя час или больше, значит, это непереносимость или же чувствительность. Дело в том, что аллергическая реакция происходит практически мгновенно. Она появляется, достигает своей критической точки и заканчивается за полчаса после попадания аллергена в ваш организм.

4. Вы не чувствуете себя одинаково каждый раз, когда едите одну и ту же пищу

Вы можете почувствовать вздутие живота и головную боль несколько раз после того, как съели пиццу, тост или булочку, и решить, что у вас аллергия на пшеницу.

Но когда спустя несколько дней вы съедаете еще какое-то мучное изделие, это не вызывает никакой реакции.

Непереносимостью и чувствительностью у вас, вероятно, будут симптомы, когда вы едите проблемную пищу, но они необязательно появляются каждый раз. В то же время в случае аллергии реакция будет постоянной, и совсем нелегкой.

5. Вы можете употреблять немного проблемной пищи или готовить ее более безопасным способом

Отсюда следует, что иногда немного такой еды не вызывает у вас больших проблем. Большинство людей могут переносить небольшие объемы пищи, к которой они чувствительны.

Но в случае с аллергией вы не сможете позволить себе такой роскоши. Каждая крошка сможет спровоцировать реакцию.

Если у вас аллергия на арахис, к примеру, вы никогда не сможете определить безопасное количество, которое не вызовет реакции.

6. Вы обеспокоены только потому, что ваша мать, друг или коллега сказали вам о вашей аллергии

Настоящие симптомы аллергии угрожают жизни. А вот чувствительность или непереносимость могут вызвать дискомфорт. Но если вы ничего не замечали, прежде чем кто-то не подкинул вам идею об аллергии, то, вероятно, у вас ее нет.

7. Вы чувствуете себя плохо после молока, но в то же время можете есть твердый сыр

Это не аллергия на молочные продукты, а непереносимость лактозы. На самом деле, многие взрослые люди теряют способность переваривать лактозу, хотя в детстве таких проблем не было. Но поскольку эти вещества устранены в твердых сырах, вы можете употреблять некоторые из них.

Все еще думаете, что у вас пищевая аллергия? Помните тест, который используют, чтобы выяснить, есть ли аллергия на пыльцу или шерсть животных? Он прекрасно срабатывает и для еды. Положите небольшое количество той пищи, которую вы считаете аллергеном, на изгиб локтя и подождите 15-30 минут.

В случае аллергии на этом месте должно появиться пятнышко, похоже на укус комара. Также можно провести общий тест и тест крови, который проверяет уровень антител после употребления определенных продуктов.

Также можно вести подробный дневник, в который вы будете записывать продукты, входящие в ваш рацион, и реакцию организма на них.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/allergies/2015/12/8/3116

Как я боролся с аллергией при помощи гаджетов и проиграл

Аллергия? Это не про нас!

Не самое лучшее состояние экологии в большинстве крупных городов, грязный воздух и плохая вода приводят к росту числа аллергиков.

Так случилось и в моей семье. Жена и маленький сын склонны к аллергии, которую вызывают некоторые виды пылевых клещей и некоторые химические элементы. Это не пыльца цветущих растений, сезон появления которой можно переждать, или пищевая аллергия, когда можно отказаться от определенных продуктов.

Пыль и загрязнение в воздухе есть всегда и везде.

Решили бороться с аллергией при помощи гаджетов, сейчас расскажу о результатах.

Очиститель воздуха почти не помогает

Первым гаджетом, который я решил приобрести, стал очиститель воздуха. Среди большого количества вариантов выбрал проверенную временем модель – Xiaomi Mi Air Purifier 2.

Нашел гаджет в отличном состоянии и по приемлемой цене на вторичном рынке, требовалась только замена фильтра внутри. Выбрал фиолетовую антибактериальную версию.

После установки нового компонента фильтр отработал около полугода, зацепив зимний, весенний и летний периоды.

Вот основные выводы после использования гаджета:

Во-первых, фильтр нужно устанавливать вдали от углов комнаты и мебели. Мощный двигатель работает на выдув воздуха вверх, а вот забор происходит естественным способом.

Если поставить агрегат по центру комнаты, он будет хорошо перемешивать воздух, всасывать неочищенный и выдувать чистый. Если очиститель стоит у углу, воздел шкафа или дивана, с забором воздуха наблюдаются проблемы. Чаще всего циркуляция будет происходить в радиусе метра от девайса, а воздух из других углов комнаты попросту не будет попадать в очиститель.

Это довольно легко подтверждается экспериментальным путем. После проветривания в комнату попадает грязный воздух с улицы, очиститель фиксирует загрязнение и начинает с ним бороться. Примерно через 20-30 минут очиститель показывает отличное состояние воздуха. Перемещаем его в другой угол комнаты и показатели резко ухудшаются.

Во-вторых, Mi Air Purifier отлично борется только с мелкими частицами в воздухе, дымом или паром. Прямо на глазах у вейперов или любителей кальяна выдыхаемый дым будет засасывать в очиститель и уменьшать его концентрацию в воздухе.

В качестве красивой маркетинговой уловки можно показать, как очиститель быстро убирает дым из комнаты. Однако, использовать его будут совершенно не для этого. Многие хотят, чтобы вместе с дымом фильтр справлялся с аллергенами.

Разумеется, гаджет Xiaomi устранит некоторые частицы, но, как и в случае с загрязнением, справится с задачей очень локально.

В-третьих, Mi Air Purifier вообще не борется с видимой пылью. Если частицы пыли или шерсти кота и окажутся недалеко от очистителя, он все-равно не всосет их внутрь. Крупные частицы пыли банально не пройдут через отверстия в корпусе, да и силы всасывания явно не хватит.

Если неделю не сдвигать очиститель с места, под ним соберется ощутимое количество клубов пыли и шерсти.

Итог: фильтр подходит тем, кому нужно избавляться от запахов или дыма, он неплохо фильтрует незаметные частицы в воздухе. Шерсть и крупная пыль ему не по зубам.

В моем случае фильтр оказался практически бесполезным. Реального улучшения самочувствия семьи при его работе я не заметил. Фильтр не позволяет сократить частоту уборки в помещении, кроме этого он становится отличным пылесборником.

Возможно, у тех, кто страдает аллергией на цветущие растения, результат будет лучше.

▸ Купить Mi Air Purifier 3 (улучшенная модель с дисплеем рассчитана на больший объем помещения)

Робот-пылесос Xiaomi помогает только с уборкой

Не возлагал большие надежды на то, что пылесос от Xiaomi решит проблему с аллергией, но все-таки решил взять на тест модель у своего знакомого. Это была продвинутая версия популярной модели Mijia Robot Vacuum Cleaner.

Пылесос тестировал чуть больше месяца. Он катается по всему помещению и собирает всю пыль, которая оседает на полу. Убираются как мелкие, так и крупные частицы.

С другой стороны циркулирующие в воздухе части пыли никуда не денутся.

Сложнее всего оказалось найти время для уборки роботу, ведь большую часть дня в квартире кто-то присутствует. Если запускать пылесос на виду у ребенка, то на уборке можно поставить крест.

Делюсь результатами тестирования гаджета:

Во-первых, пылесос достаточно шумный даже в ночном режиме работы. Через неделю-две мы таки привыкли к его шуршанию по ночам, но он иногда будит кого-то, если слишком резко упрется в плинтус или ножку кровати.

Во-вторых, роботы-пылесосы лучше не совмещать с домашними животными. Возможно, после длительной эксплуатации коты и собаки привыкают и перестают обращать внимание на гаджет. У меня за месяц кот так и не привык.

Почти каждый сеанс уборки он начинал играться или драться с роботом, издавая шума больше, чем сам пылесос.

В-третьих, на полу для уборки нужен идеальный порядок. Только представьте, что нужно собирать абсолютно все детские вещи игрушки в квартире, чтобы обеспечить свободный проезд для робота.

На полу не должно быть ничего, чтобы получить максимальный эффект очистки. Даже тапочки лучше убирать.

Итог: с уборкой робот справляется хорошо. При наличии такого помощника можно гораздо реже вручную убирать в помещении. По моим ощущениям, при наличии робота-пылесоса можно делать легкую уборку через день или даже раз в три дня, но вот убирать квартиру полностью приходится в среднем раз в неделю, как и раньше.

С загрязнением ковра робот справляется так себе, да и влажную уборку он не сделает.

Робот подойдет тем, кто хочет реже убирать, но в борьбе с аллергией он абсолютно бесполезен.

▸ Купить Mijia Robot Vacuum Cleaner

Последняя надежда на мойку воздуха Xiaomi

Последним гаджетом, который я попробовал в рамках своего противостояния, стала умная мойка воздуха Xiaomi Smartmi Air Humidifier 2.

Устройство представляет собой нечто среднее между очистителем и увлажнителем воздуха.

Барабан с большими пластинами частично помещается в емкость с водой и медленно вращается. Частицы пыли при попадании на пластины приклепают к ним, а потом оседают в воде. Вместе с этим на крутящихся элементах происходит естественный процесс испарения влаги, за счет чего происходит увлажнение помещения.

Мойка воздуха отработала почти полгода, в итоге она оказалась наиболее полезной из всех гаджетов.

Выводы следующие:

Во-первых, борется с пылью мойка еще хуже, чем очиститель. Это логично, учитывая естественный процесс воздухообмена в гаджете. Крупная пыль все так же будет летать в воздухе, а мелкие частицы собираются хуже, чем при принудительном обдуве.

Счетчик мелких частиц в Mi Air Purifier не заметил особого ухудшения качества воздуха в то время, когда сам проставил, а мойка во всю трудилась.

Во-вторых, такой способ увлажнения самый комфортный. Обычным ультразвуковым увлажнителем пользовался еще до всех описанных экспериментов, а на время тестирования мойки увлажнитель отключил.

Он у меня не самый умный, работал в связке с датчиками от Xiaomi, чтобы автоматически включаться при снижении влажности и отключаться при повышении заданного порога.

В любом случае гаджеты с естественным увлажнением лучше, чем ультразвуковые. Они не переувлажнят помещение, от них нет дымки в комнате и налета на мебели или технике темного цвета.

В-третьих, для борьбы с аллергенами увлажнители бесполезны. Они лишь помогают организму легче переносить их присутствие в помещении. Слизистая не так пересушивается и от этого дышать легче, но если начинается активная фаза заболевания, мойки и увлажнители вообще не помогут.

Итог: увлажнитель только облегчает жизнь аллергикам, применять нужно в зависимости от времени года, влажности в помещении и личных предпочтений. Выбирать какую-то умную модель нет никакого смысла, просто подберите подходящий гаджет, пользуясь нашими советами.

А был у меня вот такой увлажнитель — Smartmi Air Humidifier 2.

Как можно решить проблему

В сети множество противоречивой информации относительно того, как помогает каждый из гаджетов при аллергиях и прочих недугах.

Я решил все протестировать лично, и в моей конкретной ситуации ни один из гаджетов не помог.

Не могу отвечать за всех, но на всякий случай оставлю перечень девайсов, которыми пользовался — кого-то заставит дважды подумать, прежде чем пытаться решить проблемы здоровья с помощью техники из интернета.

Очиститель воздуха Xiaomi Mi Air Purifier 3

Чистит воздух от мелких частиц. Пыль и шерсть не уберёт! Очень чувствителен к месту установки. Слишком «хайповый», а реальность гораздо унылее. Стоит 16 445 руб.

Робот-пылесос Xiaomi Mijia Vacuum Cleaner

При аллергии оказался бесполезен, просто позволил чуть реже проводить легкую уборку в помещении. Обычный «агрегат» с трубой и всеми делами не заменит никак. Дороговат, при этом работает на уровне роботов-пылесосов минимум на треть дешевле. Обошёлся в 26 627 руб.

Увлажнитель Xiaomi Smartmi Air Humidifier 2

Облегчает самочувствие, как и любой увлажнитель. Работает сносно, особенно на фоне поразительно дорогих, «попсовых» и умных аналогов. Увы, в борьбе с аллергенами оказался абсолютно бесполезен. Отдал за него 8 640 руб.

Увлажнители, очистители и пылесосы не помогают. Что дальше?

Изучая проблему, пришел к выводу, что все дело в плохом качестве воздуха, который попадает в квартиру. Именно частицы с улицы сильнее всего усугубляют самочувствие семьи. Бороться с ними при частых проветриваниях просто невозможно.

Пылесос делает уборку 1-2 раза в день, а окно для проветривания открывается почти каждый час. Мойка в принципе бесполезна для борьбы с такими мелкими частицами, а очиститель нужно буквально носить по квартире, чтобы очистить все помещение.

Лучшим решением в данной ситуации может стать система приточной вентиляции с очисткой. Так называемые бризеры могут нагнать достаточно воздуха в помещение, при этом очистить его и подогреть в холодное время года.

Нагонять насыщенный кислородом воздух извне можно круглые сутки. Не нужно выходить из комнаты для проветриваний, можно смело запускать систему ночью и даже регулировать параметры бризера через приложение.

Есть такой гаджет и в арсенале Xiaomi, стоит от 38 до 55 тыс. рублей. Техника недешевая и габаритная, да и относится к разряду серьезного климатического оборудования.

Лучше купить аналог у местных профильных компаний, ведь установить такую штуку самостоятельно без специального оборудования не получится.

Как только определюсь с моделью, установлю бризер и проверю его работу, расскажу о полученных результатах.

поста:

(4.56 из 5, оценили: 16)

Источник: https://www.iphones.ru/iNotes/mozhno-li-borotsya-s-allergiey-pri-pomoshchi-gadzhetov-12-08-2019

Аллергия: мифы и правда

Аллергия? Это не про нас!

Немецкий композитор Шуман однажды понял, что музыку ему из своих могил диктуют Бетховен и Мендельсон. И это, конечно, существенно бы облегчило ему работу, если бы не говорящие столы, которые являлись из ниоткуда и самым наглым образом перебивали мертвых классиков. Да, у человека бывают помутнения. Случаются они и у иммунной системы. И то и другое нужно лечить.

Извращенная реакция иммунной системы выглядит так: однажды она решает, что, например, весенние цветы готовят против тебя заговор, и объявляет им войну. С этого момента попадание пыльцы в твой организм воспринимается как вражеская атака и вызывает мгновенные ответные меры: захватчика пытаются смыть мощным потоком из носа и глаз.

Ты можешь, как многие, страдать молча, а можешь попробовать вернуть своей иммунной системе нормальные настройки. Вот что мы и наши друзья-эксперты думают по этому поводу.

Аллергия разгулялась, потому что мы много моемся и лечимся

возможно, правда Пока ты еще не вынес на помойку все запасы мыла и влажных салфеток, мы расскажем, в чем тут дело. Смотри: есть теория, что аллергия появилась, когда люди перебрались из деревни в город и на радостях стали много мыться и активно пользоваться антибиотиками. В результате иммунная система «заскучала» и стала от нечего делать атаковать безобидные частицы.

Твои действия Ключевое слово в прошлом абзаце — «теория». Так что не спеши, как Джордж Клуни, заводить дома свинью. Лучше в следующий раз, когда врач пропишет тебе антибиотики, уточни, можно ли обойтись без этого. Дав своей иммунной системе работу в виде борьбы с возбудителями болезней, ты можешь заставить ее игнорировать аллергены.

Есть и более русский подход: ешь больше квашеных и кисломолочных продуктов, в них много полезных бактерий, которые способствуют укреплению твоей иммунной системы.

МОЖНО БЫТЬ АЛЛЕРГИКОМ, НЕ ЗНАЯ ОБ ЭТОМ

правда Мужику классическое проявление аллергии в виде насморка — что слону дробина, и далеко не каждый из нас побежит из-за этого к врачу. Это же не кровавая рвота, в конце концов.

Ну потечет из носа неделю-другую — прыснул капли и забыл. При этом такая аллергия, с которой вообще ничего не делают, — хорошее начало более серьезных болезней.

Например, аллергия способна спровоцировать синуситы (воспалительный процесс в носовых пазухах), воспаление среднего уха и даже астму.

Твои действия Ответь на вопросы теста от Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии.

Болезнь накрыла тебя сразу? Симптомы простуды возникают последовательно, тогда как при аллергии они проявляются все сразу.

Как долго она издевалась над тобой? Простуда обычно проходит за неделю-другую, а аллергия может тянуться бесконечно долго.

У тебя слабость и жар? Скорее всего, простуда или грипп.

Твои глаза чешутся? Сто процентов, аллергия.

Першит в горле или кашель? В большинстве случаев простуда.

Итог: Если две недели прошли, а ты все такой же больной — иди к врачу. Он сможет обнаружить даже слабые признаки аллергии — такие, как бледная слизистая носа.

КОЖНЫЕ ПРОБЫ — ПОТЕРЯ ВРЕМЕНИ

неправда Если результат твоего анализа — «Аллергия на весь белый свет» — то найди другого аллерголога. Похоже, твой доктор что-то напутал.

Твои действия Впрочем, сбить его с толку мог и ты сам. Не употребляй антигистамины за три дня до теста, а то смысла в нем не будет.

На приеме у врача еще до анализа расскажи обо всем, что у тебя связано с аллергией: как долго ты мучаешься, кто еще у тебя в семье страдает, что, на твой взгляд, запускает реакцию в организме. После этого аллерголог решит, тесты на какие аллергены следует делать.

Например, если сейчас ты без проблем употребляешь в пищу яйца, хотя в детстве у тебя была на них аллергия, врач может пропустить этот тест.

Гипоаллергенные животные совершенно безопасны

неправда Как доказали неутомимые американские исследователи (на сей раз из центра здравоохранения Генри Форда), в домах, где живут «гипоаллергенные» собаки или кошки, аллергенов не меньше, чем в тех, где обитают их обычные собратья. Ведь даже если животное вовсе лишено шерсти, частицы кожи и слюны этих сук все равно заставят тебя чихать. Кроме того, животные часто приносят с улицы «внешние» аллергены — пыльцу, пыль и плесень.

Твои действия Во-первых, поменяй кошку на собаку, поскольку кошачья перхоть более «прилипчива» и ее очень трудно вычистить. Мой пса почаще, причем не мылом, а специальным шампунем.

После мытья бери фен и прохладным воздухом суши шерсть животного — так она не будет пахнуть мокрой псиной и разносить плесень.

При стирке используй отбеливатель (или чистящее средство, сохраняющее цвет белья), чтобы уничтожить любую перхоть, приставшую к твоей одежде.

СТЕРОИДЫ В СПРЕЯХ БЕЗОПАСНЫ

почти правда Не бойся, это не те стероиды, от которых усыхает мошонка, а на спине вырастают шесть волосатых сисек. То, чем балуются качки, — это анаболические стероиды, которые имитируют мужские гормоны. А кортикостероиды в назальных спреях заточены под то, чтобы бороться с воспалениями.

«Они имеют даже меньше побочных эффектов, чем антигистамины, поскольку попадают сразу на слизистую носа, а не проходят через все тело», — говорит Тимоти Майнарди, врач-аллерголог в Колумбийском университете.

А «почти правда» мы написали потому, что абсолютно, идеально безвредных лекарств все равно не бывает.

Твои действия Начинай применять спрей за пару недель до того, как начнется твой «сезон аллергии» (если проблема сезонная, ты наверняка уже знаешь, когда ждать беды).

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ УБЬЕТ ПЫЛЕВЫХ КЛЕЩЕЙ

неправда Если тебе впаривают «элитное» белье с «бескомпромиссной системой «Антиклещ», но при этом оно сшито из обычного хлопка, не спеши переплачивать. Специальные покрытия (если, конечно, они вообще там есть) не спасают.

Твои действия Избегай дешевого белья, переплетение волокон которого недостаточно плотное, чтобы задержать клещей. Если не хочешь спать с насекомыми, покупай дорогие наволочки и пододеяльники, можешь даже шелковые — в таком клещи не заводятся.

Еще один совет — купи хороший и, прости, но опять же дорогой пылесос с HEPA-фильтром. Учти, что HEPA-фильтры бывают разные и твоя цель — фильтр класса H 14, эффективность фильтрации которого 99,995%.

Впрочем, ученые советуют даже в этом случае пылесосить дважды — через два часа после уборки еще раз проходить квартиру с пылесосом, чтобы собрать поднявшуюся во время первого раунда, а теперь осевшую пыль.

СКУШАЙ АЛЛЕРГЕН

Если ты сделал кожные тесты и врач заподозрил у тебя пищевую аллергию, можешь проверить правдивость диагноза исследованием под названием «Двойная слепая пищевая провокация».

Доктор будет давать тебе одинаковые с виду капсулы, в которых находятся разные аллергены, причем тот, который считается опасным для тебя, будет и в чистом виде, и замаскированным другой пищей.

После этого теста станет точно понятно, надо ли тебе менять свою диету.

Источник: https://mhealth.ru/health/organizm/allergiya-mify-i-pravda/

10 фактов об аллергии

Аллергия? Это не про нас!

Это изменённая реакция организма на воздействие определённых факторов (аллергенов). Вызвать аллергию может буквально всё, что нас окружает: бытовая химия, шерсть животных, продукты, пыль, перья, косметика, алкоголь и даже холод и солнечные лучи.

Как проявляется аллергия 

Аллергические заболевания уверенно выходят на одно из первых мест по распространённости. По данным исследований, от 10 до 30% людей на планете страдают аллергией. Среди заболеваний в этой сфере лидируют (по убывающей) бронхиальная астма, аллергический ринит (насморк), дерматит и крапивница, конъюнктивит и отёки.

Аллергию можно заподозрить по симптомам: заложенность носа, насморк, зуд в носу, частое чихание; зуд век, слезотечение, «песок» в глазах, покраснение глаз; першение в горле, кашель, удушье; сухость кожи; отёки век, губ, других участков тела.

К врачу часто идут с сыпью и кожным зудом, которые вызваны вовсе не аллергией, а являются симптомами множества других заболеваний. Так что перед визитом к аллергологу посетите своего терапевта!

Самый опасный для человека аллерген — укус насекомого. В год 1−2 жителя Тульской области умирают от укусов пчелы. Есть также необычные виды аллергий: на волос человека или даже на туалетную бумагу!

Откуда берётся аллергия

Природа аллергии во многом остаётся загадкой. Она может неожиданно возникнуть и так же неожиданно пройти. Но в основном природа аллергии — иммунологического характера и кроется в нарушении иммунного ответа.

Аллергия часто возникает у людей, имеющих к ней предрасположенность. Сама болезнь не передаётся по наследству, передаётся лишь склонность к ней.

Если мама или папа аллергики, у ребёнка в 30% случаев может также развиться аллергия. А может и не проявиться или проявиться значительно позже в зрелом возрасте. Такое может произойти в результате генной мутации. Часто «поздняя» аллергия может возникнуть у человека как следствие постоянных стрессовых ситуаций.

Может ли аллергия прекратиться сама собой? Может. Либо со временем она уменьшится: всё зависит от количества иммуноглобулина Е в крови, который меняется с возрастом. Есть мнение, что приём антибиотиков влияет на склонность к аллергии.

Врачи рекомендуют приём антибиотиков только если в организме есть очаг инфекции.

Аллергия на цветение

Аллергия на цветение называется поллинозом и носит сезонный характер. Основные аллергены: пыльца деревьев (с апреля по май), пыльца злаковых трав (июнь-июль), пыльца сорных трав (август-сентябрь).

Как выявить аллергию

Первый этап — это сбор анамнеза, длительный расспрос пациента. И чем больше врач спрашивает, тем лучше врач. Бегите от аллергологов, которые не задают вам множества вопросов, а сразу назначают дорогостоящие анализы.

Следующий этап — аллергологическое тестирование на руке, так называемый скарификационный тест. С его помощью выявляют аллерген, послуживший причиной реакции, и степень сенсибилизации к нему. На руке испытуемого делают лёгкие царапинки, на каждую наносят по капле раствора аллергена. И смотрят реакцию.

Об аллергопробах

Аллергопробы могут не сработать у детей до 5 лет, у взрослых старше 50 лет, чернокожих, у слишком волосатых людей.

Есть виды аллергии, которые аллергопробами не выявишь, у них другие механизмы возникновения.

Лечение от аллергии должен назначать врач!

И никак не реклама по телевизору или в интернете. Разрекламированные таблетки могут не подойти, после некоторых нельзя садиться за руль. Телереклама ни о чём таком не предупреждает.

Аллергия лечится!

Первым делом нужно убрать причину. Склонны к аллергии на кошек — не заводите их дома. Есть реакция на цветение — не гуляйте в парках и лесах, держите окна закрытыми.

Аллергию можно вылечить с помощью прививок.

Есть пять аллергенов, с которыми делаются прививки: злаки, пыльца деревьев, клещи, сорные травы и плесень. В организм в малых дозах вводится аллерген, организм привыкает и перестаёт нестандартно реагировать на него. Прививки бывают в виде капель, инъекций, таблеток. С помощью прививок можно избавиться от болезни навсегда или на долгие годы, а затем лечение повторить.

Симптомы же аллергии лечатся широким спектром медикаментов, из которых я советую выбирать те, что не вызывают сонливости и дей-ствуют сутки.

Если симптомы не слишком осложняют жизнь, можно её и не лечить. Но помните, что аллергический ринит может развиться в астму или расширить «спектр» — присоединятся другие аллергены.

Дом без аллергии

При аллергии на клещей домашней пыли нужно полностью перестроить свой быт. Клещ живёт там, где есть человек, ведь он питается тем, что выделяет наша кожа. Поэтому важно создать неблагоприятные для клеща условия. Проветривать спальню по утрам, а также в наиболее сухое и холодное время суток. Температура в комнатах желательна от +18 до +20°С.

Стирать постельное бельё и мебельные чехлы при температуре не менее 60 °C (клещи погибают). Избавиться от гардин, ковров и других пылесборников. Детям — мягкие игрушки, годные к стирке при высоких температурах. Пылесосить — со специальным фильтром. Влажную уборку делать почаще. Избавиться от пухо-перовых подушек, матрацев и одеял.

Лучше использовать синтетические.

При аллергии на плесень не держите в спальне комнатные цветы, чаще проветривайте ванную и регулярно мойте холодильник и штору для душа.

Где отдыхать аллергикам

Всё зависит от вида аллергии и времени года. Человеку с реакцией на цветение деревьев нужно выбрать место, где деревья либо уже отцвели, либо ещё не зацвели.

Когда-то давно, ещё в СССР, проводилось масштабное исследование по стране — где аллергикам легче всего дышится. Оказалось, на Кольском полуострове. Далековато от Тулы. А вообще лучше всего дышать там, где есть сосновый бор или горы. Знаете, на высоте 1 км нет ни одного клеща, вызывающего аллергию!

Источник: https://myslo.ru/club/blog/budem-zdorovi/swQdBQkUWkWHwhlmBkRFpQ

Аллергия- болезнь 21 века Об Аллергии простыми словами

Аллергия? Это не про нас!

Что такое аллергия? А у Вас она есть? Каждый хоть раз в жизни говорил: “Мне это нельзя! У меня аллергия”. Аллергия- это очень серьезно. Что делать? Как лечить? Давайте разберемся.

Очень часто она возникает у маленьких детей. И ее нельзя оставить без внимания! В этой статье рассказано об аллергии простыми словами. И она поможет Вам разобраться что делать дальше.

Аллерги́я — типовой иммунопатологический процесс, выраженный сверхчувствительностью иммунной системы организма при повторных воздействиях аллергена на ранее сенсибилизированный этим аллергеном организм.

Это медицинское понятие и яснее от него не стало. Вот в чем смысл.

Аллергия это реакция Вашей иммунной системы /защита организма/ на какой-либо раздражитель, как на опасной для здоровья. При втором контакте вырабатываются антитела /защитные клетки/ и возникает аллергическая реакция.

Например, Вы один раз погуляли рядом с тополем. И по какой-то причине, тополиный пух показался Вашей иммунной системе опасным. Она это “запомнила”. И когда в следующий раз Вы гуляете под тополями, организм начинает выработку антител и у Вас начинается аллергия.

https://www.youtube.com/watch?v=DrlXliHCU5Q

Почему Ваш организм так реагирует на обычные вещества ни кто не знает. Это медиками пока не изучено до конца./Но зато они точно знают что может вызвать ее появление./

Кто может заболеть аллергией

Аллергией может заболеть любой. Но у некоторых людей шансов на это больше.

Наследственность

Если только у одного из родителей аллергия, риск передать ее ребенку около 30%. Но если у малыша и будет аллергия, то своя собственная, не обязательно аллергия родителей. Если аллергия у обоих родителей, то риск передать ее ребенку возрастает до 60%. Но это только риск. Это не значит, что Ваш ребенок обязательно заболеет.

Окружающая среда и экология

Они могут запустить механизм аллергической реакции. Повлиять может очень многое. Где Вы живете, что едите и пьете, где гуляете. Часто /как это не парадоксально/ слишком “стерильная среда ” может спровоцировать аллергию.

Чем “чище” окружающий мир, тем опаснее внешние раздражители, для непривычной к ним иммунной системы./Так жители сельской местности болеют аллергией намного реже. Особенно это опасно для маленьких детей.

Если ограждать ребенка от всего, то при контакте с новыми веществами может возникнуть аллергия, потому что иммунная система малыша еще развивается./

Основные виды виды аллергии

Респираторные аллергии / все что связано с воздухом насморк, заложенность носа, чихание, кашель. Самый страшный вид астма/

Кожные аллергии /все что связано с кожей сыпь, зуд, крапивница. Самый страшный вид экзема/

Пищевая аллергия / связана с тем что Вы едите/

Аллергия на лекарства

Аллергия на укусы насекомых

Анафилактический шок

Можно ли вылечить аллергию

Аллергию можно и нужно лечить. Делать это должен квалифицированный врач. Иногда аллергией болеют всю жизнь. Но лечение облегчит течение болезни и снимет симптомы. И не даст ей перерасти в серьезные заболевания /астма, экзема, анафилактический шок/. Иногда дети “перерастают” аллергию. Возможно изменения в иммунной системе могут или вылечить аллергию или облегчить ее течение.

Для определения аллергии обязательно обратитесь к врачу. Он проведет необходимые анализы и тесты на возможные аллергены. И назначит курс лечения. Помните что аллергия каждого человека уникальна. То что помогло одному, не обязательно поможет другому. Обязательно обратитесь к врачу.

Симптомы аллергии

Чихание (обычно сильно и часто)Кашель, тяжесть в груди, затрудненное дыхание или одышка Зуд в носу, обильный насморкЧешутся глаза, текут слезы, глаза покраснели и отекли веки Кожный зуд, покраснение и высыпания на коже, сыпь, шелушение“Металлический вкус” во рту, покалывание или онемение языка, отек губ, языка, лица, шеиТошнота, рвота, диарея, спазмы в животеОтек горла ,тяжело глотать или говоритьВнезапная слабостьРезкое снижение артериального давленияСлабый и быстрый пульсГоловокружение и потеря сознания.

Вот список самых распространенных аллергенов

Пыль Пыльца Шерсть животных Цитрусовые Некоторые металлыХимические вещества Лекарства Пчелы /насекомые/ПлесеньЛатексМолокоОрехи /арахис/Морепродукты ЯйцаМедШоколад

Доброго здоровья Вам и Вашим деткам!

Статья Вам интересна и полезна ставьте “Лайк”

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5aff27387425f529296bb330/5b44abf7a1880700a9e41192

Не плачь, девчонка, или Всё, что нужно знать об аллергии

Аллергия? Это не про нас!
Общество 08:04 | 11 июля KazanFirst, minzdrav.tatarstan.

ru Автор материала: Дмитрий Зайцев

– Да у него аллергия на работу! – сколько раз вы слышали эту шутку, когда коллега чихнул, а кто-то сострил в ответ? Но настоящим аллергикам во время обострения вовсе не до смеха. Их календарь делится не на времена года, а на сезоны цветет-не цветет, и придя в гости, они поинтересуются, нет ли в доме кошки. 

Порядка 600 000 татарстанцев страдают от аллергии. И это только те, кто обращается к медикам. Вместе с заведующим республиканским центром клинической иммунологии РКБ Алексеем Лунцовым рассказываем, у кого больше предрасположенность получить непереносимость к некоторым веществам и можно ли он нее избавиться раз и навсегда.  

Что такое аллергия и на что она бывает? 

Аллергия – необычная реакция организма на различные вещества, которые в повседневной жизни не приносят вреда человеку. Зачастую она выражается в насморке, кашле, кожном зуде. Причиной аллергии может стать абсолютно любое вещество, самые частые – белок коровьего молока, белок куриного яйца или белок, содержащийся в арахисе, и пыльца. 

В России отмечают три (пыльцевые) аллергические волны – весной, когда начинается цветение деревьев, особенно березы; вторая наступает в июне и характеризуется цветением луговых и злаковых трав и третья волна – осенняя, во время цветения сорных трав. 

Какая бывает аллергия? 

Аллергия может быть как «наследственной», так и приобретенной. Хотя называть её наследственной в прямом смысле слова не совсем корректно. Исследования показывают, что если никто из родителей не аллергик, вероятность того, что ребенок будет страдать аллергией, не превышает 20%. Если хотя бы один родитель – аллергик, риск возрастает в два раза. Если оба – в три или четыре раза. 

– Аллергии на сахар быть не может – глюкоза и сахароза – компоненты, комплиментарные организму, – объясняет доктор Лунцов. – Когда человек заявляет о том, что у него аллергия на сладкое, речь идет о сложносоставных продуктах: шоколадках и печеньках, в которых содержатся следы молока, орехов или другие добавки, как, например, «Е-шки».

Как понять, что у тебя аллергия и что делать дальше?

Если человек чихнул в пыльной комнате – это нормально. Насторожиться стоит, если человек чихает не раз и не два, появляются жжение, заложенность, зуд. В этом случае нужно идти к врачу-аллергологу-иммунологу. Алексей Лунцов рекомендует казанцам обращаться в городской аллергологический центр при горбольнице №7 или аналогичное учреждение при РКБ.

Есть аллергия на холод, тепло и даже воду? 

Нет, это не аллергия. Со слов аллергологов, это реакция кожи на внешний раздражитель – крапивница. Называть её аллергией стали за схожие симптомы. Обращаться с этим к аллергологу бессмысленно. 

Что влияет на симптомы? 

На аллергию влияет интенсивность цветения, количество пыльцы в воздухе. В сухую, ветреную и жаркую погоду аллергикам тяжелее, а вот в дождливые дни количество аллергенов в воздухе уменьшается.

Самочувствие аллергика будет еще хуже, если у него есть вредные привычки, то есть если он курит (сигареты, кальян, вейп).

От употребления алкоголя такой прямой зависимости нет, но с пивом врач рекомендует быть осторожнее, так как в этом напитке содержатся аллергены (например, хмель). 

Как самому облегчить симптомы?

Не стоит самостоятельно выбирать в аптеке антигистаминные препараты. Сначала проконсультируйтесь с врачом. А еще медики категорически не рекомендуют пить гомеопатические препараты, лечиться народными методами и фитотерапией – это ухудшит положение дел. 

Возможно ли избавиться? 

Во-первых, необходимо показаться врачу. После того, как специалист определит наличие у вас аллергии и назначит лечение, в течение длительного периода – до пяти лет – вам будут вводить аллерген небольшими дозами, до тех пор, пока организм не перестанет на него реагировать. 

Во-вторых, будьте готовы к тому, что лечение не гарантирует 100%-ного выздоровления.

Лунцов приводит статистику: если человек в возрасте от 5 до 50 лет обратился к врачу, то у трети пациентов лечение не вызовет никаких последствий, еще у одной трети состояние улучшится, но аллергия не исчезнет, и только у оставшейся трети лечение приведет к полной толерантности, или, по-нашему, выздоровлению.

аллергия, симптомы, полезные советы, врач, доктор, здравоохранение, медицина, здоровье, Алексей Лунцов Понравился материал? Поделись в соцсетях Работа в Казани

Источник: https://KazanFirst.ru/articles/495033

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.